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Chimichangas di Pollo al Forno

di
S
Sophie

Una deliziosa variante della classica chimichanga, cotta al forno per un pasto croccante e saporito.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Chimichangas di Pollo al Forno

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/2 taz
    Formaggio spalmabile ammorbidito oppure Yogurt greco
  • 1 taz
    Formaggio cheddar grattugiato oppure Formaggio monterey jack
  • 1 c.
    Condimento per taco mild oppure Miscela di spezie fatta in casa
  • 2 taz
    Pollo cotto e sminuzzato oppure Tacchino
  • 4
    Tortilla di farina grande oppure Tortilla di grano intero
  • 2
    Cipollotto tritato oppure Erba cipollina
  • 1/2 taz
    Panna acida leggero oppure Yogurt greco
  • 1/2 taz
    Salsa grumoso oppure Pico de gallo

Istruzioni

1

Prepara il forno

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme e una consistenza croccante per le chimichangas.

2

Prepara il ripieno

In una ciotola, unisci il formaggio cremoso ammorbidito, il formaggio cheddar grattugiato e il condimento per taco fino a ottenere un composto omogeneo.

Assicurati che il formaggio cremoso sia ammorbidito per facilitare la miscelazione.

Ingredienti necessari per questo passaggio

formaggio spalmabile formaggio cheddar condimento per taco
3

Incorpora il pollo

Incorpora il pollo sfilacciato nel composto di formaggio fino a distribuirlo uniformemente.

Usa pollo cotto di fresco per il miglior sapore.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pollo
4

Riempi le tortillas

Dividi il ripieno uniformemente tra le tortillas, ponendolo al centro di ciascuna.

Non riempire troppo le tortillas per facilitare la chiusura.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla di farina ripieno
5

Arrotola le tortillas

Piega i lati di ciascuna tortilla e arrotolale strettamente.

Assicurati che la chiusura sia rivolta verso il basso per evitare che si aprano durante la cottura.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla di farina
6

Disponi nella teglia

Posiziona le tortillas arrotolate con la chiusura verso il basso in una teglia spruzzata.

Spruzzare la teglia previene l'attaccamento e facilita la pulizia.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla di farina
7

Prepara per la cottura

Spruzza la parte superiore delle tortillas con spray da cucina per un finish dorato.

Per una croccantezza extra, spennella con burro fuso invece di spray.

8

Cuoci le chimichangas

Cuoci nel forno preriscaldato per 15 minuti, poi gira con attenzione ogni chimichanga e cuoci per altri 15 minuti.

Girare assicura una doratura uniforme su tutti i lati.

9

Guarnisci e servi

Servi le chimichangas guarnite con cipolle verdi tritate, panna acida e salsa.

Aggiungi un contorno di guacamole per un sapore extra.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipollotto panna acida salsa

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 12 g
  • Grassi Saturi: 6 g
Carboidrati 24 g
Fibre 2 g
Zuccheri 2 g
Proteine 14 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri questa facile e più sana ricetta delle Chimichangas di Pollo al Forno, con un ripieno cremoso e formaggioso avvolto in una tortilla dorata. Perfetta per una cena in famiglia o una festa ispirata alla cucina messicana.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è un'alternativa più sana alle tradizionali chimichangas fritte, poiché è cotta al forno invece di essere fritta. È ricca di proteine e offre un pasto equilibrato se abbinata a un'insalata fresca o verdure al vapore.
💡

Consigli e Trucchi

Per una consistenza extra croccante, spennella le tortillas con un mix di burro fuso e olio d'oliva prima di infornare. Puoi anche aggiungere un pizzico di paprika affumicata al ripieno per un sapore affumicato.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire il pollo con carne di manzo o maiale sfilacciata per un profilo di sapore diverso. Per un'opzione vegetariana, usa fagioli neri e verdure arrosto come ripieno.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel forno a 175°C fino a quando non è caldo per mantenere la consistenza croccante.
📚

Storia della Ricetta

Si crede che le chimichangas siano originate nel sud-ovest degli Stati Uniti, combinando sapori messicani con tecniche di cucina americane. Questa versione al forno offre una variante moderna del piatto tradizionale fritto.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Ogni porzione di questa ricetta fornisce una buona fonte di proteine e calcio, rendendola una scelta nutriente per un pasto soddisfacente.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servi queste chimichangas con un contorno di guacamole, salsa fresca e un'insalata verde croccante per un pasto completo e delizioso.

Tag

al forno facile adatto alle famiglie sano ispirato alla cucina messicana

Categorie Ricette

Cucina

messicana

Tipo di Pasto

pranzo cena spuntino

Portata

piatto principale antipasto

Metodi di Cottura

cuocere al forno

Occasioni

quotidiano riunione di famiglia cena condivisa serata cinema

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergeni

latte glutine

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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