Una ricetta di tilapia saporita e facile da preparare con un delizioso mix di spezie.
Unire tutte le spezie in una ciotola per creare il mix di spezie.
Mescolare bene le spezie per garantire una distribuzione uniforme dei sapori.
Asciugare i filetti di tilapia con un tovagliolo di carta e ricoprirli uniformemente con il mix di spezie.
Assicurarsi che il pesce sia asciutto prima di condirlo per aiutare le spezie ad aderire meglio.
Scaldare una padella a fuoco alto e aggiungere una piccola quantità di olio.
Utilizzare un olio con un alto punto di fumo come olio di canola o avocado per i migliori risultati.
Mettere i filetti nella padella e cuocere per circa 3 minuti per lato fino a quando il pesce è opaco e si sfalda facilmente con una forchetta.
Evitare di sovraffollare la padella per garantire una cottura uniforme.
Trasferire i filetti cotti su un piatto e spremere succo di limone fresco sopra prima di servire.
Servire immediatamente per il miglior sapore e consistenza.