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Kräuter-infused Gegrillte Tomaten

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung von gegrillten Tomaten, verfeinert mit einem aromatischen Kräutertopping.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 20 min
Difficoltà
Kräuter-infused Gegrillte Tomaten

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 2 zehe
    Knoblauch frisch oppure Knoblauchpulver
  • 1/2 bd
    Petersilie italienisch oppure Koriander
  • 1 tl
    Zitronenschale frisch oppure Limettenschale
  • 1 el
    Zitronensaft frisch oppure Limettensaft
  • 1/2 tl
    Meersalz oppure Koscheres salz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen oppure Weißer pfeffer
  • 4 ganz
    Tomate reif oppure Kirschtomate

Istruzioni

1

Bereiten Sie die Kräutermischung vor

Vermengen Sie den Knoblauch, die Petersilie, den Zitronenabrieb, den Zitronensaft, das Meersalz und den schwarzen Pfeffer in einer Rührschüssel.

Hacke die Petersilie fein, um eine gleichmäßige Verteilung des Geschmacks zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

knoblauch petersilie zitronenschale zitronensaft meersalz schwarzer pfeffer
2

Bereiten Sie die Tomaten vor

Schneiden Sie die Tomaten in der Mitte durch und legen Sie sie mit der Schnittfläche nach oben auf einen gefetteten Grill.

Verwenden Sie ein scharfes Messer, um saubere Schnitte zu machen und das Quetschen der Tomaten zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tomate
3

Belegen Sie die Tomaten mit der Kräutermischung

Löffeln Sie die Kräutermischung gleichmäßig auf die Schnittflächen der Tomaten.

Drücken Sie die Kräutermischung sanft auf die Tomaten, um das Haften zu unterstützen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

kräutermischung tomate
4

Grillen Sie die Tomaten

Grillen Sie die Tomaten bei mittlerer Hitze 15 bis 20 Minuten, bis sie weich und zart sind.

Schließen Sie den Grilldeckel, um eine gleichmäßige Garung zu gewährleisten und den rauchigen Geschmack zu verstärken.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tomate
5

Servieren und genießen

Servieren Sie die gegrillten Tomaten warm als Beilage oder Vorspeise.

Garnieren Sie mit zusätzlicher frischer Petersilie für einen Farbtupfer.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gegrillte tomate

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 25 kcal
Grassi 0.3 g
  • Grassi Saturi: 0.1 g
Carboidrati 5.5 g
Fibre 1.5 g
Zuccheri 3 g
Proteine 1 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das perfekte Rezept für Kräuter-infused Gegrillte Tomaten, ein einfaches, aber köstliches Gericht mit frischen Kräutern und einem Hauch von Zitrusfrüchten. Ideal für Sommerfeiern oder als gesunde Beilage.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist vollgepackt mit frischen Zutaten wie Tomaten und Kräutern, was es zu einer nahrhaften Wahl macht. Es ist kalorienarm und reich an Vitaminen, perfekt für einen gesunden Lebensstil.
💡

Consigli e Trucchi

Für den besten Geschmack verwenden Sie reife Tomaten und frische Kräuter. Sie können auch mit verschiedenen Kräuterkombinationen experimentieren, um Ihren Geschmack zu treffen.
🔄

Varianti della Ricetta

Versuchen Sie, etwas geriebenen Parmesan oder einen Spritzer Balsamico-Glasur hinzuzufügen, um eine zusätzliche Geschmacksnote zu erhalten.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu zwei Tage auf. Erwärmen Sie sie vorsichtig, um sie zu genießen.
📚

Storia della Ricetta

Gegrillte Tomaten sind seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel der mediterranen Küche und werden für ihre Einfachheit und lebendigen Aromen gefeiert.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht ist kalorien- und fettarm, was es zu einer gesunden Ergänzung jeder Mahlzeit macht. Es ist auch reich an den Vitaminen A und C.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diese gegrillten Tomaten mit einem frischen grünen Salat oder als Beilage zu gegrilltem Hähnchen oder Fisch für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

gegrillt Kräuter gesund schnell einfach Sommer

Categorie Ricette

Cucina

mediterran andere

Tipo di Pasto

snack mittagessen abendessen brunch andere

Portata

beilage vorspeise

Metodi di Cottura

grillen

Occasioni

alltag sommergrillen picknick grillen

Restrizioni Alimentari

vegan vegetarisch glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm pescetarisch paleo halal koscher makrobiotisch keto

Stagioni

sommer ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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