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Cremige Spinat- und Käse-Pasta-Auflauf

di
S
Sophie

Ein köstlicher Pasta-Auflauf, der cremige Käsesorten und frischen Spinat kombiniert für eine wohltuende Mahlzeit.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 50 min
Difficoltà
Cremige Spinat- und Käse-Pasta-Auflauf

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 0.23 kgs
    Schmetterlingsnudel oppure Penne
  • 2 el
    Butter ungesalzen oppure Margarine
  • 1
    Rote zwiebel mittel oppure Schalotte
  • 1 tasse
    Schlagsahne oppure Halbfettcreme
  • 1/2 tasse
    Pecorino romano käse gerieben oppure Parmesan
  • 1 tl
    Knoblauchpulver oppure Gehackter knoblauch
  • 4 tasse
    Spinat frisch oppure Gefrorener spinat
  • 1 tasse
    Ricotta-käse oppure Hüttenkäse
  • 1
    Ei groß oppure Eiersatz
  • 1 tasse
    Mozzarella gerieben oppure Provolone-käse
  • 1/2 tl
    Paprika geräuchert oppure Cayennepfeffer

Istruzioni

1

Ofen und Auflaufform vorbereiten

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor und fetten Sie eine 3-Liter Auflaufform ein.

Das Einfetten der Form sorgt dafür, dass die Pasta nicht kleben bleibt und erleichtert die Reinigung.

2

Die Pasta kochen

Bringen Sie einen großen Topf mit Wasser zum Kochen und kochen Sie die Pasta nach Packungsanweisung al dente. Abgießen und beiseite stellen.

Vermeiden Sie es, die Pasta zu lange zu kochen, da sie im Ofen weitergart.

Ingredienti necessari per questo passaggio

schmetterlingsnudel
3

Die Zwiebel anbraten

In einer großen Pfanne die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Fügen Sie die gehackte rote Zwiebel hinzu und braten Sie sie etwa 5 Minuten lang, bis sie weich ist.

Häufig umrühren, um zu verhindern, dass die Zwiebel anbrennt.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter rote zwiebel
4

Die Käsesauce zubereiten

Gießen Sie die Sahne hinein und rühren Sie den geriebenen Pecorino Romano Käse, Knoblauchpulver und italienische Gewürze ein. Kochen, bis die Sauce leicht eindickt, etwa 5 Minuten.

Das Schlagen der Sauce hilft, eine glatte Konsistenz zu erzeugen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

schlagsahne pecorino romano käse knoblauchpulver
5

Den Spinat hinzufügen

Rühren Sie den frischen Spinat ein und kochen Sie, bis er verwelkt ist, etwa 2 Minuten.

Wenn Sie gefrorenen Spinat verwenden, tauen Sie ihn auf und lassen Sie ihn abtropfen, bevor Sie ihn hinzufügen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

spinat
6

Ricotta und Pasta mischen

In einer Rührschüssel den Ricotta-Käse und das Ei vermengen. Diese Mischung zusammen mit der gekochten Pasta in die Pfanne geben und vermengen.

Stellen Sie sicher, dass die Pasta gleichmäßig mit der Sauce bedeckt ist, um einen konsistenten Geschmack zu erzielen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ricotta-käse ei schmetterlingsnudel
7

Die Pasta backen

Die Pastamischung in die vorbereitete Auflaufform geben. Mit Folie abdecken und 25 Minuten backen.

Das Abdecken der Form verhindert, dass die Oberseite während des Backens austrocknet.

8

Das Topping hinzufügen und fertig backen

Die Folie entfernen, den geriebenen Mozzarella-Käse und Paprika gleichmäßig darüber streuen. Zurück in den Ofen geben und unbedeckt weitere 15 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist.

Für eine knusprigere Oberseite die letzten 2 Minuten unter dem Grill backen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mozzarella paprika
9

Servieren und genießen

Lassen Sie das Gericht etwas abkühlen, bevor Sie es servieren. Genießen Sie Ihren cremigen Spinat- und Käse-Pasta-Auflauf!

Das Ruhenlassen des Gerichts hilft, die Aromen zu vereinen.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 220 kcal
Grassi 10.5 g
  • Grassi Saturi: 5.5 g
Carboidrati 24 g
Fibre 2 g
Zuccheri 2 g
Proteine 8 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das ultimative Rezept für cremigen Spinat- und Käse-Pasta-Auflauf, ein wohltuendes Gericht mit Schmetterlingspasta, einer reichhaltigen Käsesauce und frischem Spinat. Perfekt für Familienessen oder Zusammenkünfte, ist dieses Rezept einfach zu befolgen und liefert eine köstlich befriedigende Mahlzeit.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine herzhafte und wohltuende Mahlzeit genießen. Vollgepackt mit Spinat bietet es eine gute Quelle für Vitamine und Mineralien, während der Käse und die Pasta es zu einem zufriedenstellenden Gericht für alle Altersgruppen machen.
💡

Consigli e Trucchi

Um den Geschmack zu verbessern, ziehen Sie in Betracht, eine Prise Muskatnuss zur Käsesauce hinzuzufügen. Für eine knusprige Oberseite streuen Sie vor dem Backen einige Semmelbrösel, die mit geriebenem Parmesan vermischt sind, darüber.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können den Spinat durch Grünkohl oder Mangold ersetzen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten. Für einen Proteinboost fügen Sie gekochtes Hähnchen oder Garnelen zur Pastamischung hinzu.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Im Ofen bei 175°C wieder aufwärmen, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Storia della Ricetta

Pasta-Aufläufe sind ein Grundnahrungsmittel der italienischen Küche und kombinieren die Bequemlichkeit eines Gerichts mit den reichen Aromen von gebackener Pasta und Käse.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht bietet eine ausgewogene Mahlzeit mit Kohlenhydraten aus der Pasta, Protein aus dem Käse und Vitaminen aus dem Spinat.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie dieses Gericht mit einem knackigen grünen Salat und einem Glas Weißwein für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

Komfortessen einfaches Abendessen vegetarische Pasta Familienessen

Categorie Ricette

Cucina

italienisch

Tipo di Pasto

abendessen mittagessen brunch

Portata

hauptgericht beilage

Metodi di Cottura

backen sautieren kochen

Occasioni

familientreffen abendessen unter der woche mitbringparty brunch feiertag

Restrizioni Alimentari

vegetarisch zuckerarm halal

Allergeni

milch eier

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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