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Casseruola di Pollo Salato con Crauti e Formaggio

by
S
Sophie

Una deliziosa variante di una classica casseruola di pollo, che combina il sapore acidulo dei crauti con formaggio cremoso per un pasto confortante.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 35 min
Difficulty
Casseruola di Pollo Salato con Crauti e Formaggio

Ingredients

4 servings
|
  • 4 intero
    Petto di pollo senza ossa, senza pelle or Petto di tacchino
  • 2 taz
    Crauti scolato or Kimchi
  • 4 fetta
    Formaggio svizzero, affettato or Formaggio cheddar
  • 1/4 taz
    Condimento isola mille or Condimento ranch

Instructions

1

Preriscalda il forno

Preriscalda il forno a 180°C.

Preriscaldare assicura una cottura uniforme e la giusta consistenza per il tuo piatto.

2

Prepara la teglia

Spruzza leggermente una teglia con spray da cucina.

Usare lo spray da cucina previene l'attaccamento e rende più facile la pulizia.

3

Disponi il pollo

Posiziona i petti di pollo nella teglia preparata.

Assicurati che i pezzi di pollo siano ben distanziati per una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

petto di pollo
4

Aggiungi i crauti

Distribuisci i crauti scolati uniformemente sul pollo.

Scolare i crauti previene che il piatto diventi troppo acquoso.

Ingredients needed for this step

crauti
5

Aggiungi il formaggio

Copri ogni petto di pollo con una fetta di formaggio svizzero.

Per una finitura dorata, puoi gratinare il piatto per alcuni minuti dopo la cottura.

Ingredients needed for this step

formaggio
6

Aggiungi il condimento

Versa uniformemente il condimento thousand island sul formaggio.

Regola la quantità di condimento secondo il tuo gusto.

Ingredients needed for this step

condimento
7

Cuoci il piatto

Copri il piatto con carta stagnola e cuoci nel forno preriscaldato per 30-35 minuti, o fino a quando il pollo è cotto e tenero.

Usa un termometro per carne per assicurarti che il pollo raggiunga una temperatura interna di 75°C.

Ingredients needed for this step

petto di pollo crauti formaggio condimento
8

Servi e gusta

Servi il pollo caldo, guarnito con prezzemolo fresco se desiderato.

Accompagna con un contorno di verdure arrosto o un'insalata fresca per un pasto completo.

Nutrition Facts (100g)

Calories 150 kcal
Fat 7 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 5 g
Fiber 1 g
Sugar 2 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri questa ricetta di casseruola di pollo salato con petti di pollo teneri, crauti aciduli e formaggio fuso. Perfetta per una cena confortante.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è una grande fonte di proteine e probiotici, rendendola sia deliziosa che benefica per la tua salute. È perfetta per chi cerca un pasto sano e soddisfacente.
💡

Tips & Tricks

Per un sapore extra, marinate il pollo in una miscela di olio d'oliva, aglio ed erbe prima di cuocere. Assicurati che i crauti siano ben scolati per evitare umidità eccessiva.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire il formaggio svizzero con mozzarella o cheddar per un profilo di sapore diverso. Aggiungi uno strato di funghi o cipolle affettate per una consistenza extra.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel forno a 180°C fino a quando non è caldo.
📚

Recipe History

Questo piatto è ispirato ai cibi confortanti tradizionali che combinano proteine con verdure fermentate, una pratica comune in molte cucine.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è ricco di proteine e contiene probiotici benefici dai crauti. È un pasto equilibrato se abbinato a un contorno di verdure.
🍽️

Pairing Suggestions

Accompagna questo piatto con un contorno di patate arrosto o un'insalata verde fresca per un pasto completo.

Tags

facile veloce cibo confort adatto alle famiglie

Recipe Categories

Cuisine

altro

Meal Type

cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

cena infrasettimanale quotidiano

Dietary Restrictions

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergens

latte

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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