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Würziger Wassermelonen-Feta-Genuss

di
S
Sophie

Dieser erfrischende Salat kombiniert die Süße der Wassermelone mit der Würze des Fetas, verfeinert mit einem Hauch von Chili und Limette.

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Tempo di preparazione (min) 12 min
Tempo di cottura (min) 0 min
Difficoltà
Würziger Wassermelonen-Feta-Genuss

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 4 tasse
    Wassermelone reif oppure Cantaloupe
  • 1/2 tasse
    Feta-käse zerbröselt oppure Ziegenkäse
  • Schwarzer pfeffer frisch gemahlen oppure Weißer pfeffer
  • Rote pfefferflocken oppure Cayennepfeffer
  • 1 ganz
    Limette frisch oppure Zitrone

Istruzioni

1

Wassermelone schneiden

Schneide die Wassermelone in mundgerechte Würfel und lege sie in eine große Schüssel.

Verwende ein scharfes Messer, um saubere Schnitte zu gewährleisten und die Textur der Wassermelone zu erhalten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wassermelone
2

Feta hinzufügen

Füge den zerbröckelten Feta zur Schüssel mit der Wassermelone hinzu.

Kühle den Feta vorher für einen erfrischenden Touch.

Ingredienti necessari per questo passaggio

feta-käse
3

Dressing zubereiten

In einer kleinen Schüssel den Limettensaft, schwarzen Pfeffer und rote Pfefferflocken verquirlen.

Passe die Menge der roten Pfefferflocken deinem Schärfewunsch an.

Ingredienti necessari per questo passaggio

limette schwarzer pfeffer rote pfefferflocken
4

Salat mischen

Träufle das Dressing über die Wassermelone und den Feta und mische vorsichtig.

Sei vorsichtig, um die Wassermelonenstücke nicht zu zerbrechen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

limette schwarzer pfeffer rote pfefferflocken wassermelone feta-käse
5

Servieren

Übertrage den Salat auf eine Servierplatte und serviere ihn sofort.

Garniere mit frischen Minzblättern für einen zusätzlichen Geschmackskick.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 50 kcal
Grassi 2 g
  • Grassi Saturi: 1 g
Carboidrati 8 g
Fibre 0.5 g
Zuccheri 6 g
Proteine 2 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecke den perfekten Sommersalat mit diesem würzigen Wassermelonen-Feta-Genuss. Dieser Salat kombiniert saftige Wassermelone, cremigen Feta und ein spritziges Limetten-Dressing und ist ein erfrischendes und geschmackvolles Gericht für jeden Anlass.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieser Salat ist eine fantastische Wahl für alle, die ein leichtes und erfrischendes Gericht suchen. Er ist vollgepackt mit Feuchtigkeit aus der Wassermelone und bietet eine gute Quelle für Kalzium und Protein aus dem Feta.
💡

Consigli e Trucchi

Für den besten Geschmack verwende reife und gekühlte Wassermelone. Du kannst auch eine Handvoll frische Minzblätter hinzufügen, um einen zusätzlichen Frischekick zu erhalten.
🔄

Varianti della Ricetta

Überlege, Gurkenscheiben für eine knackigere Textur hinzuzufügen oder den Feta durch Ziegenkäse für ein anderes Geschmacksprofil zu ersetzen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu einem Tag auf. Am besten schmeckt der Salat jedoch frisch, um die Knackigkeit der Wassermelone zu erhalten.
📚

Storia della Ricetta

Salate mit Wassermelone und Feta werden seit Jahren in der mediterranen Küche genossen und sind bekannt für ihr Gleichgewicht zwischen süßen und herzhaften Aromen.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieser Salat ist kalorienarm und reich an den Vitaminen A und C, was ihn zu einer gesunden Wahl für eine Sommermahlzeit macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Serviere diesen Salat mit gegrilltem Hähnchen oder Fisch für eine vollständige und zufriedenstellende Mahlzeit.

Tag

erfrischend schnell gesund sommer

Categorie Ricette

Cucina

mediterran

Tipo di Pasto

mittagessen abendessen snack brunch

Portata

salat

Metodi di Cottura

roh

Occasioni

alltag picknick sommergrillen

Restrizioni Alimentari

vegetarisch glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm halal koscher

Allergeni

milch

Stagioni

sommer

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
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