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Stufato di Manzo Irlandese con Stout

di
S
Sophie

Uno stufato irlandese ricco e saporito con manzo tenero, verdure sostanziose e un brodo robusto a base di stout.

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Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 120 min
Difficoltà
Stufato di Manzo Irlandese con Stout

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 2 c.
    Olio d'oliva extra vergine oppure Olio vegetale
  • 0.45 kgs
    Manzo stufato oppure Agnello
  • 3 spicchio
    Aglio fresco oppure Scalogno
  • 1 taz
    Stout irlandese oppure Birra scura
  • 2 c.
    Concentrato di pomodoro concentrato oppure Passata di pomodoro
  • 1 c.no
    Zucchero marrone oppure Miele
  • 1 c.
    Salsa worcestershire oppure Salsa di soia
  • 2 fog
    Foglia di alloro secco oppure Timo
  • 3
    Patata dorato oppure Patata dolce
  • 1
    Cipolla giallo oppure Cipolla rossa
  • 3
    Carota grande oppure Pastinaca

Istruzioni

1

Scalda l'olio

Scalda l'olio d'oliva in una pentola grande a fuoco medio-alto.

Assicurati che l'olio sia caldo prima di aggiungere il manzo per ottenere una buona rosolatura.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olio d'oliva
2

Rosola il manzo

Aggiungi il manzo e cuoci fino a doratura su tutti i lati.

Evita di sovraffollare la pentola per garantire una doratura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

manzo
3

Aggiungi l'aglio

Aggiungi l'aglio e cuoci fino a quando non diventa fragrante.

Mescola costantemente per evitare che l'aglio bruci.

Ingredienti necessari per questo passaggio

aglio
4

Aggiungi liquidi e condimenti

Versa la stout, il concentrato di pomodoro, lo zucchero, la salsa Worcestershire e le foglie di alloro. Mescola per amalgamare.

Raschiare il fondo della pentola per deglassare e incorporare tutti i sapori.

Ingredienti necessari per questo passaggio

stout concentrato di pomodoro zucchero salsa worcestershire foglia di alloro
5

Fai sobbollire lo stufato

Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e fai sobbollire coperto per 1 ora.

Controlla occasionalmente e mescola per evitare che si attacchi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

stout manzo
6

Prepara le verdure

Nel frattempo, prepara le verdure pelandole e tagliandole a pezzi di dimensioni uniformi.

Mantieni i pezzi di verdura uniformi per una cottura omogenea.

Ingredienti necessari per questo passaggio

patata cipolla carota
7

Aggiungi le verdure

Aggiungi le verdure allo stufato e continua a sobbollire scoperto fino a quando non sono tenere.

Assaggia e aggiusta il condimento se necessario.

Ingredienti necessari per questo passaggio

patata cipolla carota
8

Completa e servi

Rimuovi le foglie di alloro, elimina il grasso in eccesso e servi caldo.

Servi con pane croccante per un pasto completo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

foglia di alloro

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 120 kcal
Grassi 5 g
  • Grassi Saturi: 1 g
Carboidrati 10 g
Fibre 1.5 g
Zuccheri 2 g
Proteine 8 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva dello Stufato di Manzo Irlandese con Stout, un piatto sostanzioso e saporito perfetto per cene accoglienti. Questa ricetta combina manzo tenero, una varietà di verdure e un ricco brodo a base di stout per un pasto confortante. Ideale per il giorno di San Patrizio o per qualsiasi occasione.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questo Stufato di Manzo Irlandese con Stout è ricco di ingredienti sani come verdure fresche e manzo magro, rendendolo un pasto nutriente e soddisfacente. Il processo di cottura lenta esalta i sapori preservando i nutrienti, rendendolo una scelta eccellente per una dieta equilibrata.
💡

Consigli e Trucchi

Per il miglior sapore, utilizza una stout di alta qualità e erbe fresche. Rosolare il manzo prima di farlo sobbollire aggiunge profondità allo stufato. Servi con pane croccante per assorbire il delizioso brodo.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire l'agnello con il manzo per un tocco tradizionale irlandese. Aggiungi pastinaca o rape per ulteriori verdure. Per una versione senza glutine, utilizza una stout senza glutine.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un po' d'acqua se necessario.
📚

Storia della Ricetta

Lo stufato irlandese ha una lunga storia come piatto tradizionale, spesso preparato con agnello o montone. Questa versione incorpora la stout, un omaggio alla famosa cultura della birra irlandese, aggiungendo una ricca profondità di sapore.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo stufato fornisce una buona fonte di proteine, vitamine e minerali dal manzo e dalle verdure. La stout aggiunge un sapore unico senza calorie eccessive.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo stufato a una fetta di pane soda o a un pint di stout per un pasto completo ispirato all'Irlanda.

Tag

sostanzioso cibo confort irlandese stufato manzo stout

Categorie Ricette

Cucina

altro

Tipo di Pasto

cena

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

saltare in padella sous vide cottura lenta

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia raccolto autunnale cibo confortante invernale

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Stagioni

inverno autunno

Difficoltà

  • Cosa e Perché
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