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Stufato di Manzo Irlandese Cotto a Fuoco Lento

di
S
Sophie

Uno stufato di manzo sostanzioso e saporito cotto lentamente alla perfezione, ideale per un pasto confortante.

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Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 480 min
Difficoltà
Stufato di Manzo Irlandese Cotto a Fuoco Lento

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 3
    Carota fresco oppure Pastinaca
  • Sedano fresco oppure Porro
  • 2
    Foglia di alloro secco oppure Timo fresco
  • 1/2 taz
    Farina universale oppure Amido di mais
  • 1 c.no
    Sale mare oppure Sale kosher
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato oppure Pepe bianco
  • 1/2 c.no
    Polvere d'aglio oppure Polvere di cipolla
  • 2 c.
    Olio d'oliva extra vergine oppure Olio vegetale
  • 1
    Cipolla giallo oppure Scalogno
  • 3
    Spicchio d'aglio fresco oppure Pasta d'aglio
  • 200 g
    Fungo baby portabella oppure Fungo champignon
  • 2 c.
    Concentrato di pomodoro concentrato oppure Sugo di pomodoro
  • 2 taz
    Brodo di manzo a basso contenuto di sodio oppure Brodo di pollo
  • 1 c.no
    Timo secco oppure Origano
  • 1 bott
    Birra stout irlandese oppure Birra scura

Istruzioni

1

Preparare le Verdure

Metti le carote e il sedano tritati sul fondo del crock pot e aggiungi le foglie di alloro.

Disporre le verdure sul fondo assicura che cuociano uniformemente e assorbano i sapori.

Ingredienti necessari per questo passaggio

carota sedano foglia di alloro
2

Preparare il Manzo

In una ciotola, mescola la farina con sale, pepe nero e aglio in polvere. Ricopri i pezzi di manzo con questo composto.

Ricoprire il manzo con la farina condita aiuta ad addensare lo stufato mentre cuoce.

Ingredienti necessari per questo passaggio

farina sale pepe nero polvere d'aglio
3

Rosolare il Manzo

Scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio-alto. Rosola i pezzi di manzo in lotti, poi mettili da parte.

Rosolare il manzo in lotti evita l'affollamento e assicura una buona doratura.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olio d'oliva
4

Soffriggere Cipolla e Aglio

Nella stessa padella, soffriggi la cipolla e l'aglio fino a quando non sono fragranti. Deglassa la padella con un po' di brodo di manzo, raschiando i pezzi dorati.

Deglassare la padella aggiunge profondità allo stufato incorporando i pezzi dorati nel brodo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipolla spicchio d'aglio brodo di manzo
5

Unire gli Ingredienti

Trasferisci il manzo, le cipolle e l'aglio nel crock pot. Aggiungi i funghi sopra.

Aggiungere i funghi per ultimi evita che diventino troppo morbidi durante la cottura.

Ingredienti necessari per questo passaggio

fungo
6

Preparare il Brodo

Mescola il restante brodo di manzo con la passata di pomodoro, il timo e la birra stout. Versa questo composto nel crock pot.

Mescolare i liquidi insieme prima di aggiungere assicura una distribuzione uniforme dei sapori.

Ingredienti necessari per questo passaggio

brodo di manzo concentrato di pomodoro timo birra stout
7

Cottura Lenta

Cuoci a fuoco basso per 8 ore. Mescola di tanto in tanto se possibile.

La cottura lenta permette ai sapori di amalgamarsi meravigliosamente.

8

Servire

Servi lo stufato caldo con pane croccante o purè di patate.

Guarnisci con prezzemolo fresco per un tocco di colore e freschezza.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 120 kcal
Grassi 5 g
  • Grassi Saturi: 1 g
Carboidrati 15 g
Fibre 2 g
Zuccheri 3 g
Proteine 6 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva dello Stufato di Manzo Irlandese Cotto a Fuoco Lento, un piatto sostanzioso e saporito perfetto per cene accoglienti. Questa ricetta combina manzo tenero, verdure fresche e un brodo ricco arricchito con un tocco di birra stout irlandese, creando un pasto confortante e soddisfacente. Ideale per riunioni familiari o preparazioni di pasti, questo stufato è facile da preparare e ricco di sapori deliziosi.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questo Stufato di Manzo Irlandese Cotto a Fuoco Lento è un pasto sano e nutriente, ricco di proteine grazie al manzo e vitamine dalle verdure fresche. Il processo di cottura lenta esalta i sapori preservando i nutrienti, rendendolo una scelta eccellente per una dieta equilibrata. Perfetto per chi cerca un piatto confortante ma sano.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, utilizza ingredienti freschi e di alta qualità. Rosolare il manzo prima della cottura lenta aggiunge profondità al sapore. Regola il condimento a tuo piacimento e sentiti libero di aggiungere le tue erbe preferite per un tocco personale. Servi con pane croccante per assorbire il delizioso brodo.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi personalizzare questo stufato aggiungendo diverse verdure come pastinaca o rape. Per una versione vegetariana, sostituisci il manzo con funghi sostanziosi e utilizza brodo vegetale. Sperimenta con diverse erbe e spezie per creare il tuo profilo di sapore unico.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un po' di brodo se necessario. Questo stufato si congela bene per un massimo di 3 mesi.
📚

Storia della Ricetta

Gli stufati irlandesi hanno una ricca storia, tradizionalmente preparati con ingredienti semplici e facilmente reperibili. Questa versione moderna incorpora la birra stout irlandese, aggiungendo una profondità di sapore che rende omaggio alle sue origini mentre si adatta ai gusti contemporanei.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo stufato è un pasto equilibrato, fornendo proteine, fibre e vitamine essenziali. L'uso di verdure fresche e manzo magro lo rende una scelta nutriente, mentre il metodo di cottura lenta assicura un sapore ricco e soddisfacente.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo stufato con una fetta di pane croccante o un contorno di purè di patate per un pasto completo. Un bicchiere di vino rosso o una pinta di stout irlandese completa i sapori in modo splendido.

Tag

sostanzioso cibo confortante cotto a fuoco lento facile adatto alle famiglie

Categorie Ricette

Cucina

altro

Tipo di Pasto

cena

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

cottura lenta saltare in padella

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia cibo confortante invernale

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati halal

Allergeni

glutine sedano

Stagioni

autunno inverno

Difficoltà

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