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Toast con Uovo nel Buco

di
S
Sophie

Una deliziosa variante di una ricetta classica per la colazione, questo piatto combina pane tostato croccante con un uovo cotto alla perfezione al centro.

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Tempo di preparazione (min) 5 min
Tempo di cottura (min) 10 min
Difficoltà
Toast con Uovo nel Buco

Ingredienti

2 porzioni
|
  • 2 fetta
    Pane affettato oppure Bagel
  • 2
    Uovo grande oppure Sostituto dell'uovo
  • 1 c.
    Burro non salato oppure Margarina

Istruzioni

1

Ritagliare il Pane

Usa un tagliabiscotti per ritagliare una forma dal centro di ogni fetta di pane.

Scegli una forma divertente per il ritaglio per rendere il piatto più attraente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pane
2

Sciogliere il Burro

Fai sciogliere il burro in una padella a fuoco medio.

Assicurati che il burro sia distribuito uniformemente per evitare che si attacchi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro
3

Tostare il Pane

Metti le fette di pane nella padella e tosta un lato fino a doratura.

Premi leggermente il pane con una spatola per una tostatura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pane
4

Aggiungere l'Uovo

Gira le fette di pane e rompi un uovo nel centro ritagliato di ogni fetta.

Rompi l'uovo in una ciotola piccola prima per assicurarti che non ci siano pezzi di guscio.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pane uovo
5

Cuocere l'Uovo

Copri la padella e cuoci a fuoco basso fino a quando gli albumi sono solidi e i tuorli sono cotti a tuo piacimento.

Per tuorli morbidi, cuoci per un tempo più breve; per tuorli sodi, cuoci più a lungo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

uovo
6

Servire

Servi il Toast con Uovo nel Buco caldo, eventualmente guarnito con erbe o formaggio.

Servi con le forme di pane ritagliate tostate come contorno.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 9 g
Carboidrati 20 g
Fibre 2 g
Zuccheri 1 g
Proteine 8 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Il Toast con Uovo nel Buco è una ricetta per la colazione divertente e deliziosa. Questo piatto presenta una fetta di pane con un centro ritagliato, riempito con un uovo cotto alla perfezione. È facile da preparare e perfetto per una colazione o un brunch veloce.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è una grande fonte di proteine e carboidrati, rendendola un'opzione per una colazione equilibrata. È anche veloce e facile da preparare, ideale per le mattine impegnative.
💡

Consigli e Trucchi

Per un tocco di sapore extra, cospargi un po' di formaggio grattugiato o erbe tritate sopra l'uovo prima di coprire la padella. Usa una padella antiaderente per garantire che il pane non si attacchi.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi usare diversi tipi di pane, come integrale o a lievitazione naturale, per un sapore unico. Aggiungi una fetta di prosciutto o tacchino sotto il pane per una variante carnosa.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Questo piatto è meglio gustato fresco, ma puoi conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un giorno. Riscalda in padella o nel microonde prima di servire.
📚

Storia della Ricetta

Questa ricetta è una variazione del classico 'Uovo nel Buco', un piatto per la colazione popolare in molte culture. La sua semplicità e versatilità l'hanno resa un favorito per generazioni.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione fornisce una buona quantità di proteine e nutrienti essenziali dall'uovo, insieme a energia dal pane.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo piatto con un contorno di frutta fresca o una tazza di caffè per una colazione completa.

Tag

veloce facile colazione divertente adatta alle famiglie

Categorie Ricette

Cucina

altro

Tipo di Pasto

colazione spuntino

Portata

piatto principale altro

Metodi di Cottura

friggere altro

Occasioni

colazione brunch quotidiano colazione del weekend

Restrizioni Alimentari

vegetariano basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergeni

latte uova

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

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