Logo My Meal My Meals
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)

Cremige Hähnchen- und Spinatlasagne

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung der klassischen Lasagne, die cremige Alfredo-Sauce mit zartem Hähnchen und Spinat kombiniert und ein wohltuendes Gericht ergibt.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti

SCARICA DA
App Store
SCARICA DA
Google Play

Hai già My Meals?

Apri nell'App
My Meals App Preview
Tempo di preparazione (min) 30 min
Tempo di cottura (min) 60 min
Difficoltà
Cremige Hähnchen- und Spinatlasagne

Ingredienti

8 porzioni
|
  • 0.91 kgs
    Hähnchenbrust gekocht und zerrissen oppure Putenbrust
  • 1 pkg
    Spinat aufgetaut und abgetropft oppure Grünkohl
  • 3 tasse
    Alfredo-sauce cremig oppure Béchamelsauce
  • 1/2 tl
    Salz oppure Meersalz
  • 1/4 tl
    Weißer pfeffer oppure Schwarzer pfeffer
  • 1 tl
    Knoblauchpulver oppure Gehackter knoblauch
  • 2
    Ei groß oppure Eiersatz
  • 2 el
    Petersilie gehackt oppure Koriander
  • 2 tasse
    Mozzarella gerieben oppure Provolone-käse
  • 2 tasse
    Cheddar käse gerieben oppure Colby-jack-käse
  • 1 tasse
    Hüttenkäse cremig oppure Ricotta-käse
  • 1/2 tasse
    Parmesan gerieben oppure Asiago-käse
  • 12
    Lasagne-nudel gekocht oppure Gluten-free noodles

Istruzioni

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 190°C vor.

Stellen Sie sicher, dass der Ofen vollständig vorgeheizt ist, um gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

2

Nudeln vorbereiten

Kochen Sie die Lasagne-Nudeln gemäß den Anweisungen auf der Verpackung und stellen Sie sie beiseite.

Fügen Sie etwas Öl zum kochenden Wasser hinzu, um zu verhindern, dass die Nudeln zusammenkleben.

Ingredienti necessari per questo passaggio

lasagne-nudel
3

Hähnchenfüllung mischen

In einer großen Schüssel das zerkleinerte Hähnchen, den Spinat, 2 Tassen Alfredo-Sauce, Salz, weißen Pfeffer und Knoblauchpulver vermengen.

Gründlich mischen, um sicherzustellen, dass die Aromen gleichmäßig verteilt sind.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hähnchenbrust spinat alfredo-sauce salz weißer pfeffer knoblauchpulver
4

Käsemischung vorbereiten

In einer separaten Schüssel die Eier, Petersilie, 1 Tasse Mozzarella-Käse, 1 Tasse Cheddar-Käse, Hüttenkäse und Parmesan-Käse vermengen.

Verwenden Sie frische Petersilie für einen lebendigeren Geschmack.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ei petersilie mozzarella cheddar käse hüttenkäse parmesan
5

Form vorbereiten

Sprühen Sie eine Lasagneform mit Kochspray ein.

Stellen Sie sicher, dass die Form gut beschichtet ist, um ein Ankleben zu verhindern.

6

Lasagne zusammenstellen

Schichten Sie die Zutaten in die Form: Beginnen Sie mit 1/3 der Hähnchenmischung, dann 4 Nudeln, gefolgt von 1/2 der Käsemischung. Wiederholen Sie diesen Schichtprozess und beenden Sie mit der reservierten Alfredo-Sauce und dem restlichen Mozzarella- und Cheddar-Käse.

Drücken Sie jede Schicht sanft, um eine gleichmäßige Verteilung zu gewährleisten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hühnermischung lasagne-nudel käsemischung alfredo-sauce mozzarella cheddar käse
7

Lasagne backen

Decken Sie die Form mit Alufolie ab und backen Sie sie im vorgeheizten Ofen für 1 Stunde.

Das Abdecken mit Alufolie verhindert, dass die Oberseite zu braun wird.

8

Ruhen lassen und servieren

Lassen Sie die Lasagne 15 Minuten ruhen, bevor Sie sie schneiden und servieren.

Das Ruhen ermöglicht es den Schichten, sich zu setzen, um sauberere Stücke zu erhalten.

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 210 kcal
Grassi 10.5 g
  • Grassi Saturi: 5.5 g
Carboidrati 15 g
Fibre 1 g
Zuccheri 2 g
Proteine 18 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Dieses Rezept für cremige Hähnchen- und Spinatlasagne ist ein köstliches und wohltuendes Gericht, das perfekt für Familienessen oder besondere Anlässe ist. Schichten aus zartem Hähnchen, cremiger Alfredo-Sauce und einer Mischung aus Käse machen diese Lasagne unwiderstehlich. Einfach zuzubereiten und voller Geschmack, ist sie ein Muss für Pasta-Liebhaber.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist eine großartige Proteinquelle durch das Hähnchen und eine Vielzahl von Käsesorten, während der Spinat mit seinen Vitaminen und Mineralstoffen einen nahrhaften Touch hinzufügt. Es ist eine gesunde und zufriedenstellende Mahlzeit für die ganze Familie.
💡

Consigli e Trucchi

Für einen reichhaltigeren Geschmack verwenden Sie frisch geriebenen Parmesan und eine hausgemachte Alfredo-Sauce. Lassen Sie die Lasagne nach dem Backen ruhen, um beim Servieren saubere Stücke zu gewährleisten.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können das Hähnchen durch Pute ersetzen oder eine Mischung aus Gemüse für eine vegetarische Version verwenden. Versuchen Sie, Pilze oder Paprika für zusätzlichen Geschmack hinzuzufügen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen oder in der Mikrowelle, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Storia della Ricetta

Lasagne ist ein traditionelles italienisches Gericht, das auf viele Arten weltweit angepasst wurde. Diese Version enthält Alfredo-Sauce, die ihr eine cremige und einzigartige Note verleiht.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Diese Lasagne ist eine ausgewogene Mahlzeit mit Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten. Passen Sie die Käsemenge an Ihre Ernährungspräferenzen an.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diese Lasagne mit einem frischen grünen Salat und Knoblauchbrot für eine vollständige Mahlzeit. Ein Glas Weißwein ergänzt die cremigen Aromen wunderbar.

Tag

cremig Komfortessen familienfreundlich einfaches Abendessen Lasagne

Categorie Ricette

Cucina

italienisch

Tipo di Pasto

abendessen mittagessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

backen

Occasioni

familientreffen abendessen unter der woche mitbringparty abendessen

Restrizioni Alimentari

nussfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto halal

Allergeni

milch eier

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
Passa all'inglese - English Passa al tedesco - Deutsch Passa all'italiano - Italiano

© My Meals

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza. Scegli le tue preferenze qui sotto.

Impostazioni Cookie

Cookie Essenziali

Necessari per il funzionamento del sito. Non possono essere disattivati.

Cookie Analitici

Aiutaci a capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito.

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore