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Hamburger con Cipolle Caramellate

di
S
Sophie

Una deliziosa variante degli hamburger classici, con cipolle caramellate per un'esplosione di sapore.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 20 min
Difficoltà
Hamburger con Cipolle Caramellate

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 2
    Cipolla giallo oppure Cipolla rossa
  • 1 c.
    Zucchero di canna oppure Miele
  • 1/2 kg
    Carne macinata magro oppure Tacchino macinato
  • 1 c.no
    Sale oppure Sale marino
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato fresco oppure Pepe bianco
  • 4
    Panino per hamburger integrale oppure Panino brioche

Istruzioni

1

Preparare le cipolle

Sbucciare e affettare finemente le cipolle.

Usa un coltello affilato per ottenere fette uniformi, che aiutano nella caramellizzazione.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipolla
2

Soffriggere le cipolle

In una padella, soffriggere le cipolle con lo zucchero di canna a fuoco medio fino a doratura e caramellizzazione.

Mescola di tanto in tanto per evitare che brucino e garantire una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipolla zucchero di canna
3

Preparare la carne

In una ciotola, unire la carne macinata, il sale e il pepe nero. Mescolare delicatamente per evitare di lavorare troppo la carne.

Mescolare troppo può rendere gli hamburger densi; maneggiare il composto con delicatezza.

Ingredienti necessari per questo passaggio

carne macinata sale pepe nero
4

Formare gli hamburger

Formare il composto in quattro hamburger di dimensioni uguali.

Fare una piccola indentazione al centro di ogni hamburger per evitare che si gonfino durante la cottura.

Ingredienti necessari per questo passaggio

carne macinata
5

Cuocere gli hamburger

Preriscaldare la griglia o la padella a fuoco medio-alto. Cuocere gli hamburger per circa 4-5 minuti per lato, o fino a cottura completa.

Evitare di premere sugli hamburger durante la cottura per mantenere i succhi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

carne macinata
6

Tostare i panini

Tostare leggermente i panini per hamburger sulla griglia o nel tostapane.

La tostatura migliora il sapore e previene che i panini diventino molli.

Ingredienti necessari per questo passaggio

panino per hamburger
7

Assemblare gli hamburger

Assemblare gli hamburger posizionando un hamburger su ogni panino e guarnendo con cipolle caramellate.

Aggiungi i tuoi condimenti o guarnizioni preferiti per un tocco personale.

Ingredienti necessari per questo passaggio

panino per hamburger carne macinata cipolla
8

Servire

Servire gli hamburger caldi e gustarli con i tuoi contorni preferiti.

Servire immediatamente per godere della migliore consistenza e sapore.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 6 g
Carboidrati 20 g
Fibre 2 g
Zuccheri 3 g
Proteine 18 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva per hamburger con cipolle caramellate. Hamburger ben conditi uniti a cipolle caramellate creano un'esperienza di hamburger succosa e saporita. Ideale per cene veloci o barbecue nel fine settimana.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un'opzione pasto veloce e deliziosa. L'uso di cipolle caramellate aggiunge una dolcezza naturale, riducendo la necessità di condimenti aggiuntivi, rendendola una scelta più sana.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, assicurati che la tua griglia o padella sia preriscaldata alla giusta temperatura. Questo aiuta a ottenere una perfetta rosolatura sugli hamburger, bloccando i succhi.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sperimentare aggiungendo una fetta di formaggio sopra l'hamburger durante l'ultimo minuto di cottura. In alternativa, prova a usare carne macinata di tacchino o pollo per un'opzione più magra.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli hamburger avanzati in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di tre giorni. Riscalda delicatamente in una padella per mantenere la loro succosità.
📚

Storia della Ricetta

Gli hamburger sono stati un pilastro della cucina americana per decenni. Questa ricetta aggiunge una variazione unica incorporando cipolle caramellate, una tecnica ispirata alla cucina francese classica.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione fornisce una quantità equilibrata di proteine e carboidrati, rendendola un'opzione pasto soddisfacente.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Accompagna questi hamburger con un contorno di patatine dolci o un'insalata verde fresca per un pasto completo.

Tag

veloce facile adatto alle famiglie alla griglia hamburger

Categorie Ricette

Cucina

americana

Tipo di Pasto

pranzo cena

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

grigliare saltare in padella

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia barbecue

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergeni

glutine

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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