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Manzo alla Griglia in Stile Brasiliano con Salsa di Erbe Piccante

di
S
Sophie

Una ricetta di manzo alla griglia saporita e facile da preparare, ispirata al churrasco brasiliano, servita con una salsa di erbe vibrante.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 15 min
Difficoltà
Manzo alla Griglia in Stile Brasiliano con Salsa di Erbe Piccante

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 0.45 kgs
    Filetto di manzo fresco oppure Bistecca di controfiletto
  • 1 c.no
    Sale grossolano oppure Sale marino
  • 2 spicchio
    Spicchio d'aglio fresco oppure Polvere d'aglio
  • 1 intero
    Limone succoso oppure Lime
  • 1/2 c.no
    Fiocchi di peperoncino rosso tritato piccante oppure Paprica
  • 1/2 intero
    Cipolla bianco oppure Scalogno
  • 2 c.
    Foglia di coriandolo fresco oppure Prezzemolo
  • 2 c.
    Olio d'oliva extra vergine oppure Olio vegetale

Istruzioni

1

Preparare la marinata

Unire il succo di limone, il sale e l'aglio tritato in una ciotola per mescolare.

Utilizzare succo di limone fresco per il miglior sapore.

Ingredienti necessari per questo passaggio

limone sale spicchio d'aglio
2

Marinare il manzo

Mettere il filetto di manzo nella marinata, assicurandosi che sia completamente ricoperto, e refrigerare per tutta la notte.

Girare il manzo di tanto in tanto per garantire una marinatura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

filetto di manzo marinata
3

Preriscaldare la griglia

Preriscaldare la griglia a fuoco medio-alto.

Assicurarsi che le griglie della griglia siano pulite e leggermente unte per evitare che si attacchino.

4

Grigliare il manzo

Grigliare il manzo, girando frequentemente, fino a raggiungere il livello di cottura desiderato.

Utilizzare un termometro per carne per controllare la temperatura interna per una cottura perfetta.

Ingredienti necessari per questo passaggio

filetto di manzo
5

Preparare la salsa

In una ciotola, mescolare i fiocchi di peperoncino rosso, la cipolla tritata, il coriandolo e l'olio d'oliva per preparare la salsa.

Regolare il livello di spezie aggiungendo più o meno fiocchi di peperoncino rosso.

Ingredienti necessari per questo passaggio

fiocchi di peperoncino rosso tritato cipolla foglia di coriandolo olio d'oliva
6

Servire e gustare

Servire il manzo alla griglia con la salsa preparata versata sopra.

Guarnire con ulteriore coriandolo fresco per una presentazione vibrante.

Ingredienti necessari per questo passaggio

filetto di manzo salsa

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 5 g
Carboidrati 2 g
Fibre 1 g
Zuccheri 0 g
Proteine 25 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri i sapori vibranti del manzo alla griglia in stile brasiliano con questa ricetta facile da seguire. Marinato in un mix piccante e abbinato a una salsa di erbe fresca, questo piatto è perfetto per ogni occasione.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è una grande fonte di proteine e erbe fresche, rendendola una scelta nutriente e saporita per un pasto equilibrato.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, utilizza ingredienti freschi e lascia marinare il manzo per tutta la notte per assorbire completamente i sapori. Regola il livello di spezie della salsa secondo il tuo gusto.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi provare questa ricetta con pollo o maiale per una versione diversa del classico churrasco. Aggiungi le tue verdure preferite alla griglia per un pasto completo.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva eventuali avanzi di manzo e salsa in contenitori ermetici separati in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente il manzo per mantenere la sua tenerezza.
📚

Storia della Ricetta

Il churrasco è un metodo tradizionale di barbecue brasiliano che mette in risalto i sapori naturali della carne, spesso accompagnato da salse fresche e piccanti.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è ricco di proteine e povero di carboidrati, rendendolo adatto a varie preferenze dietetiche.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo piatto con un'insalata verde fresca, verdure grigliate o un contorno di riso per un pasto completo e soddisfacente.

Tag

grigliato manzo facile brasiliano salsa di erbe

Categorie Ricette

Cucina

altro

Tipo di Pasto

cena

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

grigliare

Occasioni

cena infrasettimanale grigliata estiva

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di carboidrati senza glutine basso contenuto di zuccheri senza zuccheri chetogenica paleolitica halal kosher

Stagioni

estate

Difficoltà

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