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Knusprige Honig-Glasierte Entenbrust

by
S
Sophie

Dieses Rezept bietet eine köstliche Abwandlung der klassischen Entenbrust, mit einer knusprigen Haut und einer süßen Honigglasur.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 120 min
Difficulty
Knusprige Honig-Glasierte Entenbrust

Ingredients

4 servings
|
  • 1 ganz
    Entenküken ganz or Hühnchen
  • 1/4 tasse
    Sojasauce natriumarm or Tamari
  • 2 zehe
    Knoblauch hackfleisch or Knoblauchpulver
  • 1 el
    Ingwer frisch or Gemahlener ingwer
  • 1/4 tasse
    Honig roh or Ahornsirup
  • 1 tl
    Salz koscher or Meersalz
  • 1/2 tl
    Pfeffer frisch gemahlen or Weißer pfeffer

Instructions

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor.

Das Vorheizen sorgt für eine gleichmäßige Garung von Anfang an.

2

Ente vorbereiten

Spülen Sie die Ente unter kaltem Wasser ab und tupfen Sie sie mit Küchenpapier trocken.

Das gründliche Trocknen der Ente hilft, eine knusprige Haut zu erreichen.

Ingredients needed for this step

entenküken
3

Glasur vorbereiten

In einer Rührschüssel die Sojasauce, den gehackten Knoblauch, den geriebenen Ingwer, den Honig, das Salz und den Pfeffer vermengen.

Gut mischen, um sicherzustellen, dass die Aromen gleichmäßig verteilt sind.

Ingredients needed for this step

sojasauce knoblauch ingwer honig salz pfeffer
4

Glasur auftragen

Bestreichen Sie die Ente von innen und außen mit der Glasur.

Stellen Sie sicher, dass die Glasur die Ente gleichmäßig bedeckt, um maximalen Geschmack zu erzielen.

Ingredients needed for this step

glasur
5

Für das Braten vorbereiten

Legen Sie die Ente mit der Brustseite nach oben auf einen Rost in den Bräter. Binden Sie die Beine mit Küchenzwirn zusammen.

Ein Rost ermöglicht es, dass das Fett abtropfen kann, wodurch Durchweichen verhindert wird.

Ingredients needed for this step

entenküken
6

Ente braten

Braten Sie die Ente im vorgeheizten Ofen 2 Stunden lang und begießen Sie sie alle 30 Minuten mit dem Bratensaft.

Das Begießen hält die Ente saftig und verstärkt den Geschmack.

Ingredients needed for this step

entenküken
7

Ruhen und servieren

Lassen Sie die Ente 10 Minuten ruhen, bevor Sie sie aufschneiden und servieren.

Das Ruhen lässt die Säfte sich verteilen, was zartes Fleisch gewährleistet.

Ingredients needed for this step

entenküken

Nutrition Facts (100g)

Calories 335 kcal
Fat 24.5 g
  • Saturated Fat: 8.5 g
Carbohydrates 10.2 g
Fiber 0 g
Sugar 8 g
Protein 20 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das ultimative Rezept für knusprige Honig-glasierte Entenbrust, eine perfekte Mischung aus herzhaften und süßen Aromen. Dieses Gericht bietet eine zarte Ente mit knuspriger Haut, glasiert mit einer Honig-Soja-Mischung für ein köstliches Finish. Ideal für besondere Anlässe oder ein Gourmet-Dinner zu Hause.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine Balance zwischen herzhaften und süßen Aromen genießen. Ente ist eine reichhaltige Proteinquelle und enthält essentielle Nährstoffe, was sie zu einer nahrhaften Wahl für ein besonderes Essen macht.
💡

Tips & Tricks

Für eine extra knusprige Haut stellen Sie sicher, dass die Ente vor dem Braten gründlich getrocknet ist. Sie können auch einen Rost verwenden, um die Ente im Bräter zu erhöhen, damit das Fett abtropfen kann.
🔄

Recipe Variations

Für ein anderes Geschmacksprofil versuchen Sie, Orangenschale und -saft zur Glasur hinzuzufügen, um eine zitrusartige Note zu erzielen. Alternativ können Sie auch Ahornsirup anstelle von Honig verwenden, um eine einzigartige Süße zu erreichen.
🗄️

Storage Instructions

Lagern Sie übrig gebliebene Ente in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage. Erwärmen Sie sie im Ofen, um die knusprige Textur zu erhalten.
📚

Recipe History

Entenbraten ist in vielen Küchen ein Grundnahrungsmittel, insbesondere in der chinesischen Küche. Dieses Rezept lässt sich von traditionellen Methoden inspirieren, während es einen modernen Touch hinzufügt.
🥗

Nutritional Information

Ente ist reich an Protein und liefert essentielle Vitamine und Mineralien. Die Honigglasur fügt eine süße Note hinzu, ohne das Gericht zu überwältigen.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie dieses Gericht mit gedämpftem Gemüse und Jasminreis für eine vollständige Mahlzeit. Ein Glas trockener Weißwein ergänzt die Aromen wunderbar.

Tags

knusprige Ente Honigglasur Entenbraten einfaches Abendessen asiatisch inspiriert

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

abendessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

rösten

Occasions

abendessen feiertag familientreffen

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm zuckerarm keto halal koscher

Allergens

sojabohnen

Seasons

herbst winter

Difficulty

  • What & Why
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