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Costolette di Maiale Croccanti all'Aglio e Erbe

by
S
Sophie

Queste Costolette di Maiale Croccanti all'Aglio e Erbe sono un piatto saporito e facile da preparare, perfetto per ogni occasione di cena.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 45 min
Difficulty
Costolette di Maiale Croccanti all'Aglio e Erbe

Ingredients

4 servings
|
  • 2 c.
    Prezzemolo secco or Prezzemolo fresco
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato or Formaggio pecorino
  • 1/2 taz
    Briciola di pane panko or Pangrattato normale
  • 4 c.
    Burro non salato or Margarina
  • 2 spicchio
    Aglio tritato or Polvere d'aglio
  • 4
    Costolette di maiale senza ossa or Braciola di maiale con osso
  • Sale or Sale marino
  • Pepe nero or Pepe bianco

Instructions

1

Preriscalda il forno

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme e una crosta croccante.

2

Prepara il composto per la crosta

In una ciotola, unisci il prezzemolo, il formaggio Parmigiano e il pangrattato.

Mescola bene per garantire una distribuzione uniforme degli ingredienti.

Ingredients needed for this step

prezzemolo formaggio parmigiano briciola di pane
3

Prepara il composto di burro

Fondi il burro in una padella a fuoco basso, poi aggiungi l'aglio tritato e cuoci per 1 minuto.

Mescola costantemente per evitare che l'aglio bruci.

Ingredients needed for this step

burro aglio
4

Ricopri le costolette di maiale

Immergi ogni costoletta di maiale nel composto di burro, assicurandoti che sia completamente ricoperta, poi passala nel composto per la crosta.

Premi il composto per la crosta sulle costolette di maiale per aiutare l'aderenza.

Ingredients needed for this step

costolette di maiale burro prezzemolo formaggio parmigiano briciola di pane
5

Disponi nella teglia

Posiziona le costolette ricoperte in una teglia, condisci con sale e pepe, e irrora con il restante composto di burro.

Disponi le costolette in un solo strato per una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

costolette di maiale sale pepe burro
6

Cuoci le costolette di maiale

Cuoci nel forno preriscaldato per 45 minuti, o fino a quando le costolette di maiale sono cotte e la crosta è dorata.

Usa un termometro per carne per assicurarti che la temperatura interna raggiunga i 63°C (145°F).

Ingredients needed for this step

costolette di maiale
7

Servi e gusta

Servi le costolette di maiale calde, guarnite con ulteriore prezzemolo se desiderato.

Accompagna con un contorno di verdure o un'insalata fresca per un pasto completo.

Ingredients needed for this step

costolette di maiale prezzemolo

Nutrition Facts (100g)

Calories 350 kcal
Fat 25 g
  • Saturated Fat: 15 g
Carbohydrates 10 g
Fiber 1 g
Sugar 1 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la deliziosità delle Costolette di Maiale Croccanti all'Aglio e Erbe, una ricetta semplice ma saporita con una crosta croccante di erbe e formaggio. Perfetta per una cena soddisfacente.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è ricca di proteine e povera di carboidrati, rendendola una scelta eccellente per un pasto equilibrato. L'uso di erbe fresche e aglio esalta il sapore senza aggiungere calorie superflue.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza formaggio Parmigiano grattugiato fresco e assicurati che le costolette di maiale siano uniformemente ricoperte con il composto per la crosta. Lascia riposare le costolette di maiale per alcuni minuti dopo la cottura per mantenere i succhi.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire le costolette di maiale con petti di pollo per una variante di questa ricetta. Aggiungi un pizzico di pepe di cayenna al composto per la crosta per un tocco piccante.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel forno per mantenere la croccantezza.
📚

Recipe History

Le costolette di maiale croccanti sono un piatto popolare in molte cucine, conosciuto per la combinazione di carne tenera e una crosta croccante e saporita.
🥗

Nutritional Information

Ogni porzione fornisce una buona fonte di proteine e calcio, grazie al maiale e al formaggio Parmigiano.
🍽️

Pairing Suggestions

Accompagna queste costolette di maiale con un contorno di verdure arrosto o un'insalata verde fresca per un pasto completo.

Tags

facile veloce alto-proteine adatto alle famiglie

Recipe Categories

Cuisine

altro

Meal Type

cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia quotidiano

Dietary Restrictions

basso contenuto di zuccheri senza zuccheri halal

Allergens

latte glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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