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Skandinavisches Kartoffelhash mit Eiern

di
S
Sophie

Ein köstliches, skandinavisch inspiriertes Hash mit knusprigen Kartoffeln, herzhaften Zwiebeln und einem perfekt gegarten Ei obendrauf.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 25 min
Difficoltà
Skandinavisches Kartoffelhash mit Eiern

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 2 el
    Butter ungesalzen oppure Margarine
  • 1 ganz
    Zwiebel gelb oppure Schalotte
  • 4 ganz
    Kartoffel rotbraun oppure Süßkartoffel
  • Salz oppure Meersalz
  • Pfeffer schwarz oppure Weißer pfeffer
  • 4 ganz
    Ei groß oppure Entenei

Istruzioni

1

Butter schmelzen

Erhitze die Hälfte der Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze, bis sie geschmolzen ist.

Achte darauf, dass die Butter nicht braun wird, um ihren Geschmack zu erhalten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter
2

Zwiebeln braten

Füge die gewürfelten Zwiebeln in die Pfanne hinzu und brate sie goldbraun, dann herausnehmen und beiseite stellen.

Gelegentlich umrühren, um ein Anbrennen der Zwiebeln zu verhindern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zwiebel
3

Mehr Butter hinzufügen

Füge die restliche Butter in die Pfanne hinzu und erhitze sie, bis sie geschmolzen ist.

Verwende einen Spatel, um die Butter gleichmäßig zu verteilen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter
4

Kartoffeln braten

Füge die gewürfelten Kartoffeln in die Pfanne hinzu und brate sie, bis sie goldbraun und knusprig sind.

Vermeide es, die Pfanne zu überfüllen, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

kartoffel
5

Zwiebeln und Kartoffeln kombinieren

Gib die Zwiebeln zurück in die Pfanne und mische sie mit den Kartoffeln. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Probieren und nach Bedarf nachwürzen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zwiebel kartoffel salz pfeffer
6

Eier braten

Brate in einer separaten Pfanne die Eier nach deinem gewünschten Gargrad.

Für ein flüssiges Eigelb die Eier sunny-side up braten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ei
7

Anrichten und servieren

Serviere das Kartoffel- und Zwiebelhash auf Tellern und lege auf jede Portion ein gebratenes Ei.

Mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Dill garnieren für zusätzlichen Geschmack.

Ingredienti necessari per questo passaggio

kartoffel zwiebel ei

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 150 kcal
Grassi 7.5 g
  • Grassi Saturi: 4.5 g
Carboidrati 18 g
Fibre 2 g
Zuccheri 1 g
Proteine 4 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecke das skandinavische Kartoffelhash mit Eiern, ein schnelles und einfaches Gericht, das knusprige Kartoffeln, goldene Zwiebeln und ein weiches Ei für eine wohltuende Mahlzeit kombiniert.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine herzhafte und sättigende Mahlzeit suchen. Es ist geschmackvoll und bietet eine gute Balance aus Kohlenhydraten und Eiweiß.
💡

Consigli e Trucchi

Für zusätzlichen Geschmack kannst du eine Prise geräuchertes Paprika oder einen Spritzer frischen Dill hinzufügen. Verwende eine antihaftbeschichtete Pfanne, um sicherzustellen, dass die Kartoffeln gleichmäßig garen.
🔄

Varianti della Ricetta

Du kannst gewürfelte Paprika oder Champignons für zusätzliche Textur und Geschmack hinzufügen. Alternativ kannst du Süßkartoffeln anstelle von normalen Kartoffeln verwenden.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage auf. Erhitze sie in einer Pfanne bei mittlerer Hitze für die besten Ergebnisse.
📚

Storia della Ricetta

Dieses Gericht ist inspiriert von traditionellen skandinavischen Hash-Rezepten, die oft als herzhaftes Frühstück oder Brunch-Option genossen werden.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht ist eine gute Quelle für Kohlenhydrate und Eiweiß, was es zu einer ausgewogenen Mahlzeit macht. Die Eier liefern essentielle Aminosäuren und gesunde Fette.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Serviere dieses Gericht mit einem frischen grünen Salat oder einer Scheibe Roggenbrot für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

schnell einfach Komfortessen preiswert

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

frühstück brunch mittagessen

Portata

hauptgericht beilage

Metodi di Cottura

sautieren frittieren

Occasioni

frühstück brunch alltag

Restrizioni Alimentari

vegetarisch zuckerarm pescetarisch halal koscher

Allergeni

milch eier

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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