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Schnelle und schmackhafte gekochte Garnelen

di
S
Sophie

Genießen Sie dieses einfache, aber köstliche Rezept für perfekt gekochte Garnelen, verfeinert mit aromatischen Gewürzen und einem erfrischenden Finish.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 15 min
Difficoltà
Schnelle und schmackhafte gekochte Garnelen

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 0.45 kgs
    Garnele wild gefangen oppure Aus zucht gezüchtete garnele
  • 1/4 tasse
    Apfelessig apfel oppure Weißer essig
  • 1 el
    Salz koscher oppure Tafelsalz
  • 1 tl
    Schwarze pfefferkorn ganz oppure Gemahlener schwarzer pfeffer
  • 1 ganz
    Zitrone frisch oppure Limette

Istruzioni

1

Wasser vorbereiten

Füllen Sie einen großen Topf mit Wasser und fügen Sie den Apfelessig, Salz und schwarze Pfefferkörner hinzu.

Die Zugabe von Essig zum Wasser verbessert den Geschmack der Garnelen und hilft, ihre Textur zu bewahren.

Ingredienti necessari per questo passaggio

apfelessig salz schwarze pfefferkorn
2

Wasser erhitzen

Bringen Sie das Wasser bei mittlerer Hitze zum sanften Köcheln.

Vermeiden Sie es, das Wasser heftig zu kochen, um ein Überkochen der Garnelen zu verhindern.

3

Garnelen hinzufügen

Fügen Sie die Garnelen in den Topf hinzu und rühren Sie vorsichtig um.

Stellen Sie sicher, dass die Garnelen vollständig unter Wasser sind, um gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

garnele
4

Garnelen kochen

Kochen Sie die Garnelen, bis sie rosa und undurchsichtig werden, etwa 2-3 Minuten.

Beobachten Sie die Garnelen genau, um ein Überkochen zu vermeiden, da sie sonst gummiartig werden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

garnele
5

Garnelen abkühlen

Verwenden Sie einen Schlitzlöffel, um die Garnelen in ein Eisbad zu übertragen, um den Kochprozess zu stoppen.

Das Eisbad hilft, die zarte Textur und die lebendige Farbe der Garnelen zu bewahren.

Ingredienti necessari per questo passaggio

garnele
6

Servieren

Lassen Sie die Garnelen gut abtropfen und servieren Sie sie kalt oder warm, garniert mit Zitronenschnitzen.

Gekühlte Garnelen passen wunderbar zu Cocktailsauce, während warme Garnelen großartig mit geschmolzener Butter sind.

Ingredienti necessari per questo passaggio

garnele zitrone

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 99 kcal
Grassi 1.2 g
  • Grassi Saturi: 0.3 g
Carboidrati 0.5 g
Fibre 0 g
Zuccheri 0.1 g
Proteine 22 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das ultimative Rezept für perfekt gekochte Garnelen, das eine Mischung aus aromatischen Gewürzen und einem erfrischenden Finish bietet. Diese schnelle und einfache Methode sorgt jedes Mal für zarte und geschmackvolle Garnelen, perfekt für jeden Anlass.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist perfekt für Meeresfrüchte-Liebhaber, die ein schnelles und gesundes Gericht schätzen. Garnelen sind eine großartige Proteinquelle und kalorienarm, was sie zu einer nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit macht.
💡

Consigli e Trucchi

Für die besten Ergebnisse verwenden Sie frische oder hochwertige gefrorene Garnelen. Ein Spritzer Zitronensaft im Eisbad verbessert den Geschmack der Garnelen. Servieren Sie sie mit Ihrer Lieblings-Dip-Sauce für einen zusätzlichen Touch.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können verschiedene Gewürze ins Kochwasser geben, wie Lorbeerblätter oder Old Bay-Gewürz, für ein einzigartiges Geschmacksprofil. Alternativ können Sie die Garnelen mit einer Vielzahl von Dipsaucen servieren.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie übrig gebliebene Garnelen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu zwei Tage auf. Erwärmen Sie sie vorsichtig oder genießen Sie sie kalt in Salaten oder als Snack.
📚

Storia della Ricetta

Gekochte Garnelen sind ein klassisches Gericht, das in Küstenregionen weltweit genossen wird. Diese Kochmethode für Garnelen wird seit Generationen weitergegeben und ist bekannt für ihre Einfachheit und köstlichen Ergebnisse.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Garnelen sind reich an Protein, arm an Fett und enthalten essentielle Nährstoffe wie Selen und Vitamin B12, was sie zu einer gesunden Ergänzung Ihrer Ernährung macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diese gekochten Garnelen mit einem knackigen Weißwein, einem frischen grünen Salat oder einer Beilage aus Knoblauchbrot für eine vollständige und zufriedenstellende Mahlzeit.

Tag

schnell einfach gesund meeresfrüchte kalorienarm

Categorie Ricette

Cucina

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Tipo di Pasto

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Metodi di Cottura

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