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Sloppy Joe fatti in casa salati

by
S
Sophie

Una deliziosa variante della ricetta classica dei sloppy joe, perfetta per un pasto sostanzioso e saporito.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 50 min
Difficulty
Sloppy Joe fatti in casa salati

Ingredients

4 servings
|
  • 1/2 kg
    Carne macinata magro or Tacchino macinato
  • 1
    Cipolla medio or Scalogno
  • 1
    Peperone verde medio or Peperone rosso
  • 1/2 taz
    Salsa barbecue affumicato or Sugo di pomodoro
  • 2 c.
    Salsa worcestershire or Salsa di soia
  • 1 c.
    Senape giallo or Senape di digione
  • 2 c.
    Zucchero di canna leggero or Miele
  • 1 c.
    Aceto sidro di mele or Aceto bianco
  • 1/2 c.no
    Sale or Sale marino
  • 1/2 taz
    Ketchup or Concentrato di pomodoro
  • 4
    Panino per hamburger morbido or Panino

Instructions

1

Rosolare la carne

Scalda una casseruola olandese a fuoco medio e aggiungi la carne macinata.

Assicurati che la carne sia rosolata uniformemente per un sapore consistente.

Ingredients needed for this step

carne macinata
2

Scolare il grasso

Una volta che la carne è rosolata, scola il grasso in eccesso e metti da parte la carne.

Scolare il grasso aiuta a ridurre la untuosità del piatto.

Ingredients needed for this step

carne macinata
3

Soffriggere le verdure

Nella stessa casseruola olandese, soffriggi la cipolla tritata e il peperone verde fino a quando non si ammorbidiscono.

Cuoci le verdure fino a quando non sono tenere ma non dorate.

Ingredients needed for this step

cipolla peperone verde
4

Unire gli ingredienti

Rimetti la carne nella pentola e aggiungi la salsa barbecue, la salsa Worcestershire, la senape, lo zucchero di canna, l'aceto, il sale e il ketchup.

Mescola bene per assicurarti che la carne sia uniformemente ricoperta dalla salsa.

Ingredients needed for this step

carne macinata salsa barbecue salsa worcestershire senape zucchero di canna aceto sale ketchup
5

Fai sobbollire il composto

Fai sobbollire il composto a fuoco basso per 30 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Il sobbollire permette ai sapori di amalgamarsi meravigliosamente.

Ingredients needed for this step

carne macinata salsa barbecue salsa worcestershire senape zucchero di canna aceto sale ketchup
6

Servire e gustare

Servi il composto di sloppy joe su panini per hamburger tostati.

Tostare i panini aggiunge una bella consistenza e impedisce che diventino molli.

Ingredients needed for this step

panino per hamburger carne macinata

Nutrition Facts (100g)

Calories 250 kcal
Fat 10 g
  • Saturated Fat: 4 g
Carbohydrates 30 g
Fiber 2 g
Sugar 8 g
Protein 15 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva dei sloppy joe fatti in casa con una variante salata. Questo piatto facile da preparare combina carne macinata, verdure fresche e una salsa piccante per un pasto che è sia confortante che delizioso. Perfetto per cene in famiglia o incontri informali.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è una grande fonte di proteine e include verdure fresche, rendendola un pasto equilibrato e soddisfacente. È ideale per le persone impegnate che cercano una cena veloce ma nutriente.
💡

Tips & Tricks

Per un tocco extra, aggiungi un pizzico di peperoncino in polvere o una spruzzata di salsa piccante al composto di salsa. Tostare i panini prima di servire aggiunge una croccantezza deliziosa e impedisce che diventino molli.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire la carne macinata di manzo con tacchino o pollo per un'opzione più magra. Per una versione vegetariana, usa carne macinata vegetale o lenticchie.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in una padella a fuoco medio per la migliore consistenza e sapore.
📚

Recipe History

I sloppy joe sono stati un pilastro della cucina americana sin dai primi del '900, originandosi come un pasto semplice e conveniente. Questa ricetta rende omaggio alle sue radici aggiungendo un tocco moderno.
🥗

Nutritional Information

Ogni porzione fornisce un buon equilibrio di proteine, carboidrati e grassi, rendendola un pasto nutriente. Regola il contenuto di zucchero nella salsa per adattarlo alle preferenze dietetiche.
🍽️

Pairing Suggestions

Servi con un contorno di insalata di cavolo, patatine o un'insalata verde fresca per un pasto completo.

Tags

veloce facile adatto alle famiglie cibo confort

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

pranzo cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

saltare in padella cuocere al forno sous vide

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia cena condivisa barbecue

Dietary Restrictions

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri halal

Allergens

glutine senape

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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