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Polpettone Italiano Salato

by
S
Sophie

Questo polpettone ispirato all'Italia è un gustoso twist su un piatto classico, perfetto per una cena confortante.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 60 min
Difficulty
Polpettone Italiano Salato

Ingredients

6 servings
|
  • 0.45 kgs
    Manzo macinato or Tacchino macinato
  • 1
    Uovo grande or Farina di semi di lino mescolata con acqua
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato or Pecorino romano
  • 2 c.
    Prezzemolo fresco or Coriandolo
  • 1 c.no
    Origano secco or Condimento italiano
  • 1 c.no
    Sale or Sale marino
  • 2
    Spicchio d'aglio tritato or Polvere d'aglio
  • 1/4 taz
    Ketchup or Concentrato di pomodoro
  • 1 c.
    Senape dijon or Senape gialla
  • 2 c.
    Zucchero di canna or Miele

Instructions

1

Preriscalda il forno

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Preriscalda sempre il forno per garantire una cottura uniforme.

2

Prepara il composto di carne

In una grande ciotola, unisci la carne macinata, l'uovo, il formaggio Parmigiano, il prezzemolo, l'origano, il sale e l'aglio tritato fino a ottenere un composto omogeneo.

Evita di mescolare troppo per mantenere il polpettone tenero.

Ingredients needed for this step

manzo uovo formaggio parmigiano prezzemolo origano sale spicchio d'aglio
3

Modella il polpettone

Trasferisci il composto di carne in una teglia e modellalo a forma di polpettone.

Inumidisci leggermente le mani per evitare che si attacchi mentre modelli.

Ingredients needed for this step

manzo
4

Prepara la copertura

In una ciotola piccola, mescola il ketchup, la senape di Digione e lo zucchero di canna per creare la copertura.

Regola la dolcezza della copertura variando la quantità di zucchero di canna.

Ingredients needed for this step

ketchup senape zucchero di canna
5

Aggiungi la copertura

Spalma uniformemente la copertura sul polpettone.

Usa una spatola per assicurarti che la copertura copra completamente il polpettone.

Ingredients needed for this step

ketchup senape zucchero di canna
6

Cuoci il polpettone

Cuoci il polpettone nel forno preriscaldato per 1 ora o fino a quando la temperatura interna raggiunge 71°C (160°F).

Controlla la temperatura con un termometro per carne per precisione.

Ingredients needed for this step

manzo
7

Fai riposare e servi

Lascia riposare il polpettone per 10 minuti prima di affettarlo e servirlo.

Il riposo consente ai succhi di redistribuirsi, rendendo il polpettone più succoso.

Ingredients needed for this step

manzo

Nutrition Facts (100g)

Calories 220 kcal
Fat 12.5 g
  • Saturated Fat: 5 g
Carbohydrates 8 g
Fiber 0.5 g
Sugar 2.5 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva del Polpettone Italiano, che combina carne macinata, erbe aromatiche e una glassa piccante per un pasto confortante e delizioso. Perfetto per cene in settimana o riunioni di famiglia.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è un pasto sano e sostanzioso, ricco di proteine e pieno di sapore. È ideale per chi cerca una cena confortante ma nutriente.
💡

Tips & Tricks

Per un polpettone ancora più saporito, considera di aggiungere un mix di carne di maiale e manzo. Usa erbe fresche per un sapore vivace e lascia riposare il polpettone prima di affettarlo per mantenere i suoi succhi.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire la carne di tacchino per un'opzione più magra o aggiungere verdure tritate come peperoni o carote per una maggiore consistenza e nutrizione. Sperimenta con diversi tipi di formaggio per un sapore unico.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda le fette nel forno o nel microonde fino a quando non sono calde.
📚

Recipe History

Il polpettone è stato un alimento base in molte cucine, con varianti trovate in tutto il mondo. Questa versione ispirata all'Italia incorpora sapori italiani classici come Parmigiano e origano.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto fornisce una buona fonte di proteine e nutrienti essenziali, rendendolo un'opzione pasto soddisfacente e bilanciata.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questo polpettone con un contorno di verdure arrosto o un'insalata verde fresca. Un bicchiere di vino rosso completa i sapori in modo delizioso.

Tags

cibo confortante cena facile sapori italiani

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia cena condivisa

Dietary Restrictions

basso contenuto di carboidrati basso contenuto di zuccheri chetogenica halal

Allergens

latte uova

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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