My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Deutsche Rinderrouladen mit Senf und Gurken

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung der klassischen deutschen Rinderroulade, gefüllt mit herzhaften Zutaten und perfekt gegart.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 30 min
Cooking time (min) 100 min
Difficulty
Deutsche Rinderrouladen mit Senf und Gurken

Ingredients

4 servings
|
  • 4 ganz
    Rinderflanksteak dünn geschnitten or Hähnchenbrust
  • 4 el
    Senf deutsche art or Dijon-senf
  • 4 scheibe
    Speck geräuchert or Putenbauch
  • 1 ganz
    Zwiebel gelb or Schalotte
  • 2 ganz
    Dillgurke geschnitten or Gewürzgurke
  • 2 el
    Mehl allzweck or Maisstärke
  • 2 tasse
    Rinderbrühe natriumarm or Gemüsebrühe

Instructions

1

Fleisch plattieren

Die Rindfleischscheiben mit einem Fleischklopfer gleichmäßig plattieren.

Das Plattieren des Fleisches sorgt für gleichmäßiges Garen und erleichtert das Rollen.

Ingredients needed for this step

rinderflanksteak
2

Senf auftragen

Verteile einen Esslöffel Senf auf jede Rindfleischscheibe.

Verwende einen Pinsel oder die Rückseite eines Löffels für eine gleichmäßige Verteilung.

Ingredients needed for this step

senf
3

Speck und Zwiebel braten

Brate den Speck und die gewürfelte Zwiebel in einer Pfanne, bis der Speck knusprig ist.

Gelegentlich umrühren, um ein Ankleben zu verhindern und gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

speck zwiebel
4

Mischung verteilen

Verteile die Speck-Zwiebel-Mischung auf den mit Senf bestrichenen Rindfleischscheiben.

Die Mischung gleichmäßig verteilen für einen konsistenten Geschmack.

Ingredients needed for this step

speck zwiebel
5

Rollen und sichern

Lege eine Scheibe Gurke auf jede Rindfleischscheibe, rolle sie dann fest auf und sichere sie mit Schnur.

Die Röllchen fest binden, damit sie beim Garen nicht aufgehen.

Ingredients needed for this step

dillgurke
6

Rinderrouladen anbraten

Brate die Rinderrouladen in der Pfanne mit dem reservierten Speckfett an.

Die Röllchen vorsichtig wenden, um alle Seiten gleichmäßig zu bräunen.

Ingredients needed for this step

rinderflanksteak
7

In Auflaufform übertragen

Übertrage die Röllchen in eine Auflaufform.

In einer einzigen Schicht anordnen für gleichmäßiges Garen.

8

Sauce zubereiten

Schneebesen das Mehl in die Pfanne mit dem restlichen Fett, dann nach und nach die Rinderbrühe hinzufügen und kochen, bis sie eingedickt ist.

Ständig rühren, um Klumpen zu vermeiden und eine glatte Sauce zu erzielen.

Ingredients needed for this step

mehl rinderbrühe
9

Backen

Gieße die Sauce über die Rinderrouladen, decke die Form ab und backe bei 160°C für 1,5 Stunden.

Das Abdecken der Form hilft, die Feuchtigkeit zu halten und sorgt für zarte Röllchen.

Ingredients needed for this step

rinderbrühe
10

Ruhen lassen

Lass die Röllchen 10 Minuten ruhen, bevor du sie schneidest und mit der Sauce servierst.

Das Ruhen lässt die Säfte sich verteilen, wodurch die Röllchen saftiger werden.

Nutrition Facts (100g)

Calories 210 kcal
Fat 12 g
  • Saturated Fat: 5 g
Carbohydrates 6 g
Fiber 1 g
Sugar 1 g
Protein 22 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecke dieses Rezept für Deutsche Rinderrouladen, ein schmackhaftes Gericht mit zartem Rindfleisch, gefüllt mit Senf, Speck, Zwiebeln und Gurken, gekocht in einer reichhaltigen Rinderbrühe. Perfekt für Familienessen oder besondere Anlässe.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine großartige Protein- und Eisenquelle, dank des Rindfleisches, und enthält geschmackvolle Zutaten wie Senf und Gurken, die einen einzigartigen Geschmack hinzufügen. Es ist ein herzhaftes und sättigendes Gericht.
💡

Tips & Tricks

Für die besten Ergebnisse sicherstellen, dass das Rindfleisch gleichmäßig plattiert ist, um gleichmäßig zu garen. Verwende ein scharfes Messer, um die Röllchen ordentlich zu schneiden und eine ansprechende Präsentation zu erzielen.
🔄

Recipe Variations

Du kannst das Rindfleisch durch Hähnchen oder Pute für eine leichtere Version ersetzen. Füge etwas geriebenen Käse zur Füllung hinzu für eine zusätzliche Geschmacksnote.
🗄️

Storage Instructions

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft im Ofen oder auf dem Herd erhitzen, um die Textur zu erhalten.
📚

Recipe History

Rinderroulade ist ein traditionelles deutsches Gericht, das oft zu festlichen Anlässen serviert wird. Ihre Ursprünge gehen auf die Notwendigkeit zurück, wirtschaftliche, aber geschmackvolle Mahlzeiten zuzubereiten.
🥗

Nutritional Information

Jede Portion dieses Gerichts bietet eine gute Balance aus Protein und Fetten, was es zu einem sättigenden Hauptgericht macht. Kombiniere es mit Gemüse für zusätzlichen Ballaststoff.
🍽️

Pairing Suggestions

Serviere diese Rinderrouladen mit Kartoffelpüree oder gedämpftem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit. Ein Glas Rotwein ergänzt die Aromen wunderbar.

Tags

deutsche Küche Rinderroulade herzhaftes Abendessen traditionelles Rezept Komfortessen

Recipe Categories

Cuisine

deutsch

Meal Type

abendessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

backen sautieren

Occasions

abendessen familientreffen abendessen unter der woche

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm zuckerarm keto

Allergens

senf gluten

Seasons

herbst winter

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience