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Noodles di Pollo Piccante

di
S
Sophie

Un piatto di noodles vibrante e saporito con pollo tenero e una salsa piccante, perfetto per un pasto veloce e soddisfacente.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 20 min
Difficoltà
Noodles di Pollo Piccante

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1 c.no
    Zenzero fresco oppure Zenzero macinato
  • 2 spicchio
    Aglio fresco oppure Polvere d'aglio
  • 2 intero
    Petto di pollo senza ossa senza pelle oppure Coscia di pollo
  • 3
    Cipollotto fresco oppure Erba cipollina
  • 1/2 mazzo
    Coriandolo fresco oppure Prezzemolo
  • 1/4 taz
    Salsa di soia basso sodio oppure Tamari
  • 2 c.
    Aceto di riso oppure Aceto di mele
  • 2 c.
    Salsa hoisin oppure Salsa teriyaki
  • 1 c.
    Sambal oelek oppure Sriracha
  • 200 g
    Noodles di riso oppure Noodle udon
  • 1/4 taz
    Nocciolina arrostito oppure Anacardo

Istruzioni

1

Prepara la padella

Scalda una padella a fuoco medio e aggiungi un piccolo quantitativo di olio.

Assicurati che la padella sia calda prima di aggiungere gli ingredienti per evitare che si attacchino.

2

Soffriggi gli aromi

Aggiungi lo zenzero e l'aglio nella padella e soffriggi fino a quando non sono fragranti.

Mescola costantemente per evitare di bruciare l'aglio.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zenzero aglio
3

Cuoci il pollo

Aggiungi i pezzi di pollo nella padella e cuoci fino a doratura e cottura completa.

Taglia il pollo in pezzi uniformi per una cottura omogenea.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petto di pollo
4

Prepara la salsa

In una ciotola, unisci salsa di soia, aceto di riso, salsa hoisin e sambal oelek.

Assaggia la salsa e aggiusta il condimento secondo il tuo gusto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsa di soia aceto di riso salsa hoisin sambal oelek
5

Cuoci i noodles

Cuoci i noodles di riso secondo le istruzioni sulla confezione, poi scola e risciacqua con acqua fredda.

Risciacquare con acqua fredda evita che i noodles si attacchino.

Ingredienti necessari per questo passaggio

noodles di riso
6

Combina noodles e salsa

Aggiungi i noodles cotti e la salsa nella padella con il pollo, mescolando per combinare.

Assicurati che i noodles siano uniformemente ricoperti dalla salsa.

Ingredienti necessari per questo passaggio

noodles di riso salsa di soia aceto di riso salsa hoisin sambal oelek
7

Guarnisci e servi

Guarnisci con cipollotti tritati, coriandolo e arachidi prima di servire.

Servi immediatamente per il miglior sapore e consistenza.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipollotto coriandolo nocciolina

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 150 kcal
Grassi 6 g
  • Grassi Saturi: 1 g
Carboidrati 18 g
Fibre 2 g
Zuccheri 2 g
Proteine 10 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta per i Noodles di Pollo Piccante, un piatto veloce e saporito che combina pollo tenero, verdure fresche e una salsa piccante. Perfetto per una cena in settimana.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è ricca di proteine grazie al pollo e di nutrienti dalle verdure fresche, rendendola un'opzione per un pasto sano e bilanciato.
💡

Consigli e Trucchi

Per un tocco extra, aggiungi un pizzico di fiocchi di peperoncino alla salsa. Usa ingredienti freschi e di alta qualità per il miglior sapore.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire il pollo con tofu o gamberi per un'opzione proteica diversa. Aggiungi le tue verdure preferite per personalizzare il piatto.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente in una padella o nel microonde.
📚

Storia della Ricetta

Questa ricetta trae ispirazione dai tradizionali piatti di noodles asiatici, mescolando sapori classici con un tocco moderno.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto offre un buon equilibrio di proteine, carboidrati e verdure, rendendolo una scelta nutriente.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo piatto con un'insalata leggera di cetrioli o un tè verde freddo rinfrescante per un pasto completo.

Tag

veloce facile saporito cena in settimana

Categorie Ricette

Cucina

cinese altro

Tipo di Pasto

cena pranzo

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

saltare in padella bollire

Occasioni

cena infrasettimanale quotidiano riunione di famiglia

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergeni

arachidi soia

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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