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Pollo Glassato Dolce e Piccante

by
S
Sophie

Una deliziosa ricetta di pollo con una glassa dolce e piccante, perfetta per ogni occasione.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 70 min
Difficulty
Pollo Glassato Dolce e Piccante

Ingredients

4 servings
|
  • 0.68 kgs
    Pollo pezzo or Tacchino
  • 1/2 taz
    Salsa barbecue affumicato or Salsa teriyaki
  • 1/4 taz
    Miele naturale or Sciroppo d'acero
  • 2 c.
    Senape dijon or Senape gialla
  • 1
    Cipolla tritato finemente or Scalogno

Instructions

1

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme fin dall'inizio.

2

Ungere leggermente una teglia 9x13 con spray da cucina.

Ungere la teglia previene l'attaccamento e facilita la pulizia.

3

Disporre i pezzi di pollo uniformemente nella teglia.

Assicurati che i pezzi di pollo non si sovrappongano per una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

pollo
4

In una ciotola, unisci la salsa barbecue, il miele, la senape e la cipolla tritata. Mescola bene per creare la glassa.

Frustare a fondo assicura che gli ingredienti siano ben combinati.

Ingredients needed for this step

salsa barbecue miele senape cipolla
5

Versa la glassa uniformemente sui pezzi di pollo, assicurandoti che siano ben ricoperti.

Usa un cucchiaio per distribuire la glassa se necessario per una copertura uniforme.

Ingredients needed for this step

glassa
6

Copri la teglia con carta stagnola e cuoci nel forno preriscaldato per 30 minuti.

Coprire la teglia aiuta a trattenere l'umidità durante la cottura.

7

Rimuovi la stagnola, gira i pezzi di pollo e cuoci scoperto per ulteriori 30-40 minuti, o fino a quando il pollo è completamente cotto e la glassa è caramellata.

Girare il pollo assicura una cottura e caramellizzazione uniforme.

Ingredients needed for this step

pollo glassa
8

Servi il pollo caldo, guarnito con erbe fresche se desiderato, e buon appetito!

Servire immediatamente assicura il miglior sapore e consistenza.

Ingredients needed for this step

pollo

Nutrition Facts (100g)

Calories 210 kcal
Fat 8.5 g
  • Saturated Fat: 2 g
Carbohydrates 15 g
Fiber 0.5 g
Sugar 10 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta del Pollo Glassato Dolce e Piccante, un piatto delizioso che combina pollo tenero con una glassa saporita a base di miele, salsa barbecue e un pizzico di senape. Perfetto per cene in famiglia o riunioni.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è una scelta eccellente per chi cerca di gustare un pasto saporito e soddisfacente. La combinazione di miele e salsa barbecue offre un equilibrio di dolcezza e piccantezza, mentre il pollo fornisce una fonte di proteine magre.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza pezzi di pollo freschi e lascia marinare la glassa sul pollo per alcune ore prima di cuocere. Questo migliora il sapore e assicura che il pollo rimanga umido.
🔄

Recipe Variations

Puoi provare a utilizzare diversi tipi di senape o aggiungere un goccio di salsa di soia alla glassa per un tocco unico. Per una versione più piccante, includi un pizzico di peperoncino.
🗄️

Storage Instructions

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel forno o nel microonde fino a quando non è caldo.
📚

Recipe History

Questa ricetta è ispirata ai classici piatti di pollo alla griglia, che sono stati un pilastro in molte cucine del mondo. L'aggiunta di miele e senape le conferisce un tocco unico e moderno.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è una buona fonte di proteine e offre un equilibrio di sapori senza calorie eccessive. Regola la quantità di miele per un'opzione a basso contenuto di zucchero.
🍽️

Pairing Suggestions

Servi questo pollo con un contorno di verdure arrosto o un'insalata verde fresca per un pasto completo e bilanciato.

Tags

facile adatto alle famiglie preparazione veloce

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia grigliata estiva

Dietary Restrictions

senza glutine halal kosher

Allergens

senape

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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