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Knoblauchbutter überbackene Garnelen

di
S
Sophie

Ein köstliches und einfach zuzubereitendes Garnelengericht mit einer reichhaltigen Knoblauchbuttersauce, perfekt für jeden Anlass.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 10 min
Difficoltà
Knoblauchbutter überbackene Garnelen

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/4 tasse
    Butter ungesalzen oppure Margarine
  • 1 ganz
    Zitrone frisch oppure Limette
  • 2 el
    Petersilie frisch oppure Koriander
  • 3 zehe
    Knoblauch hackfleisch oppure Knoblauchpulver
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen oppure Weißer pfeffer
  • 1/4 tl
    Rote pfefferflocken zerkleinert oppure Paprika
  • 0.45 kgs
    Garnele groß oppure Garnele

Istruzioni

1

Garnelen vorbereiten

Bereiten Sie die Garnelen vor, indem Sie sie der Länge nach durch die Schale halbieren, wobei sie am Schwanz befestigt bleiben.

Die Schale dran zu lassen, verleiht Geschmack und hilft, die Feuchtigkeit beim Kochen zu bewahren.

Ingredienti necessari per questo passaggio

garnele
2

Die Sauce zubereiten

In einer nicht reaktiven Pfanne die Butter bei schwacher Hitze schmelzen und den Zitronensaft, Petersilie, Knoblauch, schwarzen Pfeffer und rote Pfefferflocken einrühren.

Verwenden Sie frisch gepressten Zitronensaft für einen frischeren Geschmack.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter zitrone petersilie knoblauch schwarzer pfeffer rote pfefferflocken
3

Garnelen marinieren

Fügen Sie die Garnelen zur Pfanne hinzu und wenden Sie sie, um sie gleichmäßig mit der Sauce zu bedecken. Lassen Sie sie 15 Minuten marinieren.

Das Marinieren ermöglicht es den Garnelen, die Aromen der Sauce aufzunehmen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

garnele butter zitrone petersilie knoblauch schwarzer pfeffer rote pfefferflocken
4

Garnelen anrichten

Legen Sie die Garnelen in eine flache Auflaufform oder den Boden einer Grillpfanne, wobei die Schwänze nach oben zeigen.

Die Schwänze nach oben zu positionieren, sorgt für gleichmäßiges Garen und eine schöne Präsentation.

Ingredienti necessari per questo passaggio

garnele
5

Garnelen überbacken

Gießen Sie die restliche Sauce über die Garnelen und stellen Sie das Gericht unter einen heißen Grill. Kochen Sie, bis die Garnelen undurchsichtig und durchgegart sind, etwa 5 Minuten.

Behalten Sie die Garnelen im Auge, um ein Überkochen zu vermeiden, da sie schnell garen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

garnele butter zitrone petersilie knoblauch schwarzer pfeffer rote pfefferflocken
6

Servieren und garnieren

Servieren Sie die Garnelen in Schalen und träufeln Sie die Sauce aus der Pfanne darüber. Garnieren Sie nach Belieben mit zusätzlicher Petersilie.

Servieren Sie mit knusprigem Brot, um die köstliche Sauce aufzusaugen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

garnele petersilie

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 150 kcal
Grassi 8.5 g
  • Grassi Saturi: 5.5 g
Carboidrati 1 g
Fibre 0 g
Zuccheri 0.5 g
Proteine 18 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das unwiderstehliche Rezept für Knoblauchbutter überbackene Garnelen, ein schnelles und geschmackvolles Gericht mit saftigen Garnelen, die in einer reichhaltigen Knoblauchbuttersauce überbacken werden. Perfekt für ein Abendessen unter der Woche oder ein besonderes Treffen, kombiniert dieses Rezept Einfachheit mit Gourmetgeschmack.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist perfekt für Meeresfrüchte-Liebhaber, die nach einer schnellen und gesunden Mahlzeit suchen. Garnelen sind eine großartige Quelle für mageres Protein, und die Verwendung frischer Zutaten wie Knoblauch und Petersilie fügt sowohl Geschmack als auch ernährungsphysiologische Vorteile hinzu.
💡

Consigli e Trucchi

Für den besten Geschmack verwenden Sie frische Garnelen und hochwertige Butter. Sie können auch einen Schuss Weißwein zur Sauce hinzufügen, um eine zusätzliche Geschmacksnote zu erhalten. Servieren Sie mit knusprigem Brot, um die köstliche Sauce aufzusaugen.
🔄

Varianti della Ricetta

Versuchen Sie, vor dem Überbacken eine Prise geriebenen Parmesan hinzuzufügen, um eine käsige Note zu erhalten. Sie können auch Garnelen durch Jakobsmuscheln oder eine Mischung aus Meeresfrüchten ersetzen, um Abwechslung zu schaffen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage auf. Erwärmen Sie sie vorsichtig in einer Pfanne bei niedriger Hitze, um die Textur der Garnelen zu erhalten.
📚

Storia della Ricetta

Garnelen Scampi ist ein klassisches italienisch-amerikanisches Gericht, das im Laufe der Jahre an verschiedene Geschmäcker angepasst wurde. Diese Version vereinfacht die Zubereitung, während sie das Wesen des Originalrezepts bewahrt.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht ist reich an Protein und arm an Kohlenhydraten, was es zu einer großartigen Wahl für diejenigen macht, die eine kohlenhydratarme oder ketogene Diät einhalten. Der Knoblauch und die Petersilie bieten zudem Antioxidantien und Vitamine.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Dieses Gericht passt gut zu einem spritzigen Weißwein wie Sauvignon Blanc oder Pinot Grigio. Es harmoniert auch gut mit einer Beilage aus gedämpftem Gemüse oder einem frischen grünen Salat.

Tag

schnell einfach meeresfrüchte knoblauchbutter überbackene garnelen

Categorie Ricette

Cucina

mediterran andere

Tipo di Pasto

abendessen mittagessen andere

Portata

hauptgericht vorspeise

Metodi di Cottura

grillen im ofen

Occasioni

abendessen abendessen unter der woche familientreffen sommergrillen

Restrizioni Alimentari

kohlenhydratarm glutenfrei zuckerarm zuckerfrei keto pescetarisch halal paleo koscher

Allergeni

milch fisch krebstiere

Stagioni

sommer ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
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