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Delizia di Riso allo Zafferano Dorato

di
S
Sophie

Una ricetta di riso allo zafferano saporita e vibrante, facile da preparare e perfetta per ogni pasto.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 25 min
Difficoltà
Delizia di Riso allo Zafferano Dorato

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 2 c.
    Olio d'oliva extra vergine oppure Olio vegetale
  • 1 intero
    Cipolla giallo oppure Scalogno
  • 2 spicchio
    Aglio fresco oppure Polvere d'aglio
  • 1.5 taz
    Riso bianco grano lungo oppure Riso basmati
  • 3 taz
    Brodo di pollo a basso contenuto di sodio oppure Brodo vegetale
  • 1/2 c.no
    Zafferano filo oppure Curcuma
  • 2 c.
    Prezzemolo fresco oppure Coriandolo

Istruzioni

1

Scaldare l'olio

Scalda l'olio d'oliva in una casseruola pesante a fuoco medio.

Usare olio d'oliva extra vergine aggiunge un sapore ricco al piatto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olio d'oliva
2

Soffriggere cipolla e aglio

Aggiungi la cipolla tritata e l'aglio tritato nella padella e soffriggi fino a quando non si ammorbidiscono.

Mescola frequentemente per evitare che l'aglio bruci.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipolla aglio
3

Tostare il riso

Incorpora il riso e cuoci per alcuni minuti fino a quando non è leggermente tostato.

Tostare il riso esalta il suo sapore nocciolato.

Ingredienti necessari per questo passaggio

riso bianco
4

Aggiungere brodo e zafferano

Versa il brodo di pollo e aggiungi i fili di zafferano. Mescola per combinare.

Mettere a bagno lo zafferano in acqua calda in anticipo ne rilascia il sapore completo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

brodo di pollo zafferano
5

Cuocere il riso

Copri la padella, riduci il fuoco al minimo e lascia cuocere il riso fino a quando il liquido non è assorbito.

Evita di sollevare il coperchio durante la cottura per garantire una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

riso bianco
6

Servire

Sgranare il riso con una forchetta e guarnire con prezzemolo tritato prima di servire.

Sgranare il riso evita che si attacchi e lo mantiene leggero e arioso.

Ingredienti necessari per questo passaggio

prezzemolo

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 130 kcal
Grassi 4.5 g
  • Grassi Saturi: 0.6 g
Carboidrati 22 g
Fibre 1 g
Zuccheri 0.5 g
Proteine 2.5 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri i sapori vibranti della Delizia di Riso allo Zafferano Dorato, un piatto semplice ma squisito che combina zafferano aromatico, riso tenero e un pizzico di aglio. Perfetto per ogni occasione, questa ricetta è un must per gli amanti del riso.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è ideale per chi cerca un piatto saporito ma leggero. Lo zafferano è noto per le sue proprietà antiossidanti, e l'uso di olio d'oliva e ingredienti freschi la rende una scelta salutare.
💡

Consigli e Trucchi

Per esaltare il sapore dello zafferano, mettilo a bagno in acqua calda prima di aggiungerlo al riso. Usa una pentola a fondo spesso per evitare che il riso si attacchi.
🔄

Varianti della Ricetta

Per una versione vegetariana, sostituisci il brodo di pollo con brodo vegetale. Aggiungi delle mandorle tostate o uvetta per un tocco dolce e nocciolato.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva il riso allo zafferano avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello con un po' di brodo per ripristinare la sua umidità.
📚

Storia della Ricetta

Il riso allo zafferano è stato un alimento base in molte cucine, da quella persiana a quella indiana. Il suo colore vibrante e il suo sapore unico lo rendono un piatto amato in tutto il mondo.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è povero di colesterolo e ricco di sapore, rendendolo un'aggiunta sana al tuo piano alimentare.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo riso allo zafferano con pollo alla griglia, verdure arrosto o un'insalata verde fresca per un pasto completo.

Tag

facile sano veloce saporito vibrante

Categorie Ricette

Cucina

mediterranea spagnola

Tipo di Pasto

pranzo cena

Portata

contorno piatto principale

Metodi di Cottura

saltare in padella bollire

Occasioni

quotidiano riunione di famiglia

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri senza zuccheri halal kosher

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
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