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Kräuterkruste Hähnchen und Kartoffelblechgericht

by
S
Sophie

Ein köstliches und einfach zuzubereitendes Hähnchen- und Kartoffelgericht mit einer geschmackvollen Kräuterkruste.

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Preparation time (min) 30 min
Cooking time (min) 60 min
Difficulty
Kräuterkruste Hähnchen und Kartoffelblechgericht

Ingredients

4 servings
|
  • 4 ganz
    Hähnchenbein mit knochen or Hähnchenschenkel
  • 4 ganz
    Kartoffel mittel or Süßkartoffel
  • 2 el
    Italienische gewürzmischung getrocknet or Kräutermischung
  • 1 tl
    Knoblauchpulver or Gehackter knoblauch
  • 1 tl
    Paprika geräuchert or Gewöhnliches paprika
  • 1 tl
    Salz or Meersalz
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen or Weißer pfeffer
  • 1/2 tasse
    Parmesan gerieben or Pecorino-käse
  • 2 el
    Olivenöl extra nativ or Pflanzenöl

Instructions

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 200°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen von Anfang an.

2

Kartoffeln schneiden

Waschen und schneiden Sie die Kartoffeln in Spalten.

Versuchen Sie, die Spalten gleichmäßig zu schneiden, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

kartoffel
3

Gewürze mischen

In einer Rührschüssel die italienischen Gewürze, Knoblauchpulver, Paprika, Salz und schwarzen Pfeffer vermengen.

Das Mischen der Gewürze im Voraus sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Aromen.

Ingredients needed for this step

italienische gewürzmischung knoblauchpulver paprika salz schwarzer pfeffer
4

Kartoffeln würzen

Die Kartoffelspalten mit der Hälfte des Olivenöls und der Hälfte der Gewürzmischung vermengen.

Eine gute Beschichtung der Kartoffeln hilft, sie beim Backen knusprig zu machen.

Ingredients needed for this step

kartoffel olivenöl italienische gewürzmischung
5

Kartoffeln anordnen

Die gewürzten Kartoffeln in einer einzigen Schicht in eine 9x13 Backform legen.

Eine einzige Schicht sorgt für gleichmäßiges Rösten.

Ingredients needed for this step

kartoffel
6

Hähnchen würzen

Die Hähnchenbeine mit dem restlichen Olivenöl und der Gewürzmischung einreiben.

Das Einreiben der Gewürze direkt auf das Hähnchen verstärkt den Geschmack.

Ingredients needed for this step

hähnchenbein olivenöl italienische gewürzmischung
7

Hähnchen anordnen

Die Hähnchenbeine auf die Kartoffeln in der Backform legen.

Das Hähnchen oben zu platzieren lässt die Säfte die Kartoffeln aromatisieren.

Ingredients needed for this step

hähnchenbein kartoffel
8

Käse hinzufügen

Den geriebenen Parmesan gleichmäßig über das Hähnchen und die Kartoffeln streuen.

Das Hinzufügen des Käses in diesem Stadium verhindert, dass er verbrennt.

Ingredients needed for this step

parmesan
9

Backen

Im vorgeheizten Ofen 1 Stunde backen, oder bis das Hähnchen durchgegart und die Kartoffeln goldbraun und zart sind.

Überprüfen Sie die Innentemperatur des Hähnchens; sie sollte 74°C erreichen.

Ingredients needed for this step

hähnchenbein kartoffel
10

Servieren

Servieren Sie das Gericht heiß, garniert mit frischen Kräutern, wenn gewünscht.

Ein Spritzer frische Petersilie sorgt für einen Farbtupfer und Frische.

Nutrition Facts (100g)

Calories 210 kcal
Fat 10.5 g
  • Saturated Fat: 3.5 g
Carbohydrates 15 g
Fiber 2 g
Sugar 1 g
Protein 15 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie dieses Rezept für Kräuterkruste Hähnchen und Kartoffelblechgericht, ein einfaches und geschmackvolles Gericht, das perfekt für Familienessen ist. Mit zarten Hähnchenbeinen und goldenen Kartoffelspalten, die mit einer Mischung aus Kräutern und Parmesan gewürzt sind, wird dieses Rezept in nur einer Pfanne perfekt gebacken. Ideal für geschäftige Wochentage oder zwanglose Zusammenkünfte, kombiniert dieses Gericht Bequemlichkeit mit Köstlichkeit.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist großartig für alle, die eine gesunde und zufriedenstellende Mahlzeit suchen. Das Hähnchen bietet eine gute Proteinquelle, während die Kartoffeln energiefördernde Kohlenhydrate liefern. Die Verwendung von Kräutern und Parmesan-Käse fügt Geschmack hinzu, ohne übermäßiges Salz zu benötigen, was es zu einer gesünderen Wahl macht.
💡

Tips & Tricks

Für extra Knusprigkeit können Sie das Gericht in den letzten 5 Minuten des Backens überbacken. Stellen Sie sicher, dass das Hähnchen im Pfanne ausreichend Platz hat, um gleichmäßig zu garen. Werfen Sie die Kartoffeln vor dem Würzen in etwas Olivenöl für eine gleichmäßigere Beschichtung.
🔄

Recipe Variations

Sie können Hähnchenkeulen durch Hähnchenschenkel oder -flügel ersetzen. Fügen Sie einige gehackte Gemüse wie Karotten oder Paprika hinzu, um ein bunteres und nahrhafteres Gericht zu erhalten. Experimentieren Sie mit verschiedenen Käsesorten, wie Gruyère oder Cheddar, für eine einzigartige Note.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen bei 175°C, bis sie durchgewärmt sind, um die Knusprigkeit der Kartoffeln zu erhalten.
📚

Recipe History

Hähnchen- und Kartoffelgerichte sind in vielen Küchen aufgrund ihrer Einfachheit und Vielseitigkeit ein Grundnahrungsmittel. Diese Version mit ihrer Kräuter- und Parmesan-Kruste verleiht einem klassischen Komfortessen einen modernen Twist.
🥗

Nutritional Information

Jede Portion dieses Gerichts bietet eine ausgewogene Mischung aus Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten. Die Verwendung von Kräutern und Käse verbessert den Geschmack und hält das Gericht gleichzeitig nahrhaft.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie dieses Gericht mit einem frischen grünen Salat oder gedämpftem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit. Ein Glas spritziger Weißwein, wie Sauvignon Blanc, ergänzt die Aromen wunderbar.

Tags

einfach ein-blech familienfreundlich komfortessen

Recipe Categories

Cuisine

italienisch amerikanisch

Meal Type

abendessen mittagessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

backen

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen feiertag

Dietary Restrictions

glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm zuckerfrei keto halal koscher

Allergens

milch

Seasons

herbst winter ganzjahreszeit

Difficulty

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