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Herzhafter Zimt-Hühnereintopf

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung des klassischen Hühnereintopfs, durchzogen von warmem Zimt und aromatischen Gewürzen.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 50 min
Difficoltà
Herzhafter Zimt-Hühnereintopf

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1 ganz
    Hühnchen ganz oppure Hähnchenschenkel
  • 1 tl
    Zimt gemahlen oppure Piment
  • 1 tl
    Salz koscher oppure Meersalz
  • 1/2 tl
    Schwarzer pfeffer frisch gemahlen oppure Weißer pfeffer
  • 2 el
    Olivenöl extra nativ oppure Pflanzenöl
  • 5 zehe
    Knoblauch frisch oppure Knoblauchpaste
  • 1 ganz
    Zwiebel gelb oppure Rote zwiebel
  • 1 tasse
    Orzo oppure Reis
  • 2 el
    Tomatenmark oppure Tomatenpüree
  • 1/2 tasse
    Parmesan gerieben oppure Pecorino-käse

Istruzioni

1

Hühnchen vorbereiten

Das Hühnchen mit Papiertüchern trocken tupfen und in portionsgerechte Stücke schneiden.

Das Trocknen des Hühnchens sorgt für eine bessere Bräunung und verstärkt den Geschmack.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hühnchen
2

Hühnchen würzen

Zimt, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel vermischen und die Mischung über die Hühnchenstücke reiben.

Lass das Hühnchen nach dem Würzen ein paar Minuten ruhen, damit es die Aromen aufnehmen kann.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zimt salz schwarzer pfeffer hühnchen
3

Öl erhitzen

Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, bis es schimmert.

Stelle sicher, dass das Öl heiß genug ist, um das Hühnchen richtig anzubraten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olivenöl
4

Hühnchen anbraten

Die Hühnchenstücke in die Pfanne geben und rundherum anbraten, etwa 4-5 Minuten pro Seite.

Vermeide es, die Pfanne zu überfüllen, um eine gleichmäßige Bräunung zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hühnchen
5

Aromaten anbraten

Das Hühnchen aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen. Den gehackten Knoblauch und die Zwiebel in die Pfanne geben und etwa 5 Minuten anbraten, bis sie weich sind.

Häufig umrühren, um zu verhindern, dass der Knoblauch verbrennt.

Ingredienti necessari per questo passaggio

knoblauch zwiebel
6

Tomatenmark einarbeiten

Tomatenmark einrühren und 1 Minute lang kochen, um den Geschmack zu intensivieren.

Das kurze Kochen des Tomatenmarks hilft, den Geschmack zu vertiefen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tomatenmark
7

Hühnchen köcheln lassen

Das Hühnchen wieder in die Pfanne geben und genug Wasser hinzufügen, um das Hühnchen bis zur Hälfte zu bedecken. Zum Köcheln bringen, abdecken und etwa 30 Minuten garen, bis das Hühnchen zart ist.

Gelegentlich überprüfen, um sicherzustellen, dass die Flüssigkeit nicht vollständig verdampft.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hühnchen
8

Das Gericht servieren

Die Orzo nach Packungsanweisung kochen. Das Hühnchen und die Sauce über die gekochte Orzo servieren, garniert mit geriebenem Parmesan.

Für eine vollständige Mahlzeit mit einer Beilage aus gedämpftem Gemüse servieren.

Ingredienti necessari per questo passaggio

orzo parmesan

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 150 kcal
Grassi 7.5 g
  • Grassi Saturi: 1.5 g
Carboidrati 12 g
Fibre 1 g
Zuccheri 2 g
Proteine 10 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das Rezept für den herzhaften Zimt-Hühnereintopf, ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das perfekt für gemütliche Abendessen ist. Dieses Rezept kombiniert zartes Hühnchen mit einer reichhaltigen, gewürzten Tomatensauce und schafft eine tröstliche Mahlzeit, die einfach zuzubereiten ist und sicher Eindruck macht.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die eine tröstliche und geschmackvolle Mahlzeit suchen, die sowohl herzhaft als auch aromatisch ist. Der Einsatz von Zimt verleiht eine einzigartige Note, die es zu einer großartigen Wahl für Familienessen oder besondere Anlässe macht.
💡

Consigli e Trucchi

Für den besten Geschmack frische, hochwertige Gewürze verwenden und das Hühnchen mindestens 30 Minuten in der Zimt-Marinade ruhen lassen, bevor es gekocht wird. Servieren Sie es mit Ihrer Lieblingsbeilage, um die Mahlzeit zu vervollständigen.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können dem Eintopf Gemüse wie Karotten oder Paprika hinzufügen, um zusätzliche Textur und Nährstoffe zu erhalten. Alternativ können Sie auch entbeinte Hähnchenschenkel verwenden, um die Kochzeit zu verkürzen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd oder in der Mikrowelle erhitzen, bei Bedarf einen Spritzer Wasser hinzufügen, um die Konsistenz der Sauce zu erhalten.
📚

Storia della Ricetta

Zimt wird seit Jahrhunderten in herzhaften Gerichten verschiedener Küchen verwendet. Dieses Rezept lässt sich von mediterranen und nahöstlichen Aromen inspirieren und zeigt die Vielseitigkeit dieses beliebten Gewürzes.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht ist reich an Protein und bietet eine gute Quelle für Vitamine und Mineralien. Der Einsatz von Olivenöl und frischen Zutaten sorgt für eine gesunde und nahrhafte Mahlzeit.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diesen Zimt-Hühnereintopf mit einer Beilage aus fluffigem Reis, knusprigem Brot oder einem frischen grünen Salat für eine ausgewogene Mahlzeit.

Tag

geschmackvoll Komfortessen einfaches Abendessen

Categorie Ricette

Cucina

mediterran andere

Tipo di Pasto

abendessen mittagessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

sautieren sous-vide-garen kochen

Occasioni

alltag familientreffen abendessen unter der woche

Restrizioni Alimentari

nussfrei zuckerarm halal koscher

Allergeni

milch

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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