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Herzhafter Ricotta-Zwiebel-Kuchen

di
S
Sophie

Dieser herzhafte Kuchen kombiniert die cremige Textur von Ricotta mit der Süße von karamellisierten Zwiebeln, alles eingekapselt in einem buttrigen Teig.

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Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Herzhafter Ricotta-Zwiebel-Kuchen

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 2
    Zwiebel gelb oppure Schalotte
  • 1 tasse
    Ricotta-käse frisch oppure Hüttenkäse
  • 1/2 tl
    Zwiebelpulver oppure Knoblauchpulver
  • 1/2 tl
    Salz oppure Meersalz
  • 2
    Ei groß oppure Eiersatz
  • 1.5 tasse
    Mehl allzweck oppure Vollkornmehl
  • 1/2 tasse
    Butter ungesalzen oppure Margarine
  • 2 el
    Olivenöl extra nativ oppure Pflanzenöl
  • 1/2 tasse
    Semmelbrösel einfach oppure Panko
  • 2 el
    Butter geschmolzen oppure Margarine

Istruzioni

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175 °C vor.

Stellen Sie sicher, dass der Ofen vollständig vorgeheizt ist, bevor Sie backen, um eine gleichmäßige Garung zu gewährleisten.

2

Zwiebeln karamellisieren

In einer Bratpfanne die Zwiebeln bei mittlerer Hitze garen, bis sie weich und karamellisiert sind.

Rühren Sie die Zwiebeln häufig um, um ein Anbrennen zu verhindern und eine goldene Farbe zu erreichen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zwiebel
3

Füllung vorbereiten

In einer Rührschüssel Ricotta, Eier, Zwiebelpulver und Salz glatt verrühren.

Verwenden Sie einen Schneebesen, um sicherzustellen, dass die Mischung gut vermischt und luftig ist.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ricotta-käse ei zwiebelpulver salz
4

Teig vorbereiten

Den Teig ausrollen und in eine Tortenform legen.

Kühlen Sie den Teig 10 Minuten im Kühlschrank, bevor Sie die Füllung hinzufügen, um ein Schrumpfen zu verhindern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mehl butter olivenöl
5

Kuchen zusammenstellen

Die karamellisierten Zwiebeln gleichmäßig über den Teig verteilen und dann die Ricotta-Mischung darauf gießen.

Verteilen Sie die Zwiebeln gleichmäßig, damit jeder Schnitt einen ausgewogenen Geschmack hat.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zwiebel ricotta-käse
6

Belag hinzufügen

Die Semmelbrösel mit geschmolzener Butter vermengen und über den Kuchen streuen.

Für einen knusprigeren Belag verwenden Sie Panko-Semmelbrösel.

Ingredienti necessari per questo passaggio

semmelbrösel butter
7

Kuchen backen

Den Kuchen im vorgeheizten Ofen 30 Minuten backen, oder bis die Füllung fest ist und der Belag goldbraun ist.

Überprüfen Sie den Kuchen nach der Hälfte der Backzeit und drehen Sie ihn für eine gleichmäßige Garung.

8

Abkühlen und servieren

Lassen Sie den Kuchen etwas abkühlen, bevor Sie ihn schneiden und servieren.

Warm oder bei Raumtemperatur servieren, um den besten Geschmack zu erzielen.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 290 kcal
Grassi 20.5 g
  • Grassi Saturi: 10.5 g
Carboidrati 22 g
Fibre 1 g
Zuccheri 2 g
Proteine 7 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie den köstlichen herzhaften Ricotta-Zwiebel-Kuchen, ein perfektes Gericht für Brunch oder ein leichtes Abendessen. Dieses Rezept bietet eine cremige Ricotta-Füllung, süße karamellisierte Zwiebeln und eine goldene Krümelkruste, alles perfekt gebacken. Einfach zuzubereiten und sicher ein Hit, ist dieser Kuchen ein Muss für jeden Anlass.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieser Kuchen ist eine großartige Protein- und Calciumquelle aus dem Ricotta-Käse, und die Zwiebeln bieten natürliche Süße und essentielle Nährstoffe. Es ist ein ausgewogenes Gericht, das Teil einer gesunden Ernährung genossen werden kann.
💡

Consigli e Trucchi

Für die besten Ergebnisse sollten die Zwiebeln langsam karamellisiert werden, um ihre natürliche Süße hervorzuheben. Verwenden Sie frischen Ricotta für eine cremigere Textur und Geschmack.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können sautierte Champignons oder Spinat zur Füllung hinzufügen, um zusätzlichen Geschmack und Nährstoffe zu erhalten. Alternativ können Sie Ziegenkäse anstelle von Ricotta verwenden, um einen würzigeren Geschmack zu erzielen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu drei Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen, um die Knusprigkeit des Teigs zu erhalten.
📚

Storia della Ricetta

Kuchen wie dieser werden seit Jahrhunderten genossen und stammen aus der europäischen Küche, um einfache Zutaten in einem herzhaften Gericht zu kombinieren. Diese moderne Version hebt die Vielseitigkeit von Ricotta-Käse hervor.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieser Kuchen ist reich an Protein und Calcium, was ihn zu einer nahrhaften Option für eine Mahlzeit macht. Er ist auch relativ arm an Kohlenhydraten, abhängig vom verwendeten Teig.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diesen Kuchen mit einem frischen grünen Salat und einem Glas Weißwein für eine vollständige und zufriedenstellende Mahlzeit.

Tag

herzhafter Kuchen Ricotta-Kuchen Zwiebelkuchen einfache Rezept vegetarischer Kuchen

Categorie Ricette

Cucina

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Tipo di Pasto

mittagessen abendessen brunch

Portata

hauptgericht beilage

Metodi di Cottura

backen sautieren

Occasioni

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Difficoltà

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