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Pollo Arrosto Speziato Salato

by
S
Sophie

Una ricetta di pollo arrosto saporito e succoso con un delizioso mix di spezie.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 300 min
Difficulty
Pollo Arrosto Speziato Salato

Ingredients

4 servings
|
  • 1 c.no
    Sale
  • 1 c.no
    Paprica affumicato
  • 1/2 c.no
    Pepe di cayenna macinato
  • 1 c.no
    Polvere di cipolla
  • 1 c.no
    Timo secco
  • 1/2 c.no
    Pepe bianco macinato
  • 1 c.no
    Polvere d'aglio
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato fresco
  • 1 intero
    Pollo intero
  • 1
    Cipolla grande

Instructions

1

Preparazione della miscela di spezie

Unisci tutte le spezie in una ciotola grande.

Mescolare bene le spezie assicura una distribuzione uniforme dei sapori.

Ingredients needed for this step

sale paprica pepe di cayenna polvere di cipolla timo pepe bianco polvere d'aglio pepe nero
2

Pulizia del pollo

Pulisci il pollo rimuovendo le interiora e asciugandolo.

Asciugare il pollo aiuta il rub di spezie ad aderire meglio.

Ingredients needed for this step

pollo
3

Applicazione del rub di spezie

Strofina la miscela di spezie su tutto il pollo, compreso sotto la pelle e all'interno della cavità.

Strofinare sotto la pelle permette ai sapori di penetrare direttamente nella carne.

Ingredients needed for this step

miscela di spezie pollo
4

Marinatura del pollo

Metti il pollo in un sacchetto di plastica richiudibile e riponilo in frigorifero per tutta la notte.

Marinare per tutta la notte esalta il profilo di sapore del pollo.

Ingredients needed for this step

pollo
5

Preriscaldamento del forno

Preriscalda il forno a 120°C (250°F).

Preriscaldare assicura una cottura uniforme fin dall'inizio.

6

Preparazione per la cottura

Riempire la cavità del pollo con la cipolla e posizionarlo a petto in giù in una teglia da forno.

Posizionare il pollo a petto in giù mantiene la carne del petto succosa.

Ingredients needed for this step

pollo cipolla
7

Cottura del pollo

Arrostire il pollo scoperto per 5 ore, spennellando con i succhi di cottura ogni 30 minuti dopo la prima ora.

Spennellare regolarmente mantiene il pollo umido e saporito.

Ingredients needed for this step

pollo
8

Ultima fase di cottura

Per l'ultima ora, gira il pollo a petto in su per ottenere un colore dorato uniforme.

Girare il pollo assicura una pelle croccante e dorata uniformemente.

Ingredients needed for this step

pollo
9

Servizio del pollo

Servire il pollo caldo, guarnito con erbe fresche se desiderato.

Lasciare riposare il pollo per alcuni minuti prima di servire permette ai succhi di redistribuirsi.

Ingredients needed for this step

pollo

Nutrition Facts (100g)

Calories 215 kcal
Fat 10.5 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 1.5 g
Fiber 0.5 g
Sugar 0.5 g
Protein 28 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva del Pollo Arrosto Speziato Salato, un perfetto mix di spezie aromatiche e pollo tenero. Questa ricetta facile da seguire garantisce un piatto succoso e saporito, ideale per cene in famiglia o occasioni speciali. Con ingredienti semplici e un metodo di cottura lento, questa ricetta di pollo lascerà tutti a bocca aperta.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un'opzione pasto ad alto contenuto proteico e a basso contenuto di carboidrati. L'uso di spezie fresche non solo esalta il sapore, ma fornisce anche antiossidanti naturali. Ideale per cene in famiglia, questo piatto è sia nutriente che soddisfacente.
💡

Tips & Tricks

Per una pelle extra croccante, asciuga bene il pollo prima di applicare il rub di spezie. Lasciare marinare il pollo per tutta la notte consente ai sapori di penetrare in profondità, risultando in un piatto più saporito.
🔄

Recipe Variations

Puoi sperimentare con diverse miscele di spezie, come aggiungere paprika affumicata per un sapore affumicato o utilizzare la scorza di limone per un tocco agrumato. Per una versione più piccante, aumenta il pepe di cayenna.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno a 180°C (350°F) per mantenere la pelle croccante.
📚

Recipe History

Arrostire il pollo con spezie è stata una tradizione culinaria in molte culture, mostrando la versatilità del pollo come proteina. Questa ricetta trae ispirazione dalle tecniche di arrosto classiche.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è ricco di proteine e povero di carboidrati, rendendolo una scelta eccellente per chi segue una dieta equilibrata. Le spezie aggiungono sapore senza aggiungere calorie extra.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questo pollo arrosto con un contorno di verdure arrosto o un'insalata verde fresca per un pasto completo. Un bicchiere di vino bianco completa splendidamente i sapori.

Tags

succoso croccante saporito facile adatto alle famiglie

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

cena

Course

piatto principale

Cooking Methods

arrostire

Occasions

riunione di famiglia colazione del weekend cena vacanza

Dietary Restrictions

basso contenuto di carboidrati basso contenuto di zuccheri senza zuccheri chetogenica halal kosher paleolitica

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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