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Marinata Salata per Bistecche

di
S
Sophie

Questa marinata salata per bistecche esalta il sapore delle tue bistecche, rendendole tenere e deliziose.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 15 min
Difficoltà
Marinata Salata per Bistecche

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/4 taz
    Salsa di soia a basso contenuto di sodio oppure Tamari
  • 1/4 taz
    Aceto balsamico oppure Aceto di vino rosso
  • 1 c.no
    Paprika affumicata oppure Paprika normale
  • 1 c.no
    Polvere di cipolla oppure Cipolla granulata
  • 1 c.no
    Polvere d'aglio oppure Aglio tritato fresco
  • 1/2 c.no
    Fumo liquido oppure Sale affumicato
  • 1/4 taz
    Olio d'oliva extra vergine oppure Olio di avocado

Istruzioni

1

Prepara la marinata

In una ciotola media, sbatti insieme la salsa di soia, l'aceto balsamico, la paprika affumicata, la polvere di cipolla, la polvere d'aglio, il fumo liquido e l'olio d'oliva fino a ottenere un composto omogeneo.

Sbattere a fondo assicura che i sapori siano distribuiti uniformemente nella marinata.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsa di soia aceto balsamico paprika affumicata polvere di cipolla polvere d'aglio fumo liquido olio d'oliva
2

Marina le bistecche

Metti le tue bistecche in un sacchetto richiudibile o in un piatto poco profondo e versa la marinata su di esse, assicurandoti che siano completamente ricoperte.

Massaggia la marinata nelle bistecche per una migliore assorbimento dei sapori.

Ingredienti necessari per questo passaggio

marinata
3

Refrigerare le bistecche marinate

Chiudi il sacchetto o copri il piatto e metti in frigorifero per almeno 4 ore, o durante la notte per risultati migliori.

Refrigerare durante la notte consente ai sapori di penetrare profondamente nella carne.

Ingredienti necessari per questo passaggio

marinata
4

Prepara le bistecche per la cottura

Rimuovi le bistecche dalla marinata e lasciale arrivare a temperatura ambiente prima di cuocerle.

Portare le bistecche a temperatura ambiente assicura una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

marinata
5

Cuoci le bistecche

Cuoci le bistecche secondo il tuo grado di cottura preferito utilizzando il metodo che preferisci, come grigliare o rosolare in padella.

Usa un termometro per carne per controllare la temperatura interna per una cottura perfetta.

Ingredienti necessari per questo passaggio

marinata
6

Servi e gusta

Servi le bistecche cotte con i tuoi contorni preferiti e goditi.

Lascia riposare le bistecche per alcuni minuti prima di affettarle per mantenere i loro succhi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

marinata

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 60 kcal
Grassi 5.5 g
  • Grassi Saturi: 0.7 g
Carboidrati 3.5 g
Fibre 0 g
Zuccheri 1 g
Proteine 1 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva per una marinata salata per bistecche che combina sapori audaci come salsa di soia, aceto balsamico e paprika affumicata per elevare i tuoi piatti di bistecca. Perfetta per grigliare o rosolare in padella, questa marinata assicura bistecche tenere e saporite ogni volta.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa marinata per bistecche è ideale per chi ama sapori ricchi e salati. Esalta il gusto naturale della bistecca mantenendola tenera e succosa. Perfetta per cene in famiglia o occasioni speciali.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, marina la bistecca durante la notte in frigorifero. Porta la bistecca a temperatura ambiente prima di cuocerla per garantire una cottura uniforme. Usa un termometro per carne per raggiungere il grado di cottura desiderato.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi aggiungere un tocco di miele per un accenno di dolcezza o sostituire l'aceto balsamico con aceto di mele per un profilo di sapore diverso. Sperimenta con erbe fresche come rosmarino o timo per un aroma aggiunto.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva eventuali marinature avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Scarta qualsiasi marinata che sia venuta a contatto con carne cruda.
📚

Storia della Ricetta

Le marinature sono state utilizzate per secoli per ammorbidire e insaporire la carne. Questa ricetta combina ingredienti tradizionali con un tocco moderno per creare una marinata per bistecche versatile e deliziosa.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questa marinata è povera di calorie e aggiunge un'esplosione di sapore senza la necessità di salse pesanti. Contiene grassi sani dall'olio d'oliva ed è priva di zuccheri aggiunti.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina la tua bistecca marinata con verdure arrosto, un'insalata verde fresca o un contorno di purè di patate all'aglio per un pasto completo.

Tag

veloce facile saporito bistecca marinata

Categorie Ricette

Cucina

altro

Tipo di Pasto

cena

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

grigliare saltare in padella

Occasioni

quotidiano cena infrasettimanale riunione di famiglia

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati vegetariano vegano pescetariano paleolitica halal kosher macrobiotico

Allergeni

soia

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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