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Würziger Senf-Krautsalat

di
S
Sophie

Ein lebendiger und würziger Krautsalat, perfekt für Zusammenkünfte.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 10 min
Difficoltà
Würziger Senf-Krautsalat

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 4 tasse
    Kohl gerieben oppure Krautsalat-mischung
  • 1/2
    Zwiebel dünn geschnitten oppure Schalotte
  • 1/4 tasse
    Weißer zucker oppure Honig
  • 1/4 tasse
    Essig apfelwein oppure Weißer essig
  • 1/2 tl
    Salz oppure Meersalz
  • 1/2 tl
    Selleriesamen oppure Kümmelsamen
  • 1 el
    Senf dijon oppure Gelber senf
  • 1/4 tasse
    Olivenöl oppure Pflanzenöl

Istruzioni

1

Gemüse vorbereiten

Die zerkleinerte Kohl und die geschnittene Zwiebel in einer großen Schüssel vermengen.

Verwenden Sie einen Mandolinen-Schneider für gleichmäßige und dünne Zwiebelstücke.

Ingredienti necessari per questo passaggio

kohl zwiebel
2

Dressing vorbereiten

In einem kleinen Kochtopf Zucker, Essig, Salz, Selleriesamen, Senf und Olivenöl mit einem Schneebesen vermengen.

Erhitzen Sie die Mischung sanft, um den Zucker vollständig aufzulösen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

weißer zucker essig salz selleriesamen senf olivenöl
3

Dressing kochen

Die Dressing-Mischung zum sanften Kochen bringen, dann vom Herd nehmen und vollständig abkühlen lassen.

Gelegentlich umrühren, während es abkühlt, um eine Trennung zu verhindern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

weißer zucker essig salz selleriesamen senf olivenöl
4

Dressing mit Gemüse kombinieren

Das abgekühlte Dressing über die Kohlmischung gießen und gut vermengen, um gleichmäßig zu beschichten.

Stellen Sie sicher, dass der gesamte Kohl beschichtet ist, um maximalen Geschmack zu erzielen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

kohl zwiebel weißer zucker essig salz selleriesamen senf olivenöl
5

Krautsalat marinieren

Den Krautsalat in einen kühlschrankgeeigneten Behälter umfüllen und mindestens 8 Stunden im Kühlschrank lagern.

Den Krautsalat während der Marinierung gelegentlich umrühren, um eine gleichmäßige Geschmacksverteilung zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

kohl zwiebel weißer zucker essig salz selleriesamen senf olivenöl
6

Krautsalat servieren

Den Krautsalat vor dem Servieren erneut vermengen und genießen.

Mit frischer Petersilie garnieren für einen Farbtupfer.

Ingredienti necessari per questo passaggio

kohl zwiebel weißer zucker essig salz selleriesamen senf olivenöl

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 120 kcal
Grassi 8.5 g
  • Grassi Saturi: 1.2 g
Carboidrati 10.5 g
Fibre 2 g
Zuccheri 4.5 g
Proteine 1.5 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie die lebendigen und würzigen Aromen dieses Würzigen Senf-Krautsalats, eine köstliche Abwandlung des traditionellen Krautsalats. Perfekt für Zusammenkünfte, kombiniert dieses Rezept frischen Kohl mit einem würzigen Senfdressing für eine erfrischende Beilage.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieser Würzige Senf-Krautsalat ist eine großartige Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit, da er eine frische und knackige Textur sowie einen würzigen Geschmack bietet. Er ist eine gesündere Alternative zu cremigen Krautsalaten und eignet sich hervorragend für diejenigen, die nach einer leichteren Option suchen.
💡

Consigli e Trucchi

Für den besten Geschmack lassen Sie den Krautsalat mindestens 8 Stunden im Kühlschrank marinieren. Dies ermöglicht es dem Dressing, sich vollständig in den Kohl einzufügen und den Geschmack zu verbessern.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können geraspelte Karotten oder dünn geschnittene Paprika für zusätzliche Farbe und Knackigkeit hinzufügen. Für einen schärferen Kick sollten Sie eine Prise rote Pfefferflocken zum Dressing hinzufügen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Lagern Sie den Krautsalat in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage. Vor dem Servieren gut umrühren, um das Dressing gleichmäßig zu verteilen.
📚

Storia della Ricetta

Krautsalat ist eine beliebte Beilage in vielen Küchen, mit Variationen, die weltweit zu finden sind. Diese Version fügt eine würzige Senf-Note hinzu, inspiriert von traditionellen Amish-Rezepten.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieser Krautsalat ist kalorien- und fettarm, was ihn zu einer gesunden Beilagenoption macht. Er ist auch reich an Ballaststoffen und Vitaminen aus dem frischen Kohl.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diesen Krautsalat zu gegrilltem Fleisch, Sandwiches oder als Topping für Tacos für einen erfrischenden Crunch.

Tag

würzig einfach gesund knackig

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

snack mittagessen abendessen

Portata

beilage salat

Metodi di Cottura

roh andere

Occasioni

picknick mitbringparty familientreffen grillen sommergrillen

Restrizioni Alimentari

vegetarisch glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm vegan pescetarisch paleo halal koscher makrobiotisch

Allergeni

senf sellerie

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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