Logo My Meal My Meals
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)

Samtige Karotten- und Kräutersuppe

di
S
Sophie

Eine cremige und geschmackvolle Karottensuppe, die mit Kräutern und einem Hauch von Cremigkeit angereichert ist.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti

SCARICA DA
App Store
SCARICA DA
Google Play

Hai già My Meals?

Apri nell'App
My Meals App Preview
Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 40 min
Difficoltà
Samtige Karotten- und Kräutersuppe

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 4
    Karotte frisch oppure Pastinake
  • 1
    Zwiebel mittel oppure Schalotte
  • 2
    Sellerie stängel oppure Lauch
  • 2 zweig
    Petersilie frisch oppure Koriander
  • 1/2 tl
    Getrockneter thymian oppure Getrockneter majoran
  • 2 el
    Butter ungesalzen oppure Margarine
  • 2 el
    Weißmehl oppure Maisstärke
  • 2 tasse
    Milch ganz oppure Magermilch
  • n.b.
    Salz
  • n.b.
    Schwarzer pfeffer gemahlen

Istruzioni

1

Gemüse vorbereiten

Die Karotten, Zwiebel und Sellerie schälen und in kleine Stücke schneiden.

Ein gleichmäßiges Schneiden des Gemüses sorgt für ein gleichmäßiges Garen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

karotte zwiebel sellerie
2

Butter schmelzen

In einem Kochtopf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen.

Verwenden Sie einen schweren Topf, um ein Anbrennen zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter
3

Gemüse anbraten

Die gehackten Gemüse in den Kochtopf geben und anbraten, bis sie weich sind.

Gelegentlich umrühren, um ein Ankleben zu verhindern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

karotte zwiebel sellerie
4

Wasser und Kräuter hinzufügen

Thymian und genug Wasser hinzufügen, um das Gemüse zu bedecken. Zum Kochen bringen.

Kräuter früh hinzuzufügen hilft, die Suppe mit Geschmack zu durchziehen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

getrockneter thymian
5

Köcheln lassen

Hitze reduzieren und köcheln lassen, bis die Karotten zart sind.

Die Karotten mit einer Gabel prüfen; sie sollten weich sein.

Ingredienti necessari per questo passaggio

karotte
6

Pürieren

Die Mischung mit einem Mixer pürieren, bis sie glatt ist.

Falls nötig in Chargen pürieren, um ein Überfüllen des Mixers zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

karotte zwiebel sellerie
7

Mehlschwitze zubereiten

Im Kochtopf zusätzliche Butter schmelzen und das Mehl einrühren, um eine Mehlschwitze zu erstellen.

Die Mehlschwitze kochen, bis sie eine hellgoldene Farbe annimmt, um einen besseren Geschmack zu erzielen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter weißmehl
8

Milch einrühren

Langsam die Milch einrühren und kochen, bis die Mischung eindickt.

Ständig rühren, um Klumpen zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

milch
9

Mischung kombinieren

Das Gemüse-Püree mit der Milchmischung kombinieren und gut umrühren.

Sicherstellen, dass die Suppe gut vermischt ist für eine cremige Konsistenz.

Ingredienti necessari per questo passaggio

milch karotte
10

Abschmecken und servieren

Mit Salz und Pfeffer abschmecken und warm servieren.

Probieren und die Würze nach Bedarf anpassen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salz schwarzer pfeffer

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 60 kcal
Grassi 3.5 g
  • Grassi Saturi: 2.1 g
Carboidrati 7.5 g
Fibre 1.2 g
Zuccheri 2.5 g
Proteine 1.5 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das perfekte Rezept für samtige Karotten- und Kräutersuppe, ein cremiges und geschmackvolles Gericht aus frischen Karotten, aromatischen Kräutern und einem Hauch von Sahne. Dieses einfach zu befolgende Rezept ist ideal für eine tröstliche Mahlzeit.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Diese Suppe ist vollgepackt mit der Güte frischer Karotten, die essentielle Vitamine und Antioxidantien liefern. Sie ist ein leichtes, aber sättigendes Gericht, perfekt für alle, die eine gesunde und köstliche Mahlzeit suchen.
💡

Consigli e Trucchi

Für eine zusätzliche Geschmacksnote sollten Sie in Betracht ziehen, die Karotten vor dem Pürieren zu rösten. Dies verleiht der Suppe eine subtile Süße und Tiefe.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können einen Hauch von Ingwer für eine würzige Note oder einen Klecks Sauerrahm für zusätzliche Cremigkeit hinzufügen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern, um Ihren Geschmack zu treffen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie übrig gebliebene Suppe in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd erhitzen und bei Bedarf einen Spritzer Wasser hinzufügen, wenn sie eindickt.
📚

Storia della Ricetta

Karottensuppe ist in vielen Küchen ein Grundnahrungsmittel aufgrund ihrer Einfachheit und der ganzjährigen Verfügbarkeit von Karotten. Diese Version fügt mit ihrer cremigen Textur und den kräuterigen Noten einen modernen Twist hinzu.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Diese Suppe ist kalorienarm und reich an Vitaminen, was sie zu einer nahrhaften Wahl für eine leichte Mahlzeit macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diese Suppe mit einer Scheibe knusprigem Brot oder einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

einfach gesund Komfortessen

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

snack mittagessen abendessen

Portata

suppe

Metodi di Cottura

sautieren blanchieren blanchieren andere

Occasioni

alltag familientreffen abendessen unter der woche

Restrizioni Alimentari

vegetarisch zuckerarm kohlenhydratarm halal koscher

Allergeni

milch

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
Passa all'inglese - English Passa al tedesco - Deutsch Passa all'italiano - Italiano

© My Meals

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza. Scegli le tue preferenze qui sotto.

Impostazioni Cookie

Cookie Essenziali

Necessari per il funzionamento del sito. Non possono essere disattivati.

Cookie Analitici

Aiutaci a capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito.

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore