Logo My Meal My Meals
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)

Conchiglie Ripiene di Spinaci e Formaggio

di
S
Sophie

Una deliziosa variante della classica ricetta delle conchiglie ripiene, con un ripieno cremoso di spinaci e formaggio cotto alla perfezione.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti

SCARICA DA
App Store
SCARICA DA
Google Play

Hai già My Meals?

Apri nell'App
My Meals App Preview
Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Conchiglie Ripiene di Spinaci e Formaggio

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 12
    Conchiglia di pasta gigante oppure Manicotto
  • 1 taz
    Ricotta cremoso oppure Ricotta
  • 1 taz
    Mozzarella grattugiato oppure Formaggio provolone
  • 2 taz
    Spinaci fresco oppure Cavolo riccio
  • 1
    Uovo grande oppure Sostituto dell'uovo
  • 1/2 c.no
    Sale oppure Sale marino
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato oppure Pepe bianco
  • 2 taz
    Salsa marinara classico oppure Salsa di pomodoro e basilico
  • 1/2 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato oppure Pecorino romano

Istruzioni

1

Preriscalda il forno

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme e una cottura perfetta.

2

Cuoci le conchiglie

Cuoci le conchiglie in una pentola grande di acqua salata bollente fino a quando sono al dente. Scola e risciacqua sotto acqua fredda per fermare il processo di cottura.

Evita di cuocere troppo la pasta per prevenire che si strappi durante il ripieno.

Ingredienti necessari per questo passaggio

conchiglia di pasta
3

Prepara il ripieno

In una ciotola, unisci la ricotta, la mozzarella, gli spinaci, l'uovo, il sale e il pepe fino a ottenere un composto omogeneo.

Usa spinaci freschi per un sapore vivace, o spinaci surgelati scongelati per comodità.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ricotta mozzarella spinaci uovo sale pepe nero
4

Riempi le conchiglie

Riempi ogni conchiglia con il composto di formaggio e spinaci usando un cucchiaio.

Una sac à poche può rendere più veloce e meno disordinato il riempimento delle conchiglie.

Ingredienti necessari per questo passaggio

conchiglia di pasta ricotta mozzarella spinaci uovo sale pepe nero
5

Disponi le conchiglie

Stendi uno strato sottile di salsa marinara sul fondo di una teglia. Disponi le conchiglie ripiene sopra.

Assicurati che le conchiglie siano disposte in modo compatto per evitare che si rovescino.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsa marinara conchiglia di pasta
6

Aggiungi salsa e formaggio

Versa la salsa marinara rimanente sulle conchiglie e cospargi con formaggio parmigiano grattugiato.

Per un extra di formaggio, aggiungi uno strato di mozzarella grattugiata sopra.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsa marinara formaggio parmigiano
7

Cuoci il piatto

Copri la teglia con la carta stagnola e cuoci nel forno preriscaldato per 30 minuti.

Coprire con la stagnola previene che il formaggio si scurisca troppo.

8

Fai riposare e servi

Rimuovi dal forno e lascia riposare per alcuni minuti prima di servire.

Guarnisci con foglie di basilico fresco per un tocco aromatico.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 150 kcal
Grassi 7.5 g
  • Grassi Saturi: 4.5 g
Carboidrati 15 g
Fibre 1.5 g
Zuccheri 2 g
Proteine 8 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva per le Conchiglie Ripiene di Spinaci e Formaggio, un piatto confortante e saporito perfetto per cene in famiglia o riunioni. Questa ricetta combina conchiglie di pasta jumbo ripiene di un composto cremoso di ricotta, mozzarella e spinaci, ricoperte di salsa marinara e cotte alla perfezione. Facile da preparare e assolutamente delizioso, questo piatto diventerà sicuramente un favorito.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è una grande fonte di calcio e ferro, grazie al formaggio e agli spinaci. È un pasto confortante che può essere gustato da tutta la famiglia, fornendo una combinazione equilibrata di carboidrati, proteine e verdure.
💡

Consigli e Trucchi

Per un processo di riempimento più fluido, usa una sac à poche per riempire le conchiglie di pasta. Puoi anche preparare il piatto un giorno in anticipo e cuocerlo poco prima di servire per maggiore comodità.
🔄

Varianti della Ricetta

Prova ad aggiungere tacchino macinato cotto o salsiccia al composto di formaggio per una versione più sostanziosa. Puoi anche sperimentare con formaggi diversi come fontina o gouda per un sapore unico.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno a 175°C fino a quando non è ben caldo, oppure scalda porzioni singole nel microonde per un pasto veloce.
📚

Storia della Ricetta

I piatti di pasta ripiena sono stati un pilastro della cucina italiana per secoli, con variazioni trovate in diverse regioni. Questa ricetta è ispirata alle tradizionali conchiglie ripiene italiane, adattata per includere un ripieno cremoso di spinaci.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione di questo piatto fornisce un buon equilibrio di macronutrienti ed è ricca di calcio e vitamine grazie agli spinaci e al formaggio.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo piatto con un'insalata verde fresca e pane all'aglio per un pasto completo. Un bicchiere di vino rosso, come il Chianti, completa i sapori in modo delizioso.

Tag

facile cibo confort adatto alle famiglie italiano formaggioso

Categorie Ricette

Cucina

italiana

Tipo di Pasto

cena pranzo brunch

Portata

piatto principale contorno

Metodi di Cottura

cuocere al forno bollire

Occasioni

riunione di famiglia cena infrasettimanale cena condivisa cena

Restrizioni Alimentari

vegetariano basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergeni

latte uova

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
Passa all'inglese - English Passa al tedesco - Deutsch Passa all'italiano - Italiano

© My Meals

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza. Scegli le tue preferenze qui sotto.

Impostazioni Cookie

Cookie Essenziali

Necessari per il funzionamento del sito. Non possono essere disattivati.

Cookie Analitici

Aiutaci a capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito.

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore