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Polpettone Aromatizzato alle Erbe

di
S
Sophie

Questa ricetta di polpettone salato combina sapori classici con un tocco di erbe fresche e una glassa piccante, perfetta per una cena confortante.

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Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 60 min
Difficoltà
Polpettone Aromatizzato alle Erbe

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/2 kg
    Carne macinata magro oppure Tacchino macinato
  • 1
    Cipolla tritato finemente oppure Scalogno
  • 2 spicchio
    Aglio tritato oppure Polvere d'aglio
  • 2 c.
    Prezzemolo fresco oppure Prezzemolo essiccato
  • 1/4 taz
    Formaggio parmigiano grattugiato oppure Formaggio pecorino
  • 1
    Uovo grande oppure Sostituto dell'uovo
  • 1/2 taz
    Sugo di pomodoro naturale oppure Ketchup
  • 1/4 taz
    Ketchup dolcificato oppure Salsa barbecue
  • 1 c.
    Senape giallo oppure Senape di digione
  • 1 c.
    Zucchero di canna confezionato oppure Miele

Istruzioni

1

Preriscalda il forno

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Assicurati che il forno sia completamente preriscaldato per una cottura uniforme.

2

Prepara il composto di carne

In una ciotola per mescolare, unisci la carne macinata, la cipolla, l'aglio, il prezzemolo, il formaggio parmigiano, l'uovo e la salsa di pomodoro. Mescola fino a quando non è appena combinato.

Evita di mescolare troppo per mantenere il polpettone tenero.

Ingredienti necessari per questo passaggio

carne macinata cipolla aglio prezzemolo formaggio parmigiano uovo sugo di pomodoro
3

Modella il polpettone

Trasferisci il composto in uno stampo per polpettone e modellalo in modo uniforme.

Premi delicatamente il composto per evitare sacche d'aria.

Ingredienti necessari per questo passaggio

miscela di carne
4

Aggiungi la glassa

In una piccola ciotola, mescola il ketchup, la senape e lo zucchero di canna. Spalma questa glassa uniformemente sulla parte superiore del polpettone.

Usa una spatola per stendere la glassa in modo uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ketchup senape zucchero di canna
5

Cuoci il polpettone

Cuoci il polpettone nel forno preriscaldato per 1 ora o fino a quando la temperatura interna raggiunge i 71°C (160°F).

Controlla la temperatura con un termometro per carne per precisione.

Ingredienti necessari per questo passaggio

polpettone
6

Fai riposare e servi

Lascia riposare il polpettone per 10 minuti prima di affettarlo e servirlo.

Il riposo consente ai succhi di redistribuirsi, rendendo il polpettone umido.

Ingredienti necessari per questo passaggio

polpettone

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 210 kcal
Grassi 12.5 g
  • Grassi Saturi: 5 g
Carboidrati 8 g
Fibre 1 g
Zuccheri 3.5 g
Proteine 18 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva del polpettone aromatizzato alle erbe, una perfetta combinazione di carne macinata, erbe fresche e una glassa piccante. Questa ricetta facile da seguire garantisce un polpettone umido e saporito ogni volta, rendendolo un favorito della famiglia per la cena.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta di polpettone è ricca di proteine grazie alla carne macinata e alle uova, e incorpora erbe fresche per nutrienti e sapore aggiuntivi. È un pasto sano che si abbina bene a una varietà di contorni, rendendolo versatile e soddisfacente.
💡

Consigli e Trucchi

Per un polpettone più succoso, evita di mescolare troppo gli ingredienti poiché potrebbe rendere il polpettone denso. Lascia riposare il polpettone per alcuni minuti dopo la cottura per consentire ai succhi di redistribuirsi uniformemente.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire la carne macinata di manzo con carne macinata di tacchino o pollo per un'opzione più magra. Aggiungi verdure tritate finemente come peperoni o carote per una consistenza e nutrizione extra.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva il polpettone avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda le fette nel microonde o nel forno fino a quando non sono calde.
📚

Storia della Ricetta

Il polpettone è stato un alimento base in molte cucine, con varianti trovate nella cucina americana, italiana e tedesca. Le sue origini risalgono all'uso di ingredienti avanzati per creare un pasto sostanzioso ed economico.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo polpettone fornisce una buona fonte di proteine e vitamine essenziali dalle erbe e dalle uova. Adatta la ricetta per soddisfare le esigenze dietetiche scegliendo carni più magre o riducendo il formaggio.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servi questo polpettone con purè di patate cremoso, fagiolini al vapore o un'insalata fresca per un pasto bilanciato e delizioso.

Tag

facile cibo confort adatto alle famiglie classico cena

Categorie Ricette

Cucina

americana

Tipo di Pasto

cena

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

cuocere al forno

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia vacanza cena condivisa

Restrizioni Alimentari

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica

Allergeni

latte uova soia senape

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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