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Sandwich di Pollo Southwest Extravaganza

di
S
Sophie

Una deliziosa ricetta di sandwich di pollo ispirata al Southwest che combina sapori affumicati, piccanti e cremosi per un pasto soddisfacente.

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Tempo di preparazione (min) 45 min
Tempo di cottura (min) 15 min
Difficoltà
Sandwich di Pollo Southwest Extravaganza

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1 c.no
    Cumino macinato oppure Paprika affumicata
  • 1 c.no
    Polvere d'aglio oppure Polvere di cipolla
  • 1 c.no
    Polvere di peperoncino mild oppure Pepe di cayenna
  • 4 intero
    Petto di pollo senza ossa, senza pelle oppure Coscia di pollo
  • 4 fog
    Lattuga fresco oppure Spinaci
  • 1 intero
    Pomodoro maturo oppure Peperone
  • 1/2 intero
    Cipolla dolce oppure Cipolla rossa
  • 4 fetta
    Formaggio cheddar affilato oppure Monterey jack
  • 4 fetta
    Pancetta affumicato oppure Bacon di tacchino
  • Guacamole fatto in casa oppure Acquistato in negozio
  • 4 intero
    Panino per hamburger tostato oppure Panino ciabatta

Istruzioni

1

Prepara il mix di spezie

In una ciotola, unisci il cumino, la polvere d'aglio e il peperoncino in polvere.

Mescolare bene le spezie assicura una condita uniforme sul pollo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cumino polvere d'aglio polvere di peperoncino
2

Marina il pollo

Strofina il mix di spezie sui petti di pollo e lasciali marinare per 30 minuti.

Lasciare marinare il pollo ne esalta il sapore.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petto di pollo
3

Preriscalda la griglia

Preriscalda la griglia a fuoco medio-alto.

Assicurati che la griglia sia pulita e unta per evitare che il cibo si attacchi.

4

Griglia il pollo

Griglia i petti di pollo per 5-6 minuti per lato fino a cottura completa.

Usa un termometro per carne per controllare che la temperatura interna raggiunga i 74°C.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petto di pollo
5

Tosta i panini

Tosta i panini sulla griglia per 1-2 minuti.

Spalma leggermente burro sui panini prima di tostarli per un sapore extra.

Ingredienti necessari per questo passaggio

panino per hamburger
6

Assembla il sandwich

Assembla il sandwich posizionando un petto di pollo sul panino inferiore, seguito da una fetta di formaggio cheddar, una fetta di pomodoro, una foglia di lattuga e una fetta di bacon. Spalma guacamole sul panino superiore e posizionalo sopra.

Sistemateli ordinatamente per una presentazione accattivante.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petto di pollo formaggio cheddar pomodoro lattuga pancetta guacamole panino per hamburger
7

Servi e gusta

Servi i sandwich caldi e gusta.

Accompagna con il tuo contorno preferito per un pasto completo.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 250 kcal
Grassi 12 g
  • Grassi Saturi: 5 g
Carboidrati 20 g
Fibre 2 g
Zuccheri 3 g
Proteine 20 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri il Sandwich di Pollo Southwest Extravaganza, una ricetta saporita con pollo speziato, bacon affumicato e guacamole cremoso. Perfetto per un pasto veloce e delizioso.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è ricca di proteine grazie al pollo e al bacon, e il guacamole aggiunge grassi sani. È un pasto bilanciato che soddisfa la fame fornendo nutrienti essenziali.
💡

Consigli e Trucchi

Per un tocco extra, aggiungi un pizzico di salsa piccante al guacamole. Tostare il pane migliora la consistenza e il sapore del sandwich.
🔄

Varianti della Ricetta

Prova a usare bacon di tacchino per un'opzione più magra o sostituisci il pollo con funghi portobello grigliati per una variante vegetariana.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva i componenti avanzati separatamente in contenitori ermetici in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda il pollo e il bacon prima di assemblare.
📚

Storia della Ricetta

I sapori del Southwest sono noti per i loro profili audaci e piccanti, e questa ricetta trae ispirazione dalla cucina tradizionale Tex-Mex.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo sandwich è una buona fonte di proteine e grassi sani, rendendolo una scelta nutriente per pranzo o cena.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Accompagna questo sandwich con un contorno di patatine dolci o un'insalata verde fresca per un pasto completo.

Tag

veloce facile southwest grigliato sandwich

Categorie Ricette

Cucina

americana

Tipo di Pasto

pranzo cena

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

grigliare altro

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia barbecue

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri halal

Allergeni

latte uova glutine soia

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
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