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Filetto di Manzo Saltato in Padella con Burro all'Aglio

di
S
Sophie

Una deliziosa ricetta per filetti di filetto di manzo cotti alla perfezione, arricchiti da una ricca salsa di burro all'aglio.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 20 min
Difficoltà
Filetto di Manzo Saltato in Padella con Burro all'Aglio

Ingredienti

2 porzioni
|
  • 2 intero
    Filetto di manzo taglio centrale oppure Bistecca di controfiletto
  • q.b.
    Sale kosher oppure Sale marino
  • q.b.
    Pepe nero macinato fresco oppure Pepe bianco
  • 2 c.
    Burro non salato oppure Ghee
  • 2 spicchio
    Aglio tritato oppure Scalogno
  • 1 c.
    Prezzemolo tritato oppure Erba cipollina

Istruzioni

1

Preriscalda il forno a 220°C (425°F).

Preriscaldare il forno assicura una cottura uniforme per il filetto di manzo.

2

Condisci generosamente i filetti di filetto di manzo con sale kosher e pepe nero macinato fresco su tutti i lati.

Condire bene la carne esalta i suoi sapori naturali.

Ingredienti necessari per questo passaggio

filetto di manzo sale kosher pepe nero
3

Scalda una padella adatta al forno a fuoco medio-alto per circa 5 minuti fino a quando è calda.

Una padella calda aiuta a ottenere una buona rosolatura sulla carne.

4

Aggiungi un cucchiaio di burro nella padella e lascialo sciogliere.

Usare il burro aggiunge ricchezza al piatto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro
5

Metti i filetti conditi nella padella e rosola per 4-5 minuti su un lato senza muoverli.

Rosolare sigilla i succhi e crea una crosta saporita.

Ingredienti necessari per questo passaggio

filetto di manzo
6

Gira i filetti usando le pinze, poi trasferisci la padella nel forno preriscaldato.

Usare una padella adatta al forno rende la transizione dal piano cottura al forno senza problemi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

filetto di manzo
7

Arrostisci i filetti nel forno per circa 7 minuti per una cottura media.

Usa un termometro per carne per controllare la temperatura interna per una cottura precisa.

Ingredienti necessari per questo passaggio

filetto di manzo
8

Rimuovi la padella dal forno e trasferisci i filetti su un piatto per riposare per 5 minuti.

Lasciare riposare la carne consente ai succhi di redistribuirsi, assicurando un risultato tenero.

Ingredienti necessari per questo passaggio

filetto di manzo
9

Nella stessa padella, sciogli il burro rimanente e soffriggi l'aglio tritato fino a quando è fragrante, circa 1 minuto.

Il burro all'aglio aggiunge un delizioso tocco finale al piatto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro aglio
10

Versa il burro all'aglio sui filetti riposati e guarnisci con prezzemolo tritato prima di servire.

Guarnire con erbe fresche aggiunge un tocco di colore e freschezza al piatto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro aglio prezzemolo

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 20 g
  • Grassi Saturi: 12 g
Carboidrati 1 g
Fibre 0 g
Zuccheri 0 g
Proteine 20 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri il modo perfetto per preparare filetti di filetto di manzo con questa ricetta saltata in padella, caratterizzata da una ricca salsa di burro all'aglio. Ideale per una cena speciale o un pasto gourmet veloce.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è ricca di proteine e povera di carboidrati, rendendola una scelta eccellente per chi segue una dieta ad alto contenuto proteico o a basso contenuto di carboidrati. L'uso di ingredienti freschi garantisce un pasto sano e delizioso.
💡

Consigli e Trucchi

Per garantire una cottura uniforme, lascia che i filetti di filetto di manzo raggiungano la temperatura ambiente prima di rosolarli. Usa un termometro per carne per ottenere la cottura desiderata con precisione.
🔄

Varianti della Ricetta

Per un tocco diverso, aggiungi un rametto di rosmarino o timo nella padella mentre rosoli i filetti. Puoi anche sostituire il burro all'aglio con una salsa di formaggio blu per un profilo di sapore diverso.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva eventuali avanzi di filetto di manzo in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente in una padella a fuoco basso per mantenere la tenerezza.
📚

Storia della Ricetta

Il filetto di manzo è stato un taglio di carne pregiato per secoli, noto per la sua tenerezza e sapore. Questo metodo di preparazione mette in risalto le sue qualità naturali aggiungendo un tocco di eleganza gourmet.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione di questa ricetta è ricca di proteine e fornisce nutrienti essenziali come ferro e vitamina B12, importanti per l'energia e la salute generale.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Accompagna questo piatto con un contorno di verdure arrosto o un'insalata verde fresca. Un bicchiere di vino rosso, come il Cabernet Sauvignon, completa i sapori in modo delizioso.

Tag

veloce gourmet ricco di proteine basso contenuto di carboidrati facile

Categorie Ricette

Cucina

americana

Tipo di Pasto

cena

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

arrostire saltare in padella

Occasioni

cena quotidiano riunione di famiglia

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di carboidrati senza glutine basso contenuto di zuccheri senza zuccheri chetogenica halal kosher paleolitica

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
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