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Braciole di Maiale Brasate al Pomodoro

di
S
Sophie

Una deliziosa variante di un piatto classico ispirato all'italiano, queste braciole di maiale sono tenere, saporite e facili da preparare.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 160 min
Difficoltà
Braciole di Maiale Brasate al Pomodoro

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 4
    Costolette di maiale senza ossa oppure Petto di pollo
  • 1 lat
    Pomodoro stufato oppure Pomodoro schiacciato
  • q.b.
    Sale
  • q.b.
    Pepe nero macinato
  • 2 c.
    Olio d'oliva extra vergine oppure Olio vegetale
  • 2 ram
    Basilico fresco oppure Basilico secco

Istruzioni

1

Scaldare l'olio

Scalda l'olio d'oliva in una grande padella a fuoco medio.

Assicurati che l'olio sia caldo prima di aggiungere le braciole di maiale per ottenere una buona rosolatura.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olio d'oliva
2

Condire le braciole

Condisci le braciole di maiale con sale e pepe nero macinato su entrambi i lati.

Condire la carne poco prima di cucinarla aiuta a mantenere i suoi succhi naturali.

Ingredienti necessari per questo passaggio

costolette di maiale sale pepe nero
3

Rosolare le braciole

Metti le braciole di maiale nella padella e rosolale per circa 2 minuti su ciascun lato fino a doratura leggera.

Evita di sovraffollare la padella per garantire una doratura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

costolette di maiale
4

Aggiungere i pomodori

Rimuovi la padella dal fuoco e versa con attenzione i pomodori a pezzi sopra le braciole di maiale.

Versa i pomodori lentamente per evitare schizzi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pomodoro
5

Aggiungere il basilico

Aggiungi i rametti di basilico fresco nella padella, assicurandoti che siano immersi nella salsa di pomodoro.

Aggiungere le erbe durante la cottura infonde alla salsa il loro aroma.

Ingredienti necessari per questo passaggio

basilico
6

Cottura lenta

Copri la padella con un coperchio, rimetti sul fuoco e riduci il calore a basso. Fai sobbollire per 2 ore fino a quando le braciole di maiale sono tenere.

Controlla occasionalmente per assicurarti che la salsa non stia bollendo, poiché questo potrebbe indurire la carne.

Ingredienti necessari per questo passaggio

costolette di maiale pomodoro
7

Ridurre la salsa

Scopri la padella e lascia sobbollire per ulteriori 30 minuti per ridurre leggermente la salsa.

Mescola occasionalmente per evitare che la salsa si attacchi alla padella.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pomodoro
8

Servire

Servi le braciole di maiale calde con la salsa di pomodoro versata sopra. Guarnisci con ulteriore basilico fresco se desiderato.

Servi con un contorno a scelta, come purè di patate o pasta, per completare il pasto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

costolette di maiale basilico

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 3 g
Carboidrati 5 g
Fibre 1 g
Zuccheri 2 g
Proteine 25 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva per le Braciole di Maiale Brasate al Pomodoro, un piatto semplice ma saporito perfetto per ogni occasione. Con pochi ingredienti e passaggi facili, questa ricetta offre braciole di maiale tenere e succose cotte in una ricca salsa di pomodoro. Ideale per serate impegnative o una cena confortante in famiglia.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un pasto sostanzioso e soddisfacente senza una preparazione eccessiva. Le braciole di maiale forniscono una buona fonte di proteine, mentre i pomodori aggiungono una dose di vitamine e antiossidanti. È un piatto sano che si inserisce bene in una dieta equilibrata.
💡

Consigli e Trucchi

Per un sapore extra, considera di aggiungere un goccio di vino rosso alla salsa di pomodoro durante la cottura. Assicurati che le braciole di maiale siano ben dorate prima di aggiungere i pomodori per sigillare i loro succhi. Servi con un contorno di verdure arrosto o un'insalata fresca per un pasto completo.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire le braciole di maiale con cosce di pollo per un'opzione proteica diversa. Aggiungi dei peperoni a cubetti o funghi alla salsa di pomodoro per una consistenza e un sapore aggiuntivi. Sperimenta con diverse erbe come origano o timo per personalizzare il gusto.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un goccio d'acqua se la salsa si è addensata troppo.
📚

Storia della Ricetta

I piatti brasati al pomodoro hanno radici nella cucina italiana, dove la cottura lenta delle carni in ricche salse di pomodoro è un metodo tradizionale per esaltare i sapori. Questa ricetta trae ispirazione da queste tecniche classiche, adattate per la cucina domestica moderna.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione di questo piatto è ricca di proteine e povera di carboidrati, rendendolo un'ottima opzione per chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati o ad alto contenuto proteico. I pomodori contribuiscono con vitamine essenziali come la vitamina C e il potassio.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo piatto con un contorno di purè di patate cremoso o pasta al dente per completare la ricca salsa di pomodoro. Un bicchiere di vino rosso, come il Chianti, esalterebbe i sapori in modo splendido.

Tag

facile low-carb italiano cibo confort

Categorie Ricette

Cucina

italiana

Tipo di Pasto

cena

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

saltare in padella brasare

Occasioni

riunione di famiglia cena infrasettimanale cena

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di carboidrati basso contenuto di zuccheri chetogenica paleolitica halal

Stagioni

autunno inverno tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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