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Fluffige griechische Joghurt-Pfannkuchen

di
S
Sophie

Diese Pfannkuchen werden mit griechischem Joghurt zubereitet und haben einen reichen, würzigen Geschmack, perfekt für ein köstliches Frühstück.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 20 min
Difficoltà
Fluffige griechische Joghurt-Pfannkuchen

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1 tasse
    Mehl ungebleicht oppure Vollkornmehl
  • 1/4 tl
    Salz oppure Meersalz
  • 1 tl
    Backpulver oppure Backpulver
  • 1/2 tasse
    Griechischer joghurt einfach oppure Vanillejoghurt
  • 1/2 tasse
    Milch fettarm oppure Mandelmilch
  • 1
    Ei groß oppure Leinsamen-ei
  • 2 el
    Butter ungesalzen oppure Kokosöl

Istruzioni

1

Trockene Mischung

Mehl, Salz und Backpulver in einer Rührschüssel vermengen und gut umrühren.

Das Sieben der trockenen Zutaten kann helfen, Klumpen zu entfernen und eine gleichmäßige Mischung zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mehl salz backpulver
2

Nasse Mischung

In einer anderen Schüssel den griechischen Joghurt, Milch, Ei und geschmolzene Butter glatt rühren.

Stellen Sie sicher, dass die Butter leicht abgekühlt ist, bevor Sie sie mischen, um das Ei nicht zu garen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

griechischer joghurt milch ei butter
3

Teig

Die nasse Mischung in die trockene Mischung gießen und vorsichtig falten, bis sie gerade kombiniert ist.

Nicht übermixen; der Teig sollte leicht klumpig sein für fluffigere Pfannkuchen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

griechischer joghurt milch ei butter mehl salz backpulver
4

Kochen

Eine Griddle bei mittlerer Hitze erhitzen und leicht einfetten.

Verwenden Sie eine antihaftbeschichtete Griddle oder eine leichte Ölschicht, um ein Ankleben zu verhindern.

5

Kochen

Etwa 1/4 Tasse Teig auf die Griddle für jeden Pfannkuchen geben.

Kochen, bis Blasen auf der Oberfläche entstehen, bevor Sie umdrehen für gleichmäßiges Kochen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

teig
6

Kochen

Jeden Pfannkuchen auf beiden Seiten goldbraun backen, dann von der Griddle nehmen.

Die Hitze nach Bedarf anpassen, um ein Verbrennen der Pfannkuchen zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

teig
7

Servieren

Servieren Sie die Pfannkuchen warm mit Ihren bevorzugten Toppings wie frischen Früchten, Sirup oder Puderzucker.

Für eine besondere Note einen Klecks Schlagsahne oder eine Prise Zimt hinzufügen.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 210 kcal
Grassi 7.5 g
  • Grassi Saturi: 4.5 g
Carboidrati 28 g
Fibre 1 g
Zuccheri 3 g
Proteine 8 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das ultimative Rezept für fluffige griechische Joghurt-Pfannkuchen, ein Frühstücksgenuss, der sowohl einfach zuzubereiten als auch unglaublich lecker ist. Mit einer perfekten Balance aus würzigem Joghurt und einem Hauch von Süße werden diese Pfannkuchen sicher zu einem Familienliebling. Lernen Sie, wie Sie diese goldenen, zarten Pfannkuchen mit einfachen Zutaten zubereiten und genießen Sie einen gesunden Start in den Tag.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist ideal für alle, die eine gesunde und sättigende Frühstücksoption suchen. Der griechische Joghurt fügt Protein und eine cremige Textur hinzu, wodurch diese Pfannkuchen nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft sind. Perfekt für hektische Morgen oder entspannte Brunchs am Wochenende.
💡

Consigli e Trucchi

Für die fluffigsten Pfannkuchen darauf achten, den Teig nicht zu übermixen; ein paar Klumpen sind in Ordnung. Verwenden Sie eine antihaftbeschichtete Pfanne oder Griddle für gleichmäßiges Kochen und passen Sie die Hitze an, um ein Verbrennen zu vermeiden. Sofort servieren für die beste Textur und den besten Geschmack.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können frische Heidelbeeren oder Schokoladenstückchen in den Teig geben für eine spaßige Abwandlung. Alternativ können Sie auch Vanille- oder Honig-Joghurt verwenden für ein anderes Geschmacksprofil. Toppen Sie mit Ihren Lieblingsfrüchten, Nüssen oder Sirups, um Ihre Pfannkuchen zu individualisieren.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Lagern Sie übrig gebliebene Pfannkuchen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage. Erwärmen Sie sie in einem Toaster oder in der Mikrowelle für ein schnelles und einfaches Frühstück.
📚

Storia della Ricetta

Pfannkuchen sind seit Jahrhunderten ein Frühstücksgrundnahrungsmittel, mit Variationen in vielen Kulturen. Dieses Rezept integriert griechischen Joghurt, eine moderne Wendung, die einen einzigartigen Geschmack und Reichtum zu den traditionellen Pfannkuchen hinzufügt.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Diese Pfannkuchen sind eine gute Protein- und Calciumquelle, dank des griechischen Joghurts. Sie sind eine ausgewogene Frühstücksoption, wenn sie mit frischen Früchten oder einem Schuss Honig kombiniert werden.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Diese Pfannkuchen passen gut zu einer Tasse frisch gebrühtem Kaffee oder einem Glas Orangensaft. Sie harmonieren auch gut mit einer Beilage aus knusprigem Speck oder Rühreiern für ein komplettes Frühstück.

Tag

schnell einfach frühstück fluffig pfannkuchen

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

frühstück brunch

Portata

sonstiges

Metodi di Cottura

grillen

Occasioni

frühstück brunch alltag

Restrizioni Alimentari

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Stagioni

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Difficoltà

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