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Pane Integrale Morbido e Nocciolato

di
S
Sophie

Questa ricetta crea un pane integrale morbido e saporito, perfetto per panini o come contorno ai tuoi piatti preferiti.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 180 min
Difficoltà
Pane Integrale Morbido e Nocciolato

Ingredienti

12 porzioni
|
  • 1 taz
    Latte caldo oppure Acqua
  • 1/4 taz
    Miele naturale oppure Zucchero di canna
  • 2 c.
    Burro ammorbidito oppure Grasso vegetale
  • 2 taz
    Farina integrale fine oppure Farina di farro
  • 1 taz
    Farina di grano oppure Farina 00
  • 1 c.no
    Sale
  • 2.3 c.no
    Lievito secco attivo istantaneo oppure Lievito fresco

Istruzioni

1

Prepara la base liquida

Aggiungi il latte tiepido, il miele e il burro ammorbidito nella ciotola della macchina per il pane.

Assicurati che il latte sia tiepido ma non caldo per attivare correttamente il lievito.

Ingredienti necessari per questo passaggio

latte miele burro
2

Aggiungi gli ingredienti secchi

Aggiungi la farina integrale, la farina per pane e il sale sopra gli ingredienti liquidi.

Sovrapponi gli ingredienti per mantenere il lievito separato dal liquido fino all'inizio della miscelazione.

Ingredienti necessari per questo passaggio

farina integrale farina di grano sale
3

Aggiungi il lievito

Fai un piccolo incavo nella farina e aggiungi il lievito.

Evita che il lievito tocchi direttamente il liquido prima della miscelazione.

Ingredienti necessari per questo passaggio

lievito secco attivo
4

Avvia la macchina per il pane

Imposta la macchina per il pane sulla modalità integrale e avvia il ciclo.

Controlla la consistenza dell'impasto durante il primo ciclo di impastamento e aggiusta con acqua o farina se necessario.

Ingredienti necessari per questo passaggio

latte miele burro farina integrale farina di grano sale lievito secco attivo
5

Fai raffreddare il pane

Una volta completato il ciclo, rimuovi il pane dalla macchina e lascialo raffreddare su una griglia.

Lascia raffreddare completamente il pane prima di affettarlo per ottenere la migliore consistenza e sapore.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pane integrale

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 6.5 g
  • Grassi Saturi: 3.5 g
Carboidrati 42 g
Fibre 5 g
Zuccheri 5 g
Proteine 8 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta perfetta per un pane integrale morbido e nocciolato. Questa guida facile da seguire garantisce un'esperienza di pane fatto in casa deliziosa e sana.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta di pane integrale è ricca di fibre e nutrienti, rendendola una scelta salutare per le tue esigenze quotidiane di pane. È perfetta per chi cerca di incorporare più cereali integrali nella propria dieta.
💡

Consigli e Trucchi

Per una consistenza più morbida, assicurati che l'impasto sia ben impastato e lascialo lievitare in un luogo caldo. Aggiungere un pizzico di miele migliora il sapore e aiuta con la doratura.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi aggiungere semi come girasole o lino per una maggiore consistenza e nutrizione. In alternativa, prova a utilizzare un mix di farina integrale e farina di spelta per un sapore unico.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva il pane in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un massimo di 3 giorni. Per una conservazione più lunga, affetta e congela il pane, quindi tosta le fette all'occorrenza.
📚

Storia della Ricetta

Il pane integrale è stato un alimento base nelle diete di tutto il mondo per secoli, apprezzato per i suoi benefici nutrizionali e il suo sapore robusto.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo pane è una grande fonte di fibre alimentari e carboidrati complessi, fornendo energia sostenuta e supportando la salute digestiva.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo pane a zuppe, insalate, o usalo per preparare panini sostanziosi. Si sposa bene anche con un velo di burro o marmellata per colazione.

Tag

salutare macchina per il pane facile integrale fatto in casa

Categorie Ricette

Cucina

altro

Tipo di Pasto

colazione pranzo cena spuntino

Portata

altro

Metodi di Cottura

cuocere al forno

Occasioni

quotidiano riunione di famiglia picnic

Restrizioni Alimentari

vegetariano pescetariano halal kosher

Allergeni

latte glutine

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

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