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Polpette Glassate Salate

di
S
Sophie

Una deliziosa variante delle polpette classiche, con una glassa agrodolce.

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Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Polpette Glassate Salate

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/2 kg
    Manzo macinato oppure Tacchino
  • 1
    Cipolla tritato finemente oppure Scalogno
  • 1
    Uovo grande oppure Sostituto dell'uovo
  • 2 c.
    Prezzemolo fresco oppure Coriandolo
  • 1 c.no
    Sale oppure Sale marino
  • 1/2 taz
    Pangrattato naturale oppure Panko
  • 2 c.
    Burro non salato oppure Margarina
  • 1/2 taz
    Salsa barbecue affumicato oppure Ketchup
  • 1/2 taz
    Marmellata di albicocca oppure Marmellata di pesca

Istruzioni

1

Preparare il composto per le polpette

Unire la carne macinata, il pangrattato, la cipolla, l'uovo, il prezzemolo e il sale in una ciotola per mescolare fino a quando non è appena amalgamato.

Evitare di mescolare troppo per mantenere le polpette tenere.

Ingredienti necessari per questo passaggio

manzo pangrattato cipolla uovo prezzemolo sale
2

Formare le polpette

Formare il composto in polpette di dimensioni uniformi.

Utilizzare un piccolo cucchiaio per gelato per dimensioni uniformi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

manzo
3

Rosolare le polpette

Scaldare il burro in una padella e rosolare le polpette su tutti i lati.

Rosolare in lotti per evitare di sovraffollare la padella.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro manzo
4

Trasferire nella teglia

Trasferire le polpette rosolate in una teglia.

Disporre le polpette in un unico strato per una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

manzo
5

Preparare e aggiungere la glassa

Mescolare la salsa barbecue e le marmellate di albicocca in una ciotola piccola, quindi versare sulle polpette.

Assicurarsi che le polpette siano uniformemente ricoperte dalla glassa.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsa barbecue marmellata di albicocca
6

Cuocere le polpette

Cuocere le polpette in un forno preriscaldato a 350°F (175°C) per 30 minuti.

Controllare a metà cottura per assicurarsi che la glassa non bruci.

Ingredienti necessari per questo passaggio

manzo
7

Servire e guarnire

Servire le polpette calde, guarnite con ulteriore prezzemolo se desiderato.

Abbinare ai tuoi contorni preferiti per un pasto completo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

manzo prezzemolo

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 6 g
Carboidrati 20 g
Fibre 1 g
Zuccheri 10 g
Proteine 15 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta per le Polpette Glassate Salate, un piatto delizioso con polpette di manzo tenere ricoperte da una glassa agrodolce. Perfette per cene tra amici o per la settimana, questa ricetta combina ingredienti semplici con un tocco di sapore. Impara a preparare queste polpette passo dopo passo e goditi un pasto che sicuramente impressionerà.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è ideale per chi cerca un piatto sostanzioso e saporito facile da preparare. La combinazione di manzo ricco di proteine e una glassa agrodolce la rende un pasto equilibrato e soddisfacente. È perfetta per cene in famiglia o riunioni.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, utilizzare ingredienti freschi e non mescolare troppo il composto di carne per mantenere le polpette tenere. Puoi preparare le polpette in anticipo e refrigerarle fino al momento di cucinarle.
🔄

Varianti della Ricetta

Prova a utilizzare carne di tacchino o pollo macinata invece del manzo per un'opzione più leggera. Puoi anche sperimentare con diverse glasse, come una salsa teriyaki o miele e senape, per adattarla ai tuoi gusti.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva eventuali polpette avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldali nel forno o nel microonde fino a quando non sono ben caldi.
📚

Storia della Ricetta

Le polpette sono un alimento base in varie cucine del mondo, ognuna con la sua variante unica. Questa ricetta aggiunge un tocco moderno con la sua glassa agrodolce, rendendola un favorito per le riunioni contemporanee.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione di queste polpette fornisce una buona fonte di proteine e nutrienti essenziali. Abbinale a un contorno di verdure per un pasto equilibrato.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servi queste polpette con un contorno di purè di patate, verdure al vapore o un'insalata fresca per un pasto completo. Si abbinano bene anche con un bicchiere di vino rosso o tè freddo.

Tag

veloce facile adatto alle famiglie

Categorie Ricette

Cucina

americana

Tipo di Pasto

cena pranzo spuntino

Portata

piatto principale antipasto

Metodi di Cottura

cuocere al forno friggere

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia cena condivisa barbecue giorno della partita

Restrizioni Alimentari

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergeni

latte uova

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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