Logo My Meal My Meals
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)

Quesadilla di Manzo e Fagioli con Formaggio

di
S
Sophie

Una deliziosa variante della classica quesadilla, con un ripieno saporito di manzo e fagioli e un esterno croccante e formaggioso.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti

SCARICA DA
App Store
SCARICA DA
Google Play

Hai già My Meals?

Apri nell'App
My Meals App Preview
Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 20 min
Difficoltà
Quesadilla di Manzo e Fagioli con Formaggio

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 0.23 kgs
    Carne macinata magro oppure Tacchino macinato
  • 1/4 taz
    Peperoncino verde a dadini oppure Jalapeño
  • 1/2 taz
    Fagiolo nero in scatola oppure Fagioli pinto
  • 1/2 c.no
    Origano secco oppure Condimento italiano
  • 1/2 c.no
    Cumino macinato oppure Coriandolo
  • 1/2 c.no
    Polvere di peperoncino oppure Paprica
  • 1/4 c.no
    Sale oppure Sale all'aglio
  • 4
    Tortilla di farina grande oppure Tortilla di mais
  • 1 taz
    Formaggio cheddar grattugiato oppure Formaggio monterey jack
  • 2 c.
    Burro ammorbidito oppure Margarina
  • 1/4 c.no
    Paprica affumicato oppure Pepe di cayenna

Istruzioni

1

Preparazione del ripieno

Cuocere il manzo macinato in una padella a fuoco medio fino a doratura e cottura completa, quindi scolare il grasso in eccesso.

Per un sapore extra, aggiungi un pizzico di sale e pepe durante la cottura del manzo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

carne macinata
2

Preparazione del ripieno

Aggiungere i peperoncini verdi, i fagioli neri, l'origano, il cumino, il chili in polvere e il sale. Mescolare bene e cuocere per alcuni minuti fino a riscaldare.

Assicurati che le spezie siano distribuite uniformemente per un sapore coerente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

peperoncino verde fagiolo nero origano cumino polvere di peperoncino sale
3

Assemblaggio

Spennellare un lato di ogni tortilla con burro ammorbidito.

Questo passaggio aiuta a ottenere una consistenza dorata e croccante durante la cottura.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla di farina burro
4

Assemblaggio

Spalmare una porzione del composto di manzo su metà del lato non imburrato di ogni tortilla, quindi cospargere con formaggio cheddar grattugiato.

Non riempire troppo le tortillas per evitare che il ripieno fuoriesca.

Ingredienti necessari per questo passaggio

carne macinata formaggio cheddar
5

Assemblaggio

Piegare le tortillas a metà e posizionarle su una teglia unta. Cospargere la parte superiore con paprika affumicata.

Disporre le tortillas in modo che non si sovrappongano per una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla di farina paprica
6

Assemblaggio

Cuocere in un forno preriscaldato a 245°C per circa 10 minuti, o fino a quando le tortillas sono croccanti e dorate.

Controlla le quesadilla per evitare che diventino troppo scure.

7

Assemblaggio

Tagliare le quesadilla a spicchi e servire calde.

Servire con i tuoi condimenti preferiti come salsa, guacamole o panna acida per un sapore extra.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 290 kcal
Grassi 16.5 g
  • Grassi Saturi: 7.5 g
Carboidrati 24 g
Fibre 5 g
Zuccheri 1 g
Proteine 14 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva delle Quesadilla di Manzo e Fagioli con Formaggio, una delizia Tex-Mex perfetta per cene veloci o riunioni familiari. Ricche di manzo condito, fagioli e formaggio fuso, queste quesadilla sono cotte fino a doratura per una finitura croccante.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un pasto veloce e soddisfacente che combina manzo e fagioli ricchi di proteine con i sapori confortanti della cucina Tex-Mex. È un'ottima opzione per serate impegnative o incontri informali.
💡

Consigli e Trucchi

Per rendere le quesadilla ancora più saporite, prova ad aggiungere una spolverata di coriandolo fresco o un cucchiaio di panna acida prima di servire. Per un tocco piccante, includi un pizzico di salsa piccante o jalapeños a dadini nel ripieno.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi personalizzare queste quesadilla utilizzando tacchino o pollo macinato al posto del manzo, oppure aggiungendo verdure saltate come peperoni e cipolle per una consistenza e un sapore extra.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva le quesadilla avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in una padella o in forno per mantenere la loro croccantezza.
📚

Storia della Ricetta

Le quesadilla hanno le loro radici nella cucina messicana, tradizionalmente preparate con tortillas di mais e formaggio. Questa ricetta aggiunge un tocco Tex-Mex con l'inclusione di manzo e fagioli conditi.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione di queste quesadilla è un pasto bilanciato, fornendo proteine dal manzo e dai fagioli, carboidrati dalle tortillas e calcio dal formaggio.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servi queste quesadilla con un contorno di guacamole, salsa o un'insalata verde fresca per un pasto completo.

Tag

veloce facile adatto alle famiglie Tex-Mex croccante

Categorie Ricette

Cucina

messicana

Tipo di Pasto

pranzo cena spuntino

Portata

piatto principale antipasto

Metodi di Cottura

cuocere al forno saltare in padella

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia serata cinema giorno della partita

Restrizioni Alimentari

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri senza zuccheri halal

Allergeni

latte glutine

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
Passa all'inglese - English Passa al tedesco - Deutsch Passa all'italiano - Italiano

© My Meals

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza. Scegli le tue preferenze qui sotto.

Impostazioni Cookie

Cookie Essenziali

Necessari per il funzionamento del sito. Non possono essere disattivati.

Cookie Analitici

Aiutaci a capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito.

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore