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Herzhafter Hackbraten mit getrockneter Tomatensauce

di
S
Sophie

Dieses herzhaftes Hackbraten-Rezept bietet eine geschmackvolle Mischung aus Hackfleisch und getrockneten Tomaten, überzogen mit einer würzigen Tomatensauce.

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Tempo di preparazione (min) 30 min
Tempo di cottura (min) 75 min
Difficoltà
Herzhafter Hackbraten mit getrockneter Tomatensauce

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 1
    Zwiebel mittel oppure Schalotte
  • 2
    Selleriestange frisch oppure Karotte
  • 0.23 kgs
    Gemahlenes hähnchen mager oppure Gemahlenes truthahn
  • 0.23 kgs
    Gemahlenes rindfleisch 80% mager oppure Schweinehackfleisch
  • 1/4 tasse
    Sonnengetrocknete tomate in öl verpackt oppure Geröstete rote paprika
  • 1/4 tasse
    Milch ganz oppure Mandelmilch
  • 1
    Ei groß oppure Leinsamen-ei
  • 1/2 tl
    Salbei getrocknet, gerieben oppure Thymian
  • 1/2 tl
    Oregano getrocknet oppure Basilikum
  • 1/2 tl
    Salz koscher oppure Meersalz
  • 1/4 tl
    Pfeffer frisch gemahlen oppure Weißer pfeffer
  • 1/4 tasse
    Ketchup klassisch oppure Grillsauce

Istruzioni

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 190°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen von Anfang an.

2

Kastenform vorbereiten

Fetten Sie eine Kastenform leicht mit Öl oder Kochspray ein.

Eine Glas-Kastenform kann helfen, den Garprozess zu überwachen.

3

Pfanne erhitzen

Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze und geben Sie einen Schuss Olivenöl hinzu.

Stellen Sie sicher, dass die Pfanne heiß ist, bevor Sie die Zutaten hinzufügen, um ein Ankleben zu verhindern.

4

Zwiebel anbraten

Braten Sie die gewürfelte Zwiebel in der Pfanne etwa 5 Minuten lang, bis sie weich ist.

Gelegentlich umrühren, um zu verhindern, dass die Zwiebel zu braun wird.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zwiebel
5

Sellerie kochen

Fügen Sie die gehackten Selleriestangen zur Pfanne hinzu und kochen Sie weitere 10 Minuten, bis sie zart sind.

Ein Prise Salz kann helfen, dass das Gemüse seine Feuchtigkeit abgibt.

Ingredienti necessari per questo passaggio

selleriestange
6

Gemüse übertragen und abkühlen

Übertragen Sie das gekochte Gemüse in eine große Rührschüssel und lassen Sie es leicht abkühlen.

Das Abkühlen des Gemüses verhindert, dass das Ei vorzeitig kocht.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zwiebel selleriestange
7

Zutaten kombinieren

Fügen Sie das Hackfleisch, das Rinderhack, die gehackten getrockneten Tomaten, die Milch, das Ei, den Salbei, Oregano, Salz und Pfeffer in die Schüssel hinzu.

Sanft mischen, um zu vermeiden, dass das Fleisch überarbeitet wird, was den Hackbraten dicht machen kann.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gemahlenes hähnchen gemahlenes rindfleisch sonnengetrocknete tomate milch ei salbei oregano salz pfeffer
8

Hackbraten mischen

Mischen Sie alles, bis es gerade kombiniert ist.

Mit den Händen zu arbeiten kann helfen, die Zutaten gleichmäßig zu verteilen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gemahlenes hähnchen gemahlenes rindfleisch sonnengetrocknete tomate milch ei salbei oregano salz pfeffer
9

Hackbraten formen

Übertragen Sie die Mischung in die vorbereitete Kastenform und drücken Sie sie gleichmäßig herunter.

Das Glätten der Oberseite hilft, dass die Glasur besser haftet.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gemahlenes hähnchen gemahlenes rindfleisch sonnengetrocknete tomate milch ei salbei oregano salz pfeffer
10

Hackbraten backen

Backen Sie den Hackbraten im vorgeheizten Ofen für 1 Stunde.

Überprüfen Sie die Garstufe mit einem Fleischthermometer; es sollte 71°C anzeigen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gemahlenes hähnchen gemahlenes rindfleisch sonnengetrocknete tomate milch ei salbei oregano salz pfeffer
11

Glasur hinzufügen

Verteilen Sie den Ketchup gleichmäßig über die Oberseite des Hackbratens und backen Sie ihn weitere 15 Minuten.

Für eine süßere Glasur Ketchup mit etwas braunem Zucker mischen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ketchup
12

Hackbraten ruhen lassen

Lassen Sie den Hackbraten 5 Minuten ruhen, bevor Sie ihn schneiden.

Das Ruhen ermöglicht es den Säften, sich neu zu verteilen, was die Scheiben sauberer macht.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gemahlenes hähnchen gemahlenes rindfleisch sonnengetrocknete tomate milch ei salbei oregano salz pfeffer ketchup
13

Servieren und genießen

Schneiden Sie den Hackbraten und servieren Sie ihn mit Ihren Lieblingsbeilagen.

Servieren Sie ihn mit Kartoffelpüree und gedämpftem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gemahlenes hähnchen gemahlenes rindfleisch sonnengetrocknete tomate milch ei salbei oregano salz pfeffer ketchup

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 210 kcal
Grassi 12.5 g
  • Grassi Saturi: 4.5 g
Carboidrati 8 g
Fibre 1 g
Zuccheri 2.5 g
Proteine 18 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das ultimative herzhaftes Hackbraten-Rezept, verfeinert mit dem reichen Geschmack von getrockneten Tomaten und einer würzigen Glasur. Perfekt für Abendessen unter der Woche oder Familientreffen.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieser Hackbraten ist reich an Protein und Nährstoffen aus der Kombination von Hackfleisch und Gemüse. Es ist eine gesunde und sättigende Mahlzeit für die ganze Familie.
💡

Consigli e Trucchi

Für einen saftigeren Hackbraten vermeiden Sie es, die Zutaten zu stark zu vermischen. Lassen Sie den Hackbraten vor dem Schneiden ruhen, um seine Form und Säfte zu bewahren.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können gemahlenen Truthahn anstelle von Hähnchen verwenden oder geriebene Karotten für zusätzliche Süße und Nährstoffe hinzufügen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern für einen einzigartigen Geschmack.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie die Scheiben im Ofen oder in der Mikrowelle für die besten Ergebnisse.
📚

Storia della Ricetta

Hackbraten ist seit Generationen ein klassisches Komfortessen, mit Variationen, die in vielen Küchen weltweit zu finden sind. Dieses Rezept fügt mit getrockneten Tomaten eine moderne Note hinzu.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht bietet eine ausgewogene Mischung aus Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten, was es zu einer herzhaften und nahrhaften Mahlzeit macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diesen Hackbraten mit Kartoffelpüree und gedämpften grünen Bohnen für ein klassisches und zufriedenstellendes Abendessen.

Tag

herzhaft Komfortessen Familienessen proteinreich klassisch

Categorie Ricette

Cucina

amerikanisch

Tipo di Pasto

abendessen mittagessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

backen sautieren

Occasioni

abendessen unter der woche familientreffen mitbringparty abendessen

Restrizioni Alimentari

nussfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto halal

Allergeni

milch eier

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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