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Cremige Hähnchen-Pasta-Auflauf

by
S
Sophie

Ein köstlicher und cremiger Hähnchen-Pasta-Auflauf, der reichhaltige Aromen und eine angenehme Textur vereint, perfekt für ein Familienessen.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 30 min
Difficulty
Cremige Hähnchen-Pasta-Auflauf

Ingredients

4 servings
|
  • 1/4 tasse
    Butter ungesalzen or Margarine
  • 1/4 tasse
    Mehl allzweck or Glutenfreies mehl
  • 2 tasse
    Hühnerbrühe natriumarm or Gemüsebrühe
  • 1 tasse
    Halbfettcreme frisch or Schlagsahne
  • 1/2 tasse
    Sauerrahm vollfett or Griechischer joghurt
  • 1/2 tasse
    Parmesan gerieben or Pecorino-käse
  • 1/4 tasse
    Weißwein trocken or Hühnerbrühe
  • 2 zehe
    Knoblauch hackfleisch or Knoblauchpulver
  • 2 el
    Zitronensaft frisch or Limettensaft
  • 1 tl
    Trockenem senf pulverisiert or Dijon-senf
  • 1 tl
    Paprika geräuchert or Cayennepfeffer
  • 2 tasse
    Hühnchen gekocht und zerrissen or Truthahn
  • 340 gs
    Spaghetti gekocht or Penne
  • 1/4 tasse
    Parmesan gerieben or Cheddar käse
  • 2 el
    Petersilie gehackt or Basilikum

Instructions

1

Die Mehlschwitze vorbereiten

Die Butter in einem Kochtopf bei mittlerer Hitze schmelzen.

Ständig rühren, um zu verhindern, dass die Butter anbrennt.

Ingredients needed for this step

butter
2

Das Mehl kochen

Das Mehl einrühren und eine Minute lang kochen, bis es eine Paste bildet.

Das Kochen des Mehls entfernt den rohen Geschmack.

Ingredients needed for this step

mehl
3

Hühnerbrühe hinzufügen

Langsam die Hühnerbrühe unter ständigem Rühren hinzufügen, um Klumpen zu vermeiden.

Die Brühe langsam hinzufügen für eine glatte Sauce.

Ingredients needed for this step

hühnerbrühe
4

Die restlichen Zutaten der Sauce einarbeiten

Die Sahne, saure Sahne, Parmesan, Weißwein, Knoblauch, Zitronensaft, Senfpulver und Paprika einrühren.

Sicherstellen, dass alle Zutaten gut vermischt sind für einen einheitlichen Geschmack.

Ingredients needed for this step

halbfettcreme sauerrahm parmesan weißwein knoblauch zitronensaft trockenem senf paprika
5

Die Sauce eindicken

Die Sauce bei mittlerer Hitze kochen, bis sie eindickt.

Häufig rühren, um Anbrennen zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

soße
6

Hähnchen und Pasta mischen

Das gekochte Hähnchen und die Spaghetti mit der Sauce vermengen.

Sicherstellen, dass die Pasta gleichmäßig mit der Sauce bedeckt ist.

Ingredients needed for this step

hühnchen spaghetti soße
7

Für das Backen vorbereiten

Die Mischung in eine Auflaufform geben und mit Parmesan und Paprika bestreuen.

Die Mischung gleichmäßig verteilen für ein gleichmäßiges Backen.

Ingredients needed for this step

parmesan paprika
8

Das Gericht backen

Im vorgeheizten Ofen bei 180°C 30 Minuten backen.

Das Gericht auf halbem Weg überprüfen, um ein gleichmäßiges Garen sicherzustellen.

Ingredients needed for this step

haupt
9

Garnieren und servieren

Vor dem Servieren mit gehackter Petersilie garnieren.

Petersilie kurz vor dem Servieren hinzufügen für einen frischen Touch.

Ingredients needed for this step

petersilie

Nutrition Facts (100g)

Calories 210 kcal
Fat 10.5 g
  • Saturated Fat: 5.5 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 1 g
Sugar 2 g
Protein 8 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das ultimative Rezept für Cremigen Hähnchen-Pasta-Auflauf, ein wohltuendes Gericht mit zartem Hähnchen, cremiger Sauce und perfekt gebackener Pasta. Ideal für Familienessen oder Zusammenkünfte.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine großartige Protein- und Kalziumquelle, was es zu einer nahrhaften Wahl für eine sättigende Mahlzeit macht. Es ist perfekt für alle, die cremige und herzhafte Gerichte lieben.
💡

Tips & Tricks

Für einen reichhaltigeren Geschmack verwenden Sie frisch geriebenen Parmesan und fügen Sie eine Prise Muskatnuss zur Sauce hinzu. Achten Sie darauf, dass die Pasta vor dem Backen leicht unterkocht wird, um ein Überkochen zu vermeiden.
🔄

Recipe Variations

Sie können das Hähnchen durch Pute ersetzen oder Gemüse wie Spinat oder Champignons hinzufügen für eine Abwandlung. Verwenden Sie glutenfreie Pasta für eine glutenfreie Version.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Im Ofen oder in der Mikrowelle wieder erhitzen, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Recipe History

Dieses Gericht ist inspiriert von klassischen Auflauf-Rezepten und kombiniert italienische Einflüsse mit einer cremigen Note, um eine wohltuende Mahlzeit zu schaffen.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht bietet eine ausgewogene Mahlzeit mit Protein aus dem Hähnchen, Kohlenhydraten aus der Pasta und Fetten aus der cremigen Sauce.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie dieses Gericht mit einem knackigen grünen Salat und einem Glas trockenem Weißwein für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

cremig Komfortessen familienfreundlich einfach gebacken

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch italienisch

Meal Type

abendessen mittagessen andere

Course

hauptgericht sonstiges

Cooking Methods

backen sautieren

Occasions

familientreffen abendessen unter der woche mitbringparty abendessen

Dietary Restrictions

nussfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto halal

Allergens

milch gluten sulfite

Seasons

herbst winter ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
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