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Herb Salad with Red Beet Ottolenghi

di
Enrico Foschi
Enrico Foschi

A vibrant and flavorful herb salad featuring roasted nuts and seeds, fresh herbs, and a tangy lemon vinaigrette.

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Tempo di preparazione (min) 45 min
Tempo di cottura (min) 6 min
Difficoltà
Herb Salad with Red Beet Ottolenghi

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 30 g
    Almond flaked
  • 15 g
    Sesame seed white
  • 45 g
    Pumpkin seed
  • 3 whole
    Beetroot medium
  • 1 bunch
    Basil large bunch
  • 1 bunch
    Parsley bunch
  • 2 bunch
    Dill bunch
  • 1/2 bunch
    Coriander half bunch
  • 4 whole
    Tarragon stalk
  • 1 tsp
    Chili ground
  • 1 whole
    Lemon organic
  • 75 ml
    Olive oil
  • Sea salt
  • Black pepper freshly ground

Istruzioni

1

Preheat the oven to 200°C (392°F).

2

Spread the almonds, pumpkin seeds, and sesame seeds on a baking sheet.

Ingredienti necessari per questo passaggio

almond pumpkin seed sesame seed
3

Roast the nuts and seeds in the oven for 6 minutes until golden and fragrant.

Ingredienti necessari per questo passaggio

almond pumpkin seed sesame seed
4

Remove the nuts and seeds from the oven and let them cool.

Ingredienti necessari per questo passaggio

almond pumpkin seed sesame seed
5

Peel the beetroot and cut into julienne strips.

Ingredienti necessari per questo passaggio

beetroot
6

Pluck the leaves from the parsley, coriander, dill, and tarragon stalks.

Ingredienti necessari per questo passaggio

parsley coriander dill tarragon
7

Mix the beetroot with the herb leaves in a large bowl.

Ingredienti necessari per questo passaggio

beetroot parsley coriander dill tarragon
8

Grate the lemon zest finely and squeeze out the juice.

Ingredienti necessari per questo passaggio

lemon
9

Combine the lemon zest, chili powder, and cooled nut mixture with the salad.

Ingredienti necessari per questo passaggio

lemon chili almond pumpkin seed sesame seed
10

Mix the lemon juice, sea salt, black pepper, and olive oil to make a creamy vinaigrette.

Ingredienti necessari per questo passaggio

lemon sea salt black pepper olive oil
11

Dress the salad with the vinaigrette and serve immediately.

Ingredienti necessari per questo passaggio

vinaigrette herb salad

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 150 kcal
Grassi 12.5 g
  • Grassi Saturi: 1.5 g
Carboidrati 10 g
Fibre 4 g
Zuccheri 2 g
Proteine 5 g

Tag

herb salad beetroot ottolenghi vegetarian gluten-free

Categorie Ricette

Cucina

mediterranean

Tipo di Pasto

lunch dinner brunch

Portata

salad

Metodi di Cottura

roasting

Occasioni

everyday brunch lunch dinner

Restrizioni Alimentari

vegetarian gluten-free low-sugar vegan pescatarian paleo halal kosher macrobiotic

Allergeni

tree nuts sesame

Stagioni

all-season

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
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