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Pacchetti di Pollo e Patate al Formaggio

di
S
Sophie

Un piatto delizioso e facile da preparare con pollo tenero, patate al formaggio e un'esplosione di sapore in ogni morso.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 35 min
Difficoltà
Pacchetti di Pollo e Patate al Formaggio

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 4 intero
    Petto di pollo senza ossa, senza pelle oppure Petto di tacchino
  • 4 intero
    Patata piccolo oppure Patata dolce
  • 1 taz
    Salsa mild oppure Pico de gallo
  • 1 taz
    Formaggio cheddar grattugiato oppure Formaggio monterey jack
  • 1/2 taz
    Panna acida a basso contenuto di grassi oppure Yogurt greco
  • 2 c.
    Condimento per taco mild oppure Condimento per fajita

Istruzioni

1

Preriscaldare il forno

Preriscalda il forno a 200°C (400°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme e risultati ottimali.

2

Preparare la stagnola

Spruzza grandi fogli di carta stagnola con spray da cucina per evitare che si attacchino.

Usare spray da cucina facilita la pulizia e previene l'attaccamento del cibo.

3

Preparare le patate

Metti una patata, affettata sottilmente, al centro di ogni foglio di stagnola.

Affettare sottilmente le patate assicura una cottura uniforme e veloce.

Ingredienti necessari per questo passaggio

patata
4

Condire il pollo

Cospargi il condimento per taco sui petti di pollo e metti uno sopra le patate in ogni pacchetto di stagnola.

Condire il pollo in anticipo ne esalta il sapore.

Ingredienti necessari per questo passaggio

condimento per taco petto di pollo
5

Aggiungere salsa e formaggio

Copri ogni petto di pollo con un generoso cucchiaio di salsa e una spolverata di formaggio grattugiato.

Aggiungere il formaggio in questa fase permette di scioglierlo perfettamente durante la cottura.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsa formaggio cheddar
6

Formare i pacchetti

Piega la stagnola sugli ingredienti, sigillando bene i bordi per formare un pacchetto.

Assicurati che i pacchetti siano ben sigillati per intrappolare il vapore e cuocere gli ingredienti a fondo.

7

Cuocere in forno

Metti i pacchetti di stagnola su una teglia e cuoci nel forno preriscaldato per 30-35 minuti.

Controlla un pacchetto per la cottura prima di rimuovere tutti dal forno.

8

Servire

Apri con attenzione i pacchetti, lasciando uscire il vapore, e servi con un cucchiaio di panna acida.

Lasciare riposare i pacchetti per alcuni minuti prima di aprirli aiuta i sapori a mescolarsi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

panna acida

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 180 kcal
Grassi 6.5 g
  • Grassi Saturi: 3.5 g
Carboidrati 14 g
Fibre 2 g
Zuccheri 1 g
Proteine 18 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva dei Pacchetti di Pollo e Patate al Formaggio, una combinazione perfetta di pollo tenero, patate al formaggio e salsa vivace. Questo piatto facile da preparare è ideale per cene in settimana o incontri informali, offrendo un pasto saporito con una pulizia minima.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un pasto equilibrato e saporito. Combina pollo ricco di proteine con patate sostanziose e un tocco di formaggio per un'indulgenza. Ideale per persone impegnate, offre un'opzione per la cena sana e soddisfacente.
💡

Consigli e Trucchi

Per un sapore extra, marinate il pollo con le vostre spezie preferite per alcune ore prima della cottura. Assicurati che i pacchetti di stagnola siano sigillati bene per intrappolare i succhi e i sapori. Usa stagnola resistente per evitare strappi durante la cottura.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire il pollo con tacchino o tofu per un'opzione proteica diversa. Aggiungi verdure come peperoni o zucchine per ulteriore nutrizione e colore. Sperimenta con diversi formaggi per adattarli ai tuoi gusti.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Gli avanzi possono essere conservati in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel forno o nel microonde fino a quando non è caldo.
📚

Storia della Ricetta

La cottura in pacchetti di stagnola è stata un metodo popolare per la sua comodità e capacità di trattenere i sapori. Questa ricetta trae ispirazione dai piatti tradizionali al forno, combinando la comodità moderna con i sapori classici.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è una buona fonte di proteine e carboidrati, fornendo energia e sostentamento. Regola la quantità di formaggio per controllare l'apporto calorico.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo piatto con un'insalata verde fresca o verdure al vapore per un pasto completo. Un bicchiere di tè freddo o un vino bianco leggero completa i sapori in modo splendido.

Tag

facile adatto alle famiglie veloce sostanzioso unico

Categorie Ricette

Cucina

messicana americana

Tipo di Pasto

cena

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

cuocere al forno altro

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia

Restrizioni Alimentari

senza glutine basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergeni

latte

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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