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Braciole di Maiale Infuse alle Erbe con Glassa al Miele e Balsamico

di
S
Sophie

Una deliziosa variante delle classiche braciole di maiale, con una ricca glassa al miele e balsamico e erbe aromatiche.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 25 min
Difficoltà
Braciole di Maiale Infuse alle Erbe con Glassa al Miele e Balsamico

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 4
    Costolette di maiale con osso oppure Costolette di maiale disossata
  • 1
    Cipolla giallo oppure Cipolla rossa
  • 2 ram
    Timo fresco oppure Timo essiccato
  • 2 ram
    Rosmarino fresco oppure Rosmarino secco
  • 3 spicchio
    Aglio fresco oppure Polvere d'aglio
  • 2 c.
    Miele oppure Sciroppo d'acero
  • 1/4 taz
    Aceto balsamico oppure Aceto di vino rosso
  • 2 c.
    Burro non salato oppure Margarina
  • 3 c.
    Olio d'oliva extra vergine oppure Olio vegetale
  • 1/2 taz
    Brodo di pollo a basso contenuto di sodio oppure Brodo vegetale

Istruzioni

1

Prepara la padella

Scalda una padella grande a fuoco medio-alto e aggiungi 2 cucchiai di olio d'oliva.

Assicurati che la padella sia calda prima di aggiungere l'olio per evitare che si attacchi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olio d'oliva
2

Cuoci le braciole di maiale

Condisci le braciole di maiale con sale e pepe, quindi mettile nella padella. Cuoci per circa 5 minuti per lato fino a doratura.

Evita di sovraffollare la padella per garantire una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

costolette di maiale
3

Metti da parte le braciole di maiale

Rimuovi le braciole di maiale dalla padella e mettile da parte, coprendole con un foglio di alluminio per tenerle calde.

Lasciare riposare le braciole di maiale aiuta a trattenere i succhi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

costolette di maiale
4

Soffriggi gli aromi

Nella stessa padella, aggiungi l'olio d'oliva rimanente, le cipolle, il timo, il rosmarino e l'aglio. Soffriggi per 4-5 minuti fino a quando non è fragrante.

Mescola frequentemente per evitare che l'aglio bruci.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olio d'oliva cipolla timo rosmarino aglio
5

Crea la glassa

Versa l'aceto balsamico, il miele e il brodo di pollo. Cuoci fino a quando il liquido si riduce della metà.

Tieni d'occhio la glassa per evitare di ridurla troppo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

aceto balsamico miele brodo di pollo
6

Completa la glassa

Spegni il fuoco e aggiungi il burro mescolando fino a scioglierlo.

Aggiungere il burro a fuoco spento crea una glassa liscia e lucida.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro
7

Unisci e servi

Rimetti le braciole di maiale nella padella e ricoprile con la glassa. Servi caldo.

Servi immediatamente per gustare il piatto al meglio.

Ingredienti necessari per questo passaggio

costolette di maiale glassa

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 18 g
  • Grassi Saturi: 7 g
Carboidrati 10 g
Fibre 0 g
Zuccheri 5 g
Proteine 20 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta perfetta per le Braciole di Maiale Infuse alle Erbe con Glassa al Miele e Balsamico. Questo piatto combina tenere braciole di maiale con una glassa saporita a base di miele, aceto balsamico e erbe fresche. Perfetto per una cena veloce e deliziosa.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è ideale per chi cerca un'opzione per cena saporita ma semplice. L'uso di erbe fresche e una glassa bilanciata offre un pasto nutriente e soddisfacente.
💡

Consigli e Trucchi

Per esaltare il sapore, lascia riposare le braciole di maiale a temperatura ambiente per 15 minuti prima di cuocerle. Usa un termometro per carne per assicurarti che siano cotte alla perfezione.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire le braciole di maiale con petti di pollo per un'opzione proteica diversa. Aggiungi un pizzico di peperoncino in fiocchi alla glassa per un tocco piccante.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello per mantenere la consistenza della glassa.
📚

Storia della Ricetta

Le braciole di maiale sono un alimento base in molte cucine, e questa ricetta aggiunge una svolta moderna con una glassa al miele e balsamico, ispirata ai sapori mediterranei.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è ricco di proteine e fornisce vitamine e minerali essenziali dalle erbe e dall'aglio. La glassa è un mix equilibrato di dolcezza e acidità.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo piatto con un contorno di verdure arrosto o un'insalata verde fresca. Un bicchiere di vino bianco secco completa i sapori in modo delizioso.

Tag

veloce facile gustoso erbe glassa maiale

Categorie Ricette

Cucina

altro

Tipo di Pasto

cena

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

saltare in padella altro

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia cena

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di carboidrati senza glutine basso contenuto di zuccheri chetogenica halal

Allergeni

latte solfiti

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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