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Cremige Cajun-Hühnchen-Linguine

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung eines klassischen Cajun-Hühnchen-Pasta-Gerichts mit einer cremigen Sauce und lebhaften Gemüse.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 20 min
Difficoltà
Cremige Cajun-Hühnchen-Linguine

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 0.23 kgs
    Linguine oppure Fettuccine
  • 2 ganz
    Hähnchenbrust ohne knochen, ohne haut oppure Hähnchenschenkel
  • 2 el
    Cajun-gewürz oppure Kreolische gewürzmischung
  • 2 el
    Butter ungesalzen oppure Margarine
  • 1 ganz
    Paprika grün oppure Gelbe paprika
  • 1 ganz
    Paprika rot oppure Orange paprika
  • 1 tasse
    Pilz frisch oppure Eine dose champignons
  • 1/2 tasse
    Frühlingszwiebel gehackt oppure Schnittlauch
  • 1 tasse
    Schlagsahne oppure Halbfettcreme
  • 1 tl
    Basilikum getrocknet oppure Frisches basilikum
  • 1 tl
    Zitronenpfeffer oppure Schwarzer pfeffer
  • 1 tl
    Knoblauchpulver oppure Gehackter knoblauch
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen oppure Weißer pfeffer
  • 1/2 tasse
    Parmesan gerieben oppure Pecorino romano

Istruzioni

1

Linguine kochen

Kochen Sie die Linguine in einem großen Topf mit kochendem Salzwasser bis sie al dente sind, dann abtropfen lassen.

Bewahren Sie eine Tasse Nudelwasser auf, um die Konsistenz der Sauce später anzupassen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

linguine
2

Hühnchen würzen

Die Hühnchenstücke in einer Rührschüssel mit Cajun-Gewürz vermengen, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.

Lassen Sie das Hühnchen nach dem Würzen einige Minuten ruhen, um den Geschmack zu intensivieren.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hähnchenbrust cajun-gewürz
3

Hühnchen anbraten

Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und das gewürzte Hühnchen etwa 5-7 Minuten lang anbraten, bis es durchgegart ist.

Vermeiden Sie es, die Pfanne zu überfüllen, um eine gleichmäßige Garung des Hühnchens zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter hähnchenbrust
4

Gemüse hinzufügen

Die Paprika, Champignons und Frühlingszwiebeln in die Pfanne geben und 3 Minuten lang kochen, bis sie leicht weich sind.

Schneiden Sie das Gemüse in gleichmäßige Stücke für eine gleichmäßige Garung.

Ingredienti necessari per questo passaggio

paprika pilz frühlingszwiebel
5

Sauce zubereiten

Die Hitze reduzieren und die Sahne, Basilikum, Zitronenpfeffer, Knoblauchpulver und schwarzen Pfeffer einrühren. 2 Minuten köcheln lassen.

Ständig rühren, um ein Gerinnen der Sahne zu verhindern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

schlagsahne basilikum zitronenpfeffer knoblauchpulver schwarzer pfeffer
6

Linguine kombinieren

Die gekochten Linguine mit der Sauce in der Pfanne vermengen und gleichmäßig vermischen.

Fügen Sie einen Schuss des aufbewahrten Nudelwassers hinzu, wenn die Sauce zu dick ist.

Ingredienti necessari per questo passaggio

linguine
7

Pasta servieren

Servieren Sie die Pasta heiß, garniert mit geriebenem Parmesan.

Sofort servieren, um das Gericht in der besten Textur und dem besten Geschmack zu genießen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

parmesan

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 10 g
  • Grassi Saturi: 5 g
Carboidrati 30 g
Fibre 2 g
Zuccheri 3 g
Proteine 15 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das ultimative Rezept für cremige Cajun-Hühnchen-Linguine, ein schmackhaftes und einfach zuzubereitendes Gericht, das perfekt für Abendessen unter der Woche ist. Mit zartem Hühnchen, bunten Paprika und einer cremigen Cajun-Gewürzsauce wird dieses Pasta-Gericht sicher beeindrucken.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine herzhafte und geschmackvolle Mahlzeit genießen. Die Kombination aus magerem Hühnchen, frischem Gemüse und einer cremigen Sauce bietet ein ausgewogenes Gericht, das sowohl sättigend als auch köstlich ist.
💡

Consigli e Trucchi

Für die besten Ergebnisse verwenden Sie frisches Gemüse und hochwertige Cajun-Gewürzmischung. Passen Sie die Schärfe an, indem Sie mehr oder weniger Cajun-Gewürz hinzufügen, um Ihren Geschmack zu treffen.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können die Linguine durch Fettuccine oder Penne ersetzen, um eine andere Textur zu erhalten. Fügen Sie Garnelen oder Wurst für eine Variation des Proteins hinzu.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd oder in der Mikrowelle erhitzen, und fügen Sie einen Schuss Sahne hinzu, wenn die Sauce eingedickt ist.
📚

Storia della Ricetta

Die Cajun-Küche stammt aus Louisiana und vereint französische, afrikanische und spanische Einflüsse. Dieses Gericht ist eine moderne Adaption, die traditionelle Cajun-Aromen mit cremiger Pasta kombiniert.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht bietet eine gute Proteinquelle durch das Hühnchen und Vitamine aus dem Gemüse. Die Sahne fügt Reichhaltigkeit hinzu, genießen Sie es also in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie dieses Gericht mit einem knackigen grünen Salat und einem Glas gekühltem Weißwein, wie Sauvignon Blanc, für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

schnell geschmackvoll einfach familienfreundlich

Categorie Ricette

Cucina

amerikanisch andere

Tipo di Pasto

abendessen mittagessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

sautieren kochen

Occasioni

abendessen unter der woche alltag familientreffen

Restrizioni Alimentari

nussfrei zuckerarm halal

Allergeni

milch gluten

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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