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Casseruola Tex-Mex di Manzo e Formaggio

di
S
Sophie

Una deliziosa e sostanziosa casseruola Tex-Mex che combina manzo condito, formaggio fuso e tortillas croccanti per un pasto confortante.

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Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Casseruola Tex-Mex di Manzo e Formaggio

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 1/2 kg
    Carne macinata magro oppure Tacchino macinato
  • 1 intero
    Cipolla medio oppure Scalogno
  • 1 c.no
    Polvere d'aglio oppure Aglio tritato
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato oppure Pepe bianco
  • 1 lat
    Pomodoro rotel a dadini oppure Salsa
  • 2 taz
    Formaggio cheddar grattugiato oppure Formaggio monterey jack
  • 8
    Tortilla di mais morbido oppure Tortilla di farina

Istruzioni

1

Preriscaldare il forno

Preriscalda il forno a 180°C (360°F).

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme e una consistenza perfetta.

2

Cuocere il manzo

In una padella, cuoci il manzo macinato a fuoco medio fino a doratura, quindi scola il grasso in eccesso.

Scolare il grasso mantiene il piatto più leggero e previene l'unto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

carne macinata
3

Aggiungere cipolla e spezie

Aggiungi la cipolla tritata, l'aglio in polvere e il pepe nero nella padella, cuocendo fino a quando la cipolla è tenera.

Cuocere le cipolle fino a renderle traslucide per un sapore più dolce.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipolla polvere d'aglio pepe nero
4

Aggiungere i pomodori

Incorpora i pomodori Rotel e lascia sobbollire il composto a fuoco basso per 10 minuti.

La cottura lenta permette ai sapori di amalgamarsi perfettamente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pomodoro rotel
5

Friggere le tortillas

Friggi leggermente ogni tortilla in un po' d'olio per circa 10 secondi per lato, quindi scola su carta assorbente.

Friggere le tortillas ne esalta il sapore e previene che diventino molli.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla di mais
6

Stratificare le tortillas

Fodera il fondo di una teglia con le tortillas, seguite da uno strato del composto di manzo.

Assicurati di avere strati uniformi per un sapore costante in ogni morso.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla di mais carne macinata
7

Continuare a stratificare

Ripeti il processo di stratificazione fino a quando tutti gli ingredienti sono utilizzati, terminando con uno strato di composto di manzo.

Premi delicatamente su ogni strato per compattare la casseruola.

Ingredienti necessari per questo passaggio

carne macinata tortilla di mais
8

Aggiungere il formaggio

Guarnisci con formaggio cheddar grattugiato.

Usa una generosa quantità di formaggio per una copertura filante.

Ingredienti necessari per questo passaggio

formaggio cheddar
9

Cuocere in forno

Cuoci nel forno preriscaldato per 15 minuti o fino a quando il formaggio è fuso e frizzante.

Controlla la casseruola a metà cottura per assicurarti che cuocia uniformemente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

formaggio cheddar
10

Servire

Lascia raffreddare leggermente la casseruola prima di servire. Buon appetito con la tua deliziosa creazione Tex-Mex!

Lasciare riposare la casseruola rende più facile affettarla e servirla.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 210 kcal
Grassi 12.5 g
  • Grassi Saturi: 5 g
Carboidrati 15 g
Fibre 2.5 g
Zuccheri 2 g
Proteine 15 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva della Casseruola Tex-Mex di Manzo e Formaggio, una perfetta combinazione di manzo condito, formaggio fuso e tortillas croccanti. Questo piatto facile da preparare è ideale per cene in famiglia o riunioni, offrendo un'esperienza soddisfacente e saporita.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa Casseruola Tex-Mex di Manzo e Formaggio è un pasto sano e soddisfacente, perfetto per le famiglie. Combina manzo ricco di proteine con la bontà dei pomodori e del formaggio, fornendo un piatto equilibrato e delizioso.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, utilizza formaggio grattugiato fresco per una consistenza più cremosa. Puoi anche aggiungere uno strato di fagioli refried per un sapore e una proteina extra. Servi con un contorno di guacamole o panna acida per un pasto completo.
🔄

Varianti della Ricetta

Prova a usare tacchino o pollo macinato come alternativa più leggera al manzo. Puoi anche aggiungere peperoni a cubetti o jalapeños per un tocco piccante. Per una versione vegetariana, sostituisci il manzo con un mix di fagioli neri e verdure saltate.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno a 180°C fino a quando non è caldo, oppure scalda porzioni singole nel microonde per un pasto veloce.
📚

Storia della Ricetta

La cucina Tex-Mex è una fusione di sapori messicani e americani, originaria del Texas. Questa casseruola è una versione moderna dei piatti tradizionali Tex-Mex, combinando ingredienti classici in un formato conveniente e confortante.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questa casseruola è una buona fonte di proteine e calcio, grazie al manzo e al formaggio. Abbinala a un'insalata fresca per un pasto equilibrato.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servi questa casseruola con un contorno di riso messicano e un'insalata fresca. Un bicchiere di tè freddo o una margarita completa splendidamente i sapori.

Tag

facile adatto alle famiglie cibo confortante tex-mex veloce

Categorie Ricette

Cucina

messicana altro

Tipo di Pasto

cena pranzo altro

Portata

piatto principale altro

Metodi di Cottura

cuocere al forno friggere saltare in padella

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia cena condivisa giorno della partita

Restrizioni Alimentari

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri

Allergeni

latte glutine

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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