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Guacamole Piccante Delizioso

di
S
Sophie

Una ricetta di guacamole vibrante e saporita con un tocco speciale, perfetta per ogni occasione.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 0 min
Difficoltà
Guacamole Piccante Delizioso

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 3 intero
    Avocado maturo oppure Nessuno
  • 1 intero
    Lime fresco oppure Limone
  • 1/2 intero
    Cipolla rossa piccolo oppure Scalogno
  • 1 spicchio
    Aglio fresco oppure Polvere d'aglio
  • 1/2 c.no
    Sale kosher oppure Sale marino
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato fresco oppure Pepe bianco
  • 1 intero
    Pomodoro maturo oppure Pomodoro ciliegia
  • 1/4 c.no
    Pepe di cayenna macinato oppure Paprica
  • 2 c.
    Coriandolo fresco oppure Prezzemolo

Istruzioni

1

Preparare gli Avocado

Taglia gli avocado a metà, rimuovi i noccioli e scava la polpa in una ciotola.

Usa un cucchiaio per estrarre facilmente la polpa dell'avocado.

Ingredienti necessari per questo passaggio

avocado
2

Schiacciare gli Avocado

Aggiungi il succo di lime agli avocado e schiacciali con una forchetta fino a ottenere una consistenza liscia ma leggermente grumosa.

Il succo di lime aiuta a prevenire l'imbrunimento degli avocado.

Ingredienti necessari per questo passaggio

lime avocado
3

Tritare gli Ingredienti

Trita finemente la cipolla rossa, l'aglio e il coriandolo, e aggiungili alla ciotola.

Trita gli ingredienti finemente per una distribuzione più uniforme dei sapori.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipolla rossa aglio coriandolo
4

Aggiungere il Pomodoro

Taglia il pomodoro a dadini e incorporalo delicatamente nel composto.

Rimuovi i semi dal pomodoro per un guacamole meno acquoso.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pomodoro
5

Condire il Guacamole

Condire il guacamole con sale, pepe nero e pepe di cayenna, e mescolare bene.

Assaggia e regola il condimento secondo il tuo gusto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

sale pepe nero pepe di cayenna
6

Servire il Guacamole

Servire il guacamole immediatamente con le tue patatine preferite o come condimento per i tuoi piatti.

Per una presentazione festosa, servi il guacamole nelle bucce di avocado.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 160 kcal
Grassi 14.7 g
  • Grassi Saturi: 2.1 g
Carboidrati 8.5 g
Fibre 6.7 g
Zuccheri 1 g
Proteine 2 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva del guacamole con un tocco piccante, che presenta avocado cremosi, succo di lime aspro e un pizzico di spezie. Perfetto per feste o uno spuntino veloce, questo guacamole è facile da preparare e ricco di sapore.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta di guacamole è ricca di grassi sani provenienti dagli avocado, rendendola uno spuntino nutriente e soddisfacente. È perfetta per chi cerca un intingolo o un condimento salutare per i propri pasti.
💡

Consigli e Trucchi

Per il miglior sapore, usa avocado maturi e succo di lime fresco. Regola il condimento secondo il tuo gusto e considera di aggiungere un pizzico di cayenna per un tocco extra.
🔄

Varianti della Ricetta

Prova ad aggiungere mango o ananas a dadini per un tocco dolce, oppure mescola un po' di formaggio feta sbriciolato per una consistenza cremosa.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva il guacamole avanzato in un contenitore ermetico con uno strato di pellicola trasparente premuto direttamente sulla superficie per prevenire l'imbrunimento. Consuma entro 1-2 giorni per il miglior sapore.
📚

Storia della Ricetta

Il guacamole ha le sue radici nella cucina azteca ed è diventato un piatto amato in tutto il mondo, celebrato per la sua semplicità e versatilità.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ricco di grassi monoinsaturi, fibre e vitamine essenziali, questo guacamole è un'aggiunta sana a qualsiasi pasto.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo guacamole con patatine di tortilla, bastoncini di verdura freschi, o usalo come condimento per tacos, hamburger o pollo alla griglia.

Tag

veloce sano facile vegan senza glutine

Categorie Ricette

Cucina

messicana altro

Tipo di Pasto

spuntino altro

Portata

antipasto contorno

Metodi di Cottura

crudo

Occasioni

spuntino serata cinema cena condivisa barbecue festa prima della partita

Restrizioni Alimentari

vegano vegetariano senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati pescetariano paleolitica halal kosher macrobiotico chetogenica

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
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