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Stufato Classico di Manzo Salato e Verdure

di
S
Sophie

Un piatto sostanzioso e saporito, perfetto per cene in famiglia o occasioni festive.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 180 min
Difficoltà
Stufato Classico di Manzo Salato e Verdure

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 0.45 kgs
    Punta di petto di manzo salata oppure Salsiccia affumicata
  • 2
    Cipolla medio oppure Scalogno
  • 4
    Patata medio oppure Patata dolce
  • 3
    Carota grande oppure Pastinaca
  • 2
    Pastinaca medio oppure Rapa
  • 1 testa
    Cavolo verde oppure Cavolo savoy
  • 2
    Foglia di alloro oppure Timo
  • 1 c.no
    Grano di pepe nero intero oppure Pepe nero macinato
  • q.b.
    Sale oppure Sale marino

Istruzioni

1

Preparare il manzo

Metti il petto di manzo salato in una grande casseruola olandese.

Assicurati che il petto sia completamente immerso nell'acqua per una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

punta di petto di manzo salata
2

Aggiungere acqua e spezie

Aggiungi acqua per coprire la carne e includi le foglie di alloro e i grani di pepe.

Usa acqua filtrata per un sapore più pulito.

Ingredienti necessari per questo passaggio

foglia di alloro grano di pepe nero
3

Cottura del manzo

Porta a ebollizione, poi riduci il calore a fuoco lento e copri. Cuoci per 2 ore.

Controlla occasionalmente per assicurarti che il livello dell'acqua rimanga sopra la carne.

4

Aggiungere le verdure

Aggiungi le cipolle, le patate, le carote e le pastinache nella pentola.

Taglia le verdure in pezzi di dimensioni simili per una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipolla patata carota pastinaca
5

Cottura delle verdure

Copri e riporta a ebollizione, poi riduci il calore e fai sobbollire per 15 minuti.

Mescola delicatamente per garantire una cottura uniforme delle verdure.

6

Aggiungere il cavolo

Aggiungi i quarti di cavolo nella pentola.

Posiziona il cavolo sopra le altre verdure per cuocere a vapore in modo efficace.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cavolo
7

Cottura finale

Copri e cuoci per ulteriori 20 minuti fino a quando il cavolo è tenero.

Prova il cavolo con una forchetta per assicurarti che sia tenero ma non troppo cotto.

8

Servire

Condire con sale a piacere e servire caldo.

Servi con un mestolo per includere sia il brodo che i solidi in ogni porzione.

Ingredienti necessari per questo passaggio

sale

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 120 kcal
Grassi 5 g
  • Grassi Saturi: 2 g
Carboidrati 10 g
Fibre 2 g
Zuccheri 1 g
Proteine 10 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri lo Stufato Classico di Manzo Salato e Verdure, un piatto sostanzioso e saporito, perfetto per cene in famiglia o occasioni festive. Questa ricetta combina tenero manzo salato con un mix di verdure fresche, creando un pasto confortante e soddisfacente. Segui i nostri semplici passaggi per creare questo classico nella tua cucina.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è una grande fonte di proteine e nutrienti essenziali dal manzo salato e dalle verdure fresche. È perfetta per chi cerca un pasto sano e sostanzioso che soddisfi la fame e fornisca nutrimento.
💡

Consigli e Trucchi

Per esaltare il sapore, prova ad aggiungere un goccio di aceto di mele al brodo durante la cottura del cavolo. Inoltre, assicurati di affettare le verdure in modo uniforme per una cottura costante.
🔄

Varianti della Ricetta

Per una variazione, prova a usare salsiccia affumicata al posto del manzo salato, oppure aggiungi un pizzico di paprika affumicata al brodo per un sapore affumicato.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un goccio d'acqua se necessario.
📚

Storia della Ricetta

Questo piatto ha le sue radici nella cucina tradizionale irlandese, spesso gustato durante occasioni festive come il Giorno di San Patrizio. È stato adattato nel corso degli anni per soddisfare vari gusti e preferenze.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è ricco di proteine, vitamine e minerali, rendendolo un'opzione pasto equilibrata. Le verdure forniscono fibre alimentari e nutrienti essenziali.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo piatto con una fetta di pane croccante o un contorno di purè di patate per un pasto completo e soddisfacente.

Tag

sostanzioso tradizionale adatto alle famiglie cibo confort

Categorie Ricette

Cucina

altro

Tipo di Pasto

cena pranzo

Portata

piatto principale zuppa

Metodi di Cottura

bollire sous vide cottura lenta

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia vacanza giorno del ringraziamento

Restrizioni Alimentari

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal kosher

Stagioni

inverno autunno

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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