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Zuppa di Tortilla di Pollo Salata

di
S
Sophie

Una deliziosa e sostanziosa zuppa di tortilla di pollo con un ricco mix di sapori e consistenze.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 45 min
Difficoltà
Zuppa di Tortilla di Pollo Salata

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1 intero
    Pollo intero oppure Coscia di pollo
  • 1
    Cipolla medio oppure Scalogno
  • 3 spicchio
    Aglio fresco oppure Polvere d'aglio
  • 1 lat
    Pomodoro a dadini oppure Pomodoro in scatola
  • 1 lat
    Peperoncino verde oppure Jalapeño
  • 1 c.no
    Cumino macinato oppure Coriandolo
  • 1 c.no
    Polvere di peperoncino mild oppure Paprica
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato oppure Pepe bianco
  • 1/2 c.no
    Fiocchi di peperoncino rosso tritato oppure Pepe di cayenna
  • 1/4 mazzo
    Coriandolo fresco oppure Prezzemolo
  • 0.11 kgs
    Formaggio lavorato oppure Formaggio cheddar
  • 4
    Tortilla di mais fresco oppure Tortilla di farina
  • 1/2 taz
    Panna acida cremoso oppure Yogurt greco

Istruzioni

1

Preparare il brodo

Metti il pollo intero in una pentola grande e copri con acqua. Porta a ebollizione.

Usare un pollo intero con pelle e ossa aggiunge profondità al brodo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pollo
2

Cottura del pollo

Riduci il fuoco e lascia sobbollire il pollo fino a cottura completa, circa 20 minuti.

Rimuovi la schiuma che si forma in superficie per un brodo più chiaro.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pollo
3

Raffreddare il pollo

Rimuovi il pollo dalla pentola e lascialo raffreddare. Filtra il brodo se necessario.

Lascia raffreddare il pollo abbastanza da poterlo maneggiare in sicurezza prima di sminuzzarlo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pollo
4

Aggiungere le spezie

Aggiungi cipolla a dadini, aglio, pomodori, peperoncini, cumino, paprika, pepe nero e fiocchi di peperoncino al brodo. Lascia sobbollire per 10 minuti.

Regola il condimento secondo il tuo gusto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipolla aglio pomodoro peperoncino cumino polvere di peperoncino pepe nero fiocchi di peperoncino rosso tritato
5

Sminuzzare il pollo

Sminuzza la carne di pollo e rimettila nella pentola. Scarta la pelle e le ossa.

Sminuzzare il pollo in pezzi delle dimensioni di un morso assicura una distribuzione uniforme nella zuppa.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pollo
6

Aggiungere formaggio e coriandolo

Aggiungi il formaggio fuso e il coriandolo alla zuppa. Mescola fino a quando il formaggio non si è sciolto.

Mescola continuamente per evitare che il formaggio si attacchi alla pentola.

Ingredienti necessari per questo passaggio

formaggio coriandolo
7

Preparare le strisce di tortilla

Taglia le tortillas di mais a strisce e friggile in una padella fino a renderle croccanti. Scola su asciugamani di carta.

Friggere le strisce di tortilla aggiunge una croccantezza deliziosa alla zuppa.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla di mais
8

Servire la zuppa

Servi la zuppa in ciotole, guarnita con strisce di tortilla croccanti e un cucchiaio di panna acida.

Guarnisci con coriandolo extra o una spruzzata di lime per un sapore aggiunto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

panna acida tortilla di mais

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 120 kcal
Grassi 5 g
  • Grassi Saturi: 2 g
Carboidrati 10 g
Fibre 1.5 g
Zuccheri 2 g
Proteine 8 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Questa zuppa di tortilla di pollo salata combina pollo tenero, spezie vivaci e strisce di tortilla croccanti per un pasto confortante e saporito. Perfetta per ogni occasione, questa ricetta è facile da preparare e sicura di impressionare.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è ricca di proteine grazie al pollo e di una varietà di vitamine provenienti dalle verdure e dalle spezie. È un pasto sano e soddisfacente che può essere gustato da tutta la famiglia.
💡

Consigli e Trucchi

Per un sapore più ricco, utilizza brodo di pollo fatto in casa. Puoi anche aggiungere una spruzzata di succo di lime prima di servire per esaltare il gusto.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire il pollo con tacchino o addirittura renderla vegetariana utilizzando fagioli e brodo vegetale. Regola le spezie secondo le tue preferenze di gusto.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde.
📚

Storia della Ricetta

La zuppa di tortilla di pollo è un piatto classico con radici nella cucina messicana, conosciuta per la sua natura confortante e sostanziosa.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questa zuppa è una buona fonte di proteine e fibre, rendendola un'opzione nutriente per una dieta equilibrata.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questa zuppa con un'insalata verde fresca o un contorno di guacamole e nachos per un pasto completo.

Tag

cibo confort facile adatto alle famiglie sostanzioso piccante

Categorie Ricette

Cucina

messicana

Tipo di Pasto

pranzo cena

Portata

zuppa piatto principale

Metodi di Cottura

bollire saltare in padella

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia cena condivisa

Restrizioni Alimentari

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergeni

latte

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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