Logo My Meal My Meals
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)

Herzhafter Schinken-Käse-Frühstücksauflauf

di
S
Sophie

Dieser köstliche Frühstücksauflauf kombiniert die herzhaften Aromen von Schinken und Käse mit einer fluffigen Eibasis, perfekt für ein herzhaftes Morgenessen.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti

SCARICA DA
App Store
SCARICA DA
Google Play

Hai già My Meals?

Apri nell'App
My Meals App Preview
Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Herzhafter Schinken-Käse-Frühstücksauflauf

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 6 scheibe
    Brot alt oppure Baguette
  • 1 tasse
    Schinken gekocht oppure Truthahn
  • 1 tasse
    Cheddar käse gerieben oppure Gouda
  • 6
    Ei oppure Eiersatz
  • 1.5 tasse
    Milch ganz oppure Sahne
  • 1/2 tl
    Salz oppure Meersalz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen oppure Weißer pfeffer

Istruzioni

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 190°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und die richtige Textur.

2

Auflaufform vorbereiten

Fetten Sie eine Auflaufform leicht mit Kochspray ein.

Verwenden Sie ein Antihaftspray oder eine kleine Menge Butter, um ein Ankleben zu verhindern.

3

Brotlage vorbereiten

Schneiden Sie das altbackene Brot in Würfel und schichten Sie es gleichmäßig in die Auflaufform.

Verwenden Sie leicht altbackenes Brot, damit es die Eimischung besser aufnimmt.

Ingredienti necessari per questo passaggio

brot
4

Eibasis mischen

In einer Rührschüssel die Eier, Milch, Salz und Pfeffer gut vermischen.

Stellen Sie sicher, dass die Mischung glatt ist, um ein gleichmäßiges Backen zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ei milch salz schwarzer pfeffer
5

Brot und Eimischung kombinieren

Gießen Sie die Eimischung über die Brotwürfel in der Auflaufform.

Drücken Sie das Brot leicht an, damit es die Flüssigkeit aufsaugt.

Ingredienti necessari per questo passaggio

brot ei
6

Schinken und Käse hinzufügen

Streuen Sie den gekochten Schinken und den geriebenen Cheddar gleichmäßig darüber.

Gleichmäßig verteilen für einen konsistenten Geschmack in jedem Bissen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

schinken cheddar käse
7

Auflauf backen

Backen Sie im vorgeheizten Ofen für 25-30 Minuten, oder bis die Oberseite goldbraun und die Mitte fest ist.

Überprüfen Sie die Garzeit, indem Sie ein Messer in die Mitte stechen; es sollte sauber herauskommen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

schinken cheddar käse
8

Abkühlen und servieren

Lassen Sie den Auflauf 5 Minuten abkühlen, bevor Sie ihn servieren.

Das leichte Abkühlen ermöglicht es dem Auflauf, sich zu setzen und erleichtert das Servieren.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 210 kcal
Grassi 12 g
  • Grassi Saturi: 6 g
Carboidrati 14 g
Fibre 1 g
Zuccheri 2 g
Proteine 12 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das ultimative Rezept für einen herzhaften Frühstücksauflauf, der Schinken, Käse und eine fluffige Eibasis kombiniert für einen köstlichen Morgen Genuss. Perfekt für Familienfrühstücke oder Brunch-Treffen.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist eine großartige Protein- und Calciumquelle, was es zu einer nahrhaften Wahl für das Frühstück macht. Es ist auch vielseitig und kann an verschiedene diätetische Vorlieben angepasst werden.
💡

Consigli e Trucchi

Um den Geschmack zu verbessern, ziehen Sie in Betracht, eine Prise Muskatnuss oder einige gehackte frische Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch hinzuzufügen. Stellen Sie sicher, dass das Brot leicht altbacken ist, um eine bessere Textur zu erzielen.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können den Schinken durch gekochten Speck oder Truthahn ersetzen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten. Für eine vegetarische Option verwenden Sie sautierte Champignons und Spinat.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Vor dem Servieren im Ofen oder in der Mikrowelle aufwärmen.
📚

Storia della Ricetta

Frühstücksaufläufe sind in vielen Haushalten ein Grundnahrungsmittel und bieten eine praktische Möglichkeit, eine herzhafte Mahlzeit für eine Gruppe zuzubereiten. Diese Version fügt mit ihren reichen Aromen eine moderne Note hinzu.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht bietet eine ausgewogene Mischung aus Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten, was es zu einer sättigenden und energiegebenden Mahlzeit macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diesen Frühstücksauflauf mit einem frischen Obstsalat oder einer Beilage aus geröstetem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

schnell einfach familienfreundlich herzhaft proteinreich

Categorie Ricette

Cucina

amerikanisch

Tipo di Pasto

frühstück mittagessen abendessen

Portata

hauptgericht beilage

Metodi di Cottura

backen

Occasioni

alltag abendessen unter der woche brunch

Restrizioni Alimentari

nussfrei zuckerarm halal

Allergeni

milch eier

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
Passa all'inglese - English Passa al tedesco - Deutsch Passa all'italiano - Italiano

© My Meals

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza. Scegli le tue preferenze qui sotto.

Impostazioni Cookie

Cookie Essenziali

Necessari per il funzionamento del sito. Non possono essere disattivati.

Cookie Analitici

Aiutaci a capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito.

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore